当布雪梅也成气氛瞬间升高了好几是董丽还是董小米，脸功觉醒成为进化者后，个层次，不管上都洋溢出笑容。场中
个小时的调整感觉自身比之是成为进化者，是董小米脱的样子，又或者重新恢复到之前跳。前强大了好多，她的性格，或许经过了两特别
，觉醒进，一边和布雪梅谈论着她一边炫耀般的后的心化者得。举着哑铃
，一家三口其笑盈盈的看着，乐融融的样子。而董丽也在一旁偶尔插上两嘴
兴的同时。，眼看到这一幕如果自己不神也有一丝黯然，，秦光替她们高是孤儿的话，那该多好
。不过这一丝黯然，很起来快便被他收敛了
询问道。身体怎么样？”秦光走过去开口“阿姨，你现在感觉
几十岁。”布雪梅满脸笑容的说道。“感觉全身，真的都是劲，呼吸也顺畅好像年轻了的好多
两个女儿的拖累，但这一以前由于身体的原觉得自己有点用处了。因，她感觉自己一直是刻，终于
修炼了。”秦光“你们今晚就尽量适应一下现在的身体，明天开始就能吞服元晶，进行说道。
兴“什么是修炼？是不是”董小米一脸就会变得越来越强大？炼了奋的问道。修
后面还有二阶淬腑境和。”“我之前就和三阶塑体境只是最基你们说过，一阶搬血境础的等阶，
秦光开口解释过程我将其吞服元晶，利“而你们想要提道。用元晶里面的元力的身体，这个升实力，就需要，不断强化改造自己称为修炼。”
次开口了，“好了，刚想开也该休息了，问，秦光却再有什么事情董小米”口继续询等明天再说吧！现在已经凌晨1点了，
头。虽然听到秦光这样说，董小米也不得不点了点有些不乐意，但
羞们今晚怎么睡？丽，不过一旁的董涩和慌乱之意，“秦”光，我脸上却浮现出了一丝
开，变成一张大床示了那个，给三人展”秦光说息室里面睡吧！沙发它可以直接展着，便来到休息室。一番如何操去休的。“你们作
询问“那你睡哪里？”董丽道。
有折叠床。以，”秦光说道。那边“我睡健身房就可
这里。”董丽略后还是说道。微睡休息室去健身房睡，你迟疑“这……不如我们开口
错，我们睡不睡都道。没问题，但你一“秦光，小丽说的没就定要休息好。”梅，这时候也开口劝连平时很少说话的布雪
也乖巧这个队伍缺少谁都不能缺少秦光。，很显然谁都明白，的点了点头董小米
是点前，都不要来打搅我觉心中暖暖一个健身房足够我不用你们就睡这里吧！的，不过他还。”坚定的摇了摇头，“看到这一幕，秦光感睡了，另外到明天8
当中，并且关上了通他便转身进入到健身房说完这句话后，道。
最大无疑最为合适不是他客气，而是服用身房训练来配合的，留在健。想要将它的效果发挥需要用高强度的到，是，体质提升药剂
丽见到睡觉。床铺，准备们也不再说什么了，董是开始整理秦光态度如此坚决而，她
战心惊，害怕随有那种胆这是末世爆发格外的踏实她们睡得晚，而相比于第也没她们吃掉的危机感，再时会有丧尸闯进来，把。一晚而言，今晚后的第二
，一起，腾另一边出足够多的地方来置了一下，将健身房和储物间整理在训练。经让小球重新布秦光已进行
不会引起董丽他们么动静来，也练哪怕弄出什除此之外，功能，他这边训的注意。他还让小球启动了隔音
高强度的训要高。一瓶药剂，秦光便练强度，比昨晚的还下宛如昨晚一样，开始了练，准确来说今天的训吞服
的效果，提升力竭质，就如果还想要达到精疲须的。训练强度是必要比昨晚强的多，毕竟他现在的体
就这秦光开始一边训练，一边猛吃食物样，来补充体能。
药剂后，很快便开始觉支撑她们身，元晶内的能量轻羡慕起松便足这时候，秦光就有点用了体的蜕变。服醒董丽她们了，她们体质提升以
样，训练半小时，便饿得前胸贴后背。而不至于像他这
所幸的是，这点消耗也不算什储存的食物足够多么了。
。一个小时、两个小时……六个小时
当六个小了早上七点，天色也大亮起来。时过去了，已经来到
牛排，囫囵吞枣的吞带着紧张与期待秦光把然后站了入腹中后，便心情的，来到了体质检测仪前上去。，一罐加热的
的训练效果，终于在这一刻揭晓了。一晚
启动，不到了第一项体质数值上到三秒钟，一长串的据便弹的出来，测数秦光的目光，瞬间就落随着检测仪检。
露出了喜瞬间，秦光脸上便色。
他再次增长了7.1体质，体点。让他失望，质由，提升到了21.67体质提升药剂没原本的14.57点
醒成现在他的体质，与觉相比，也相差无几了。为了进化者的董丽
但秦光还不是进化者当然，差别，虽是存在的然力。还体质几乎相等，，体内没有诞生血气之
度，与正常的进化是没法相比的。和体力恢复速所以她的续航能力者都
者都不是，而且他还能再服用进化不过的满足了，毕竟一瓶体质提升药剂。秦光也相当他现在连
没什么觉醒是，将会，体质将会再一次暴涨终的体质能达到。服用大量的元晶意外的话，他最8点，再加上2
人类最强者。候妥妥的成为单论体质的话，到时便能
。如果不是来的压力的话，秦光估由塔达尔文明带计自己做梦也能笑醒
实力。增的待自己这暴也正因为如此，他才能用比态，来看较平稳的心
叠床出来后，变沉沉确认过体质后，的睡去了。秦光让小球弄出一张折
现但也能恢复复到最佳状态，小时虽然无法将身体恢在距体质，一个。了的，但以秦光现在的个七七八八，对于普通人来说，一离8点还有一个小时个小时肯定是不够睡