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第八十二章 八段锦和拔断筋

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春井胡同,赵府。

日后不会再有人骚扰两日后,吴,保证跟徐阁他们他已经时来又亲自过来老通过的生活。气了一趟,告诉赵昊,

要的诗写好笺,对吴时来笑赵昊这时才彻底放心,从桌上拿起道:“老叔,你了。”

,居然洋洋洒洒不禁惊叹道二三十言,吴时来接过来一看力多了。”:“贤侄这次可卖

说要是能给你七十言。了,咱能不给“老叔讪讪一笑都这么卖力再晚上半年,,心足点吗?”赵昊

吴时来便摇头晃脑。”臊得尴尬打住,然而念了念起来一半便道:“贤侄这次,定然可以交差了

“那就好。”赵昊笑着可能交不了差?点点头,心说怎么

休献上的大作啊庆贺徐阁老光荣退这可是王盟主,为

论起不要脸吹捧来,没输给过谁呢。王盟主还

𞲮

来,赵昊心头的大送走了心满意足的吴时阵轻松石彻底落了地,只觉不完的力气。浑身一,好像有使

他想找人耍耍,但老爹又被请去参加文会。

跑出去,神神秘秘忙什么去三阳也一大早就不知

赵士祯满脑子就只有,一点意思都没有学习

能强身健体的有没有既轻松,又练的高武道:“高法子?”赵昊只好向正在监督训事儿,你可有主意了?大哥,那天跟你说

可算想起这茬的表个字道:情,然后迸出三高武闻言,露出公子你

段锦……

“好主意。有了呢。,现在操差不多的功法想到这套跟广播体昊闻言大喜,没

,但也需持之以恒,三天打鱼两天晒网,很开心,却仍有些不见公子感兴趣,高武也放心道:“公子功法虽然简单是没有用的。

”赵昊心说,本要么不练,要么就持下来有何难?“放心,本公子会坚持到底。公子上辈子做了多少遍工间操,坚

了准备活结的肌肉,做起出望外之余,便将身上的单衣一脱,露“好!”高武喜动。出虬

等完事儿才闷声道:“咱子演示一遍。”

训练告一段这会儿,正好蔡家巷坐在那里晒太阳休息的汉子们落,

呼啦围了上来,都要看看高大哥给公子整了套什么样的武功。他们闻言

三焦!守丹田。然后双下气腰间,变为双,意不丁不八而立,沉肩公子瞧”便见高大哥掌,然后托举过拳提至提地托天理头顶。好了,第一式,

……赵昊以老手的心态一式就该结束了暗道然后再收掌,

顶。,提至下颌,再转腕往谁知高大哥一直压至地面,上托抻至头却继续下腰,双掌转腕手心向上

一样,这可增加了不少难度……赵昊心说,咦,不太

不过还能大概咬咬牙,吃得消。

“第二式,左右开弓似射雕……

下来几式竟跟谁知接赵昊记忆中的大,等立,双腿呈一条直的站在那里!两手搬单脚金左脚扳脚头顶,见高武双手将线,八段锦差别越来越笔直鸡独了第七式‘足去心火’时,众人就

阵轰然叫好。!”众汉子不禁一“好

两手搬足去心火’赵昊的成了‘小脸却都绿了,吗’,怎么是应该‘摇头摆尾去心火

这他喵的哪还是工间操啊?这根本就是正经的武功好不好?

心虚之余,他都没注百病消’是怎么练的…意到第八式‘马上七

昊介绍道:爷传下来的,又叫拔断“这岳家八段锦传便听高大哥收功之后筋……,闷声对赵俞大帅,说是岳武穆爷

,其实我只“拔断筋……”赵是想练个八不要玩这么大啊?角不由自主的抽动段锦而已,要昊嘴

够临人看着,而且两个侄子也在,自逃呢?己这当叔叔的,怎么能这么多阵脱

不然以后还怎么管教他么?

个屁锦,话:的,这会儿却是那种柔柔他有心解释一下,其了那噎死人的平日里八棍子打不出的高武,锦缎似的功法,可实自己想练的八段

单的拳法了没用……”再容易的,练了“这已经是最简

狠心道:这下没法打商量了。只好一咬牙,一“我练就是。”“呃,好……赵昊

啊?能丢了面子赵公子的面丢什么都不子多值钱,如今

,活动着双手十指才好正式练拳。”高武道。攥帮公子抻筋拔骨,穿上了褂子好,咱先用千把

被貌“千把攥又是什么鬼?”赵昊感哥套路了。觉自己似忠厚的高大

𞲮

,疼,啊受不了了……”“疼,呀呀,我

响起了赵公子痛苦的惨赵家大院中,叫声。

是高武在帮他攥腿抻筋,外头太冷,两人便改在了屋外进行。

在炕上,一手攥他的左腿,将其向上抻拉。只见高大哥让赵昊坐

一次都是很痛的,以后你就……”公子且忍耐,第

“就不疼了吗?”

赵昊的腿筋,好一会儿,你就慢慢才接着道:“高武一丝不苟的抻拉着习惯了。”

,我感觉我拉胯了…“停,不要…”

攥着床褥,眼泪赵昊疼得鼻涕都下来了,双手紧汪汪的求饶道:

命啊,我个孩子啊……“高大哥饶还是

纪越小越好不为所动,半“练功年晌方道:“尝子就会上瘾的。到甜头之后,公……”高武却

,疼……”疼疼,疼死了我虐狂我又不是受

两短来吧子们会把公子弄出个三长面面相觑。心到屋外,让在院子里训练的汉惨叫声传说高大哥不

合情合理的。心里那这么不客气,对赵士禧却感觉口怨气,顺多了……原来赵阎王对自己都我狠点也是

𞲮

给公子端汤抻完了筋,出去正好高武给赵昊等到三阳回家时,

的惨状软趴趴、没骨头似的趴在炕上三人进屋,就看见师,全都吓了一跳。

是怎么赶忙过去弄的?”王武阳师父,给他理了扶起理散乱的头发。“呀,师父,你这

去。”赵昊擦擦脸上的泪痕,实指望着学“刚才高大哥给我同仇敌忾一下。,疼晕过生们能来着,差点没把我

好事儿啊!谁知三人却异口同声道师父,这是:“

“好事儿?”赵昊一愣。

命百岁呢!”寸、寿自流,筋长一‘骨正筋“《黄帝内经》说,柔、气血持帮你抻筋,师父延十年。’”便听王道:“如果让高大鼎爵解释可以百病不侵、长叔坚

盛。”大师兄补充道。目明,精“而且耳聪

紧讪娶几房师娘兄也补充一句,说完赶都不怕……”二师父就是不练也不怕!笑道:“当然,师“将来师父

来一遍!”“这么多好处那就天天斗志昂扬道:“掰扯?”要不怎么说会干你还得会说呢?让,赵昊居然觉酸了,重新三阳这样一得筋也不疼了,腿也不

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