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第二百二十章,吴池的训练

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个细铁环的另一个作用,那就是负重!不理会无语的孩子道:“接下来,介绍这们,吴池呵呵一笑

吴池拿起自下的细铁环,放在自己着,装!己一开始收手腕上喝道:“着

成一个护腕。道光,附着到自己细铁环迅速化为吴池手中,形

大家看看,一些按钮和数字?腕道:“伸出吴池指着护这是不是有手展示护腕的内壁

着‘0.1倍’、‘一倍’、‘十倍’、‘字眼,在下面,则百倍’。向护腕,发现护腕上是几个按钮,分别写孩子们听闻,将目光看有着‘0’的确实

接着说。疑惑的看着吴池,孩便按,只能们担心这护腕有等待吴池什么机关,也不敢随

道:“不是吧!我将目光看向自..手气好还以为会有谁手贱.己,看着孩子们都吴池无奈,自己按下去呢!”

孩子们听闻,脸,知道不可以跟吴池继上都是黑线续扯下去,也不开口。

心中暗道‘侥幸’!孩子们中更有一些男孩

有按,他们这才想要按的,只是看到其什么事情。他人都没忍住,也没这些孩子本来是

会发生什么事,这些孩子们光看好事!有什吴池的表情就知道,于如果真的按下可能会

什么作用!”护腕上的数字到底有脸上带着遗憾,让我们来说说这吴池接着道:“现

。四肢都要试试。”试试怎量!这以叠加的,十,指着‘0.1倍’的斤的重量;百倍加一倍等那就是提;十倍是十公个手腕的一倍是增加一一百零一公斤。一倍等你们先从一倍开始,西的作用很一公斤,百倍加就是两斤的重量简单量是可。这些重公斤的重量,也于十吴池伸出手“这个按钮道:倍就是一百公斤的重量升你手臂的重

点了点头,小叶子等人听闻,轻轻按了一下按钮。

的重量!己手让小叶中的重量顿时增加了按下子等一倍后,自人震惊的是,在自,这是货真价实

只是一倍的重量人道倍!”孩子们中的一些呀!我完全可以将重量根本不够看“吴池师兄,也太轻了吧!这些重量提升到百

。”‘超级护腕’!倍,然后做一百个深蹲信得话,你们我取名为重量提升到十这些孩子们,吴池嘿嘿西要小看了这个东你们可不一笑道:“这个东可以试试将西,不看着

忍不住在心里吐槽道名字!”孩子们“超级护腕?好狗血的

这些孩子中的一些东西很厉害,心人听到吴池说这中很是不屑。

量根本不痛不痒,他们思。身体素质可种只有十公斤的重他们在末世后,自信,别说只是一百个深蹲了,就算是一千个也是小意是强了很多,像这

加到十倍,道:“小意心中这么想,行为上不停,将四蹲给肢的重量都增你看!”着,我这就做一百个深思,吴池师兄你看

说着,这几个孩子开始了深蹲。

些孩子们顿时感觉手刚开后,这做边疑惑的看着手中的重量重了不少,边始,孩子们都单,腕出故障了。决得很简是不是这个手腕,但是在做了二十个不知道

池呵呵一笑道:“别看破坏,否则的东西怎么可能会出错了,老师做看着这些孩子们的于零,故障的可能性近乎?这些护腕想要动作,吴出故障,除非被人为。”

“......”

听到吴池的话,这护腕了,而是也不再检查些孩开始认真的做深蹲子们

让他们感觉身体开始吃不消,越多,吃惊的是,伴随着时间的球,难以再站起来。这些孩子们都蹲的次数越流逝,自己做深有了两个铁就像手

了一样。等做50个的时候,上,没有动弹,只是一不了,率先倒在地直吸气,像是身体里面的肺活量在之前消耗光有些孩子开始承受

“......”

开始承受不孩子也个,根最多的,也就只有了,一孩子中,哪个。本没有人能够六十三大口喘气。这些怕做得做到一百个个无力的趴在地上,不足五分钟,其他的

的四肢,让四肢放阴险的笑容,道:“明天起来腰酸背痛得好了,你们也别些孩子的模样赶紧起来轻轻拍打自己趴在休息,如果不看着这,吴池话,那眼中闪过一丝放松

师兄,我们错了!就儿吧!”们休息一会这些孩子们听闻,全都无力道:“吴池让我

你们脸贱笑道:“这就是你可不会停下这里农耕好们的决心?如果是这样,那他人你们倒不如留在的笑容们这种意志力不强的。与其这样,也只会成战场了!”还是不要学习远攻了,还会害死攻击,这样的你们到了没有任何改变,一吴池听闻,脸上要知道,丧尸人,出去只会被杀死为累赘!像你

些孩子们却池,虽然吴池在吴池的血的味道,感觉到一股的样子,但不知道为什身上看到了铁么,这在还是一副贱笑孩子们看着吴气!

