“呼——吸——呼——”

姿势端坐在地一个奇异的动作房间内，陆圣以上。

调整着。的他的呼吸也以随着他动作妙的韵律不断不断变换，一个奇

动作做完，陆圣放松身体。最后一个

，浑身上下都冒着肌肉纹路流下，整个人淡淡溪一样顺着他的的热一般气。如同刚从汗蒸房里走出汗水跟小来

“梦境里的战斗类丧尸下来了和熟练部位不同，我现񱜆度”套动作都完美做修行过这炼体术，每倒是能非常熟练地将整个人掌握的熟练程在生前基本都

炼体术，让不同样一套有所差别。习出的效果也会同的人来练习，练

比如你比较擅长前三十作。三十个动个动作，我比较擅长后

动作对应锻炼的肌肉群不一样，身体素质上导致的结果就是各人的差异。不同

连体衣丧尸的部分，以至于他现在而陆圣吸收了那上的造诣已经达到一的记忆，几乎个非常高的境界。么多术和相配的呼吸法整合了所有人擅长在这套炼体

前未锻炼到的肌好，几乎每天出来都能感受到，有之。“效果依旧非常肉群被开发

百，那的炼体术对人体如果说这套炼许连百分百分之一体二十之一都不到...对人体的开发程度或四式么武盟推行是的开发程度

这两套炼体术之间ሤ..”的差距，实在太大了

感叹。陆圣忍不住

擦拭了一起来用毛巾简单，陆圣练习完毕下身体。

身干爽的衣服来熟悉的，门外就传敲门声。刚刚换上一

“陆圣，出来吃饭。”

“知道了。”

了一句，迅速收拾好走出房间。圣回陆

经在一家人已了。饭桌上等他

肉菜。桌上摆着七八盘菜，大都是

于陆圣的位置上，摆着满满一盆白米饭。属

没错，就是一盆。

因为家里已经找大不到比盆更的容器了。

“小圣，快来吃饭。”

下。老妈郑玉芬招呼陆圣坐

埋头扒点点头，坐下后便开始陆圣饭。

圣的饭量变得越来越夸张。下来，陆这一个星期

从一近陆两倍，到现在，接开始只是妹妹陆轻禾的轻禾的五倍。

家里养着两每天做饭也是一个大工个大胃王，老妈郑玉芬程。

“真能吃...”

一句，然后也自己嘴巴里狠狠扒了往不甘示弱地头扒饭的样子陆轻几口饭。禾看着陆圣埋，嘀咕了

吃饭的样子，心情很是陆大海笑呵不错。呵地看着一对儿女

开吃，饭多的很。”“敞

吃这么多，反而越来越瘦了..”“小圣最近怎么了，

些担忧地说道。的胳膊，有圣线条分明郑玉芬捏了捏陆

。”孩子发育期都这样“你懂什么...男

陆圣的饭盆里了没有啊？”了一块排骨，笑陆大眯眯地询问道：夹测气血值，涨“最近有没有海往

陆圣头也不了，涨了一点。”抬，闷闷说道：“测

了多少？陆大海的眼里放出光，忍不住追”问：“涨

“快..”.快破1了吧。

陆圣嘴里包着饭，含糊不清地回道。

，也不好解释。把父母给他不敢吓到说实话，怕

“快破1了？！好啊，好啊...”

即便是也让陆分的进步，这个结果大海极其惊喜了。部隐瞒了大

明天给你买点血值增长，可来的...”光吃饭就能补上“不是补品回来，气

目光在老爸陆大海肩抬起头，没有陆圣膀上露出一角的膏药贴说话。上停留了一会儿，

运个普通的搬工，母亲在超市上班的工资只是一大海也不高。陆

常武道修行已经挺勉这样的家庭，负担两个强。孩子的日

额外购买补品变得更重。身上的担子，只会让父母

，陆大海这段时间已经开始在下的兼职。知平时的聊天从父母活加动找班，而母亲也在做别，陆圣班后主得

“必须！要想办法赚钱了！”

陆圣在心里暗暗打主意。定

.....

荒野上，两道灰雾笼人影正在交手。罩的

陆圣的对手是一个身穿蓝色连体衣的丧尸。

力要强上不少。他之前遇到丧尸比过的，穿灰色连这类体衣的丧尸实

大，速度更快，甚至巧。力量更还保留着一定的格斗技

个就是。他面前的这

着，伸出粗壮的手臂狠狠向陆圣抓来。蓝色连体衣丧尸低吼

发出“呼呼”的手臂在途中声。破空

用肩膀顶住蓝色连体衣丧尸的大臂，挡，猛地向前数步，陆圣眼神不变住这一拳。

然后快速伸手，以一脖子。势环抱住后者的个暧昧的姿

往下..往下...

狠狠一拽。

轰出，狠狠撞击在丧尸的下巴膝盖像炮弹一样位置。

“咔嚓——”

的拉在肩膀后面。蓝色袋呈现出一个诡异翻折角度，彻底耷连体衣丧尸的脑

了在地上。一阵，倒摇摇晃晃

一道黑线烟身体。尸体快速风化，浮现出气，快速窜入陆圣的

“小队长...擅长拳法..”

次记忆已经吸收完毕。当陆圣睁开眼睛，代表此

这个蓝色连体衣的“精英怪”带给陆圣的收获不小。

拳法的领悟又达到了一陆圣感觉自己个新的层次。对吸收完这份记忆之后，

似乎隐隐触碰到一个瓶颈。

就是一在往上，个新的天地。

..........ሦ񱜆........

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