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。自尽身亡，已自从真武大殿前张翠山和殷素素两人经过了七年
后半生的关键时期。七年的时间，足张无忌，这七年可谓是十够一个人从一个孩童长大成人，尤其岁的是影响他
功，原本，在武当山中，被张因为这样的性格，一个顾全大也没有找仇人报仇。大进，练成了九阳神就算是后来武功良的人，局、优柔寡断、心地善张无忌会三丰等人培养成
到程运将欺负自的，而且是自己一，程运无疑是强大这段时期胖揍的张无忌来说条岔路。对于亲眼看恶尼姑一，当程运出现在不过际上就已经走上了另一己父母的顿帮的。，张无忌实
聊，切磋一下。对于张就是真武大殿的常客运是佩服的，与运。之相交，也是受忌留在了武当山，三丰的卓绝境界，程，没事找张三丰聊益匪浅自从张无程
张武当山脚下，来去也没举两得。还能让他锻炼身体，简直是一就往有多长时间，住的镇子就在山下跑，程运无忌呢，也没事
弱使得张无忌的力时刻在掠夺阴损的掌炼内功。，玄冥神掌身体非常的虚着，张无忌根本没法修的寒毒深入骨髓，精气神不足，那
不过，程运自然有方法给他打下更好的基础。
精元无关。时间，没有问题的，也能够锻炼可以，这些东西和张无忌的身体表面是出肌肉，体能也只要不是寒毒发作的
各种拳脚功少林长拳、纯熟无比。夫，最后便只练掌法，七年时间，练的武当长拳、是降龙十八掌。不教他内功，
不错，如果不，是寒毒的影响，早就已畅通，根骨也非常久了，张无忌的经脉都由外而内了。由于每隔几天张三丰便会用真气疏通张无忌的身体，时间
成为了内外兼修，配合降龙十八掌，天下无绝，由此可见这，由外及内，然当后以那一套寻常内功，便初洪七公便是先习外家种路数的厉害。
修炼九阳神功的，让他走这条路，等运就索性下间绝顶高手。程跃成为天有降龙，直接就回一炼内功，到他九阳神功大成来也是要，内有九阳，外张无忌无法修而他未
降龙十八掌原为降龙而劲力精深的武，是一门招式简明功。廿八掌，后来才由乔峰及虚运劲发力精要之处，全在竹简化为十八掌。
实，全无花哨道，便是天下无敌，但是配合上那份力，降龙十八降龙十八下第一阳刚武掌为外门武学之巅峰，天是发力。本身来说简单，非常老学，最讲究的便的。掌作招式非常
。，有余是招招用真力总结起来，便而不尽
是要的便体内留有二十分那第一式——有亢龙外发十分，悔。，整套掌法，最紧
，有发有收，不可久正所谓亢龙，不可用尽用老。的便是那收发之间的把力不尽，要打出强力，又要用收发自如，握，需留有余力有悔，盈最难掌握
如此，单凭这一招这一招亢龙有悔，更是张无忌磨练七是此时他毫无深厚，尤其是年，基础十分下的同辈弟子也内力，武当山上能够接算多。，就算不
准。克敌制兵器，神门十三剑，招毕竟艺多不压武功要改变的人神厉，快而门穴，乃些还是要学自然要学剑了，武当不只是这些，降身嘛。在武当，是龙十八掌固然威猛，招刺胜的不杀之剑，剑法凌
令剑身柔弱无骨，随支持。多剑法，比如绕指柔剑，一门可意弯折的剑法，不过需要内功武当还有很
莫敢不从，号这二十功，自的一门绝学，当年的阴创出丰以“武林至尊无忌很是厌然不会去学。，宝刀个字龙功，张三屠龙，恶这还有倚天屠令天下，影使得张倚天不出，谁与争锋”门武
翠山读书练字。有放过，这样一来，张无忌就不笔，一手的成名技艺，张无忌没铁钩银划，一手判官烂银钩，当年张最后便是得不
塾，了私士给找了运送张无忌上找饱学之很多典每天习文练武，过的很也会教导他快。系统，程虽然在冰火岛不过毕竟不是很上的那几年，张翠山，他讲解，籍给他阅读，再
效果。武学和外门武划分的，武学招式，分为内家学，两者并不是以是否使用内力真气来而是看武学本身的
自身用，既可何释放出。。外门武学就是如武学，的力量，单纯的以是只用**，也可以运用内力输所谓外门单纯的只是发力运
身身体。而内家武学呢，不单就可以辅是输出，在修助的修内力，温养习，增强炼的时候，本单内功
技。、般若金刚掌这样的绝中也有降龙十八掌不能武断地认为内家武学外门武学更弱，外门武学更强，
真气发挥出最强的效果可以将一定的单明了，却蕴八掌之所诣，就是发力，一招一式简整合全身的肌，也可以外门武学之巅峰孤他兼具肉肉赖发力。含狂猛强力，身发力和内功以称为降龙十
代表的只是修为，战可能不猛烈。归根究底斗力还要看输出。，真气的多寡两相结合，怎么
上比他功更精深的雪和叶孤城，两是绝顶，只算是的，却根本没有。人的功就好像西门吹力都们内充沛而已，江湖是可以打得过他们人大有人在，但
一招一反，如果只有百年功有超过十力，可力，如果只年的力身负一万年道，这样威的功式都能输出一年的，又有什么用呢，相。就算力才大
，杀出重围，没的攻击力，所以当初聚贤庄一战，战群雄是盖世绝学有人能够挡得住全力一击乔峰让人消耗最少的力量，爆发出媲美掌的确降龙十八独，它可以他三招两式。
可一招将所有的力量爆出的绝命备倾力一击威力的武十八掌这样以让人掌掌都具学才能称为巅峰。一击固然厉害，似降龙
程运用了七年的时间教导张无样修炼了降龙十八掌让其掌握真意，忌降龙十八掌，七年。自己也同
果不言而喻。性，以无相真功任何武学皆修炼七年，其成可很快上手的特
，龙形掌劲一掌出，，只练第一招亢龙有悔可开山裂石，而后两年通习整套共，前三年计十八掌，然后所过，无坚不摧。，十八掌归于一掌龙吟九霄，冠绝天下，还是一招亢龙有悔
功的刚猛道有谁可以功化量，催发出相当的狂暴肉身力至少张三克刚，也无法抵挡以他无相真拳以柔掌化足有十若内力和经过各种强。得住，，程运不知吨于全力一击的降龙十八挡作第十一重真·龙丰十成功力配合太极象波
足，以无相真而运让不满、龙形气劲外变化成龙形龙象般若功承变化系念力的掌，内外真龙，破坏力再次上升一个档次。奇特能降龙十八可谓是力将加气劲。第十一重真·功所继一部分功力后程
该动一动了。以他如今的实力，也是时候可以阻挡运自信这个世界已他想做的事情了，程经没有人，也没有势力