虽然吴池表面人一个,但实际上吴池还是很热血的。是贱

则,吴池也不会。这面前为了增强实力,到王焱为累赘,给下跪,请求王焱教他增实力死力一些帮助吗!,不就是为了不成做的理由

以前那个没有得到力以前量,刚刚,吴池就在这些孩子身上看到了但又吸引丧尸的废材的自己,看到

只是一个麻烦。就是这样,懦弱无力,他想到自己以前

烦,让死力进入无休止在平时,他无时无刻的不在吸引丧尸,给死力添麻的战斗。

多是自己的!到死力在浴血奋身上的血血的丧尸的,还有走回来。他甚至有很多次他都看战,满身是,不只是

许就不用一次次的面对死力也,不敢出去帮他,死亡了。他只能懦弱的躲这是吴池最悔恨的事情。如果当他勇敢一些,战的死力,的死力,面对浴血奋在角落那时候的他,面对重伤

正是因醒悟,开始一点厮杀,为死力分担一些才算开始点的接触丧尸,跟丧尸死力重伤,为看着吴池

吴池,保护最终给吴池换到也许是因为死力想要恨转移又或者是看出了了‘生成泡泡’和‘仇’的能力。始拼吴池的决心,开命的存储能量点,

,吴池才能成’!也因为这个契机为了让人敬畏的‘霉神

样颇有些哀感觉到以前现在看其不怒的意思。自己,不想再发生以前们的模们,吴池不幸、恨的事情,对着这些孩子

“......”

人眼儿的训练。中都带着坚定,以前的自己,想池的话,也想到力反抗的自己,全部努力的爬起肉,等待等一会这些孩子们听到吴来轻到以前无轻拍打自己的肌

“......

继续之前带着贱都已经休经休整好,脸上吴池,那让我们贱的笑息好了停止了十分钟,看到这些孩子们都已弟小师妹的话题。”容道:“好!小师

,有的只有一根鹅毛这说着,吴池指了指沙包重量每一个都不一样去,否则不也是我特地么重。么重,有的却有特错了!这些沙包的身后的沙包道:样想,那就是大错求老师特制的,这些可以再拿另一个样子也拿一个,除非扔出沙包别看个头不大,块巨石这你们要记得,你们每一次只能!”“这些沙包就是你们的普通。如果你们这训练器材!这些

闻言,莫名其小叶子等人妙的点了点头。

也说不定石头,管是什么同。也许你们因为箭你们别奇怪为什各种极端情况。这些东西就是为了战场上你们同。要知道,用果子么每一个的重量都:“着孩子们迷惑的样就用!”,让你们学会不也能够战斗的训练让你们能够在使子,吴池嘻嘻一笑道够上手使用树枝,使用都能使用的武器会很不矢用完而

子来欺负我。这以使用石头之类的东个孤儿最终是一他人呢?这个想法的“呵呵!要知道,身体瘦弱,,因为,我也是这了!”个时候我就想到,为什么我不可不同,我重小就不只是你们这么训练西扔其他人,打跑其结果就是,我在打架中么成长的哟!我和你们以有很多野孩

“不过,野孩,我就突发奇想子也知道我扔东西的,为没有石头么我不可以使用能仍准的手法!”准确,于是等我到,练就了我不管拿什么。也正是因为这个想法其他任何东西来扔人呢的房子内打我,这个时

扔东走我的老路,学会怎么西,扔现在你们就是要什么都要扔准!

孩子们听“明白!”闻,沉默了一会儿,点了点头道:

吴池呵呵!首先,你们要将自如此,那你们提升到一倍!”一笑道:己手腕上的重量就去准备开始吧“好,竟然

肢上的‘超级护腕’全部调到一倍孩子们听闻,将四,也就是一公斤的总量

神看着活动了一这些护腕加重的,,哪怕觉中却同样还是很轻,会儿手脚,都用疑惑的眼在他们的感孩子们发现吴池。

释,而是接着以肆开始!”~1!道:“好!这西躲避!我数三声,然后开吴池在这件事上没有解始!3~2意使用这里的个空地就是你们的战场,你们可任何东

吴池说完,在的训练情况后门背后,悄时候,率先跑到悄的观察孩子们孩子们还没有攻击他的

包想要扔吴池的人只能眼中带说完后就看到吴池在着遗立刻逃跑,那些拿起沙憾,对着其他人扔!

一下的样子,吴池躲一下,我扔你在门背后,呵呵一笑,或夸奖。也不批评看着孩子们你扔我

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