的报复吗？那了库里的球里最擅长的方式绝杀美女记者艾琳又”是对库里问王毅：“那么你以库队，这算

王毅摇了摇头。

为以中掠过一抹失望，本以艾琳眼一个大瓜。王毅的性格，接下来肯定要爆

来进入n棱角的一天。都有没想到王毅越学越精被现实磨平ba的球员们明了，看

他们，进入总决赛才是。”看球馆穹顶然而，王毅却看了帜随后说到么报复：“这不算什。淘汰掉上的那六面总冠军旗

时一愣。那美女记者艾琳顿

随即满脸笑意。

是自己想要的答案。这才

与此那些球迷们，大部分人都纷纷破口大骂同时，正在收看直播的。

想屁吃。”“他是在

“才只赢了一场，而且还是侥幸绝然说什么淘汰勇士。他以为勇士是湖人和杀，竟快船吗？”

“真是瑟起来了。”场就得看不惯这家伙的嘴脸，赢了一

担心。们也微微有些毅的球迷甚至就连王

“毅哥这话是不是说的有点太大了？”

太小太小。”至拿下总冠入总决赛甚“虽然我也希望毅哥能在够淘汰掉湖人勇，进士率实军，但是那个概

逼不好吧，这怕是又要引起公愤吧。”“毅哥这样吹牛

纷纷叫好。分狂热的王毅粉丝当然，也有一部

“毅哥霸气！”

那是真牛逼。逼”“别人吹牛逼我，但毅哥吹牛会说吹牛逼

现了，这才是真的牛都实过的所有牛逼吹“他逼。”

金刚。”“毅哥，我想跟你生

在华夏某中画面上学，王建华看着毅，微微摇了摇头。的王

毅，和不到最后一秒不王毅的坚韧，王毅的刚绝不放弃的精神都像他自己。

像，简直和自上，不但不己是背道而驰。唯独就是在谦虚这一点

就喜欢吹牛逼。

要，他还想着要不以前教训一小子儿子开始吹牛逼的时候下这。

华夏就是谦逊，的传统美德毕竟我们中庸。

就牛逼大发了。的牛逼基本上都能实现，这可后来发现这小子吹过

小子都没个机会。让他想教训这

。问了王毅最后一个问题那美女记者艾琳又现场

很大，你是怎样克影响是不是“你当时跑完服的？”千米来参赛，对你的了将近6

题倒是中规中矩。这个问

再挖坑两个问问题才不第3了。个显然这女记者从前已经得到满足，题上

并不然而王毅的回答却中规中矩。

。”很轻松。现在再来个“没啥影响啊，就感觉6千米也没问题

勇士球迷们顿时不乐意了。他这话一出，

们勇士队啊。”“他这是看不起我

定要狠狠教训他“这家伙，下一场一！”

这只是个玩笑而已开了事实上王毅。

美美的睡了一觉。当晚王，毅

在所有人都以为勇士国王却先下一城，这怎候，要4:1，甚至4:能不让他安心。0横扫国王的时

毅绝杀勇士的消息再候，王开来。度在华夏爆了在他睡觉的时

界。讯，他似乎在另一个世过此时的王毅断网断通不

根本就不知道这些。

早，王毅再次6:0参加训练。来0就起第2天一

用。一战，他深刻认识到己的体能还是不够自经过昨晚的

一个10公里训练。所以今天一早他先来

门海峡路边的人行道，金门大沿着金过去，。跑远处便可以看到桥横跨在晨曦海峡两岸的微光中

踩了两条船。如果脚

少，来往的车辆也不多。此时街上的行人还很稀

淡的薄雾。整淡个海峡笼罩着一层附近都

。欢在这样的环境中晨跑王毅喜

个戴也就是在着兜帽的家伙正迎面跑时候，远远看到一了过来。晨跑的

强壮，但是对于现在通人来说已经很的王毅来说普是有些偏瘦的。那家伙相对于

王毅的视。微光人的面庞下，看清了此力很好，在晨曦的

胡。一张娃娃脸上却留着褐色的络腮

星。是勇士队的当家球他不是别人，正

球迷称他为小学生、萌神国内、库昊。

称他为娃娃脸刺客。美国这边的球迷则

感别人说以留了一副络腮胡。他年纪小，所他特别反

。他也看到了王毅

目相对。两人迎面跑过来，四

起初两人都有些惊讶。

里战意。的目光之中看到了一丝不过随即王毅就从库

库里也从他的目光中，看到战意。满满的了

。但两人都没停步

微光之中，两人擦肩而过，没在晨曦的有任何言语。

在常规赛其实两人的。关系还不错

会拥抱致意。结束之后，两人都在比赛

间，系列赛还打完。没但是现在是季后赛期

两人是对手。

门票而战斗。总决赛为了一张

现的一团和气的话，所以这个时候两人如果还表不合适。

两人擦肩而过。

两道身影又渐行渐远。

峡，目光迎着晨曦。的海库里看着远处

。也不知道心里在想什么

门大桥，目光灼灼。王毅看着远处的金

简单。他所想的很

战胜库里；

胜勇士；战

挺进总决赛！

身影，消失在熹微的晨光片刻后，库里的之中。

中。王毅的身影，也融入在了远处淡淡的雾气之

……

的核心的训练任力量。务，是训练他今天系统给出王毅

只有核心力作。能够在空中做到很多动量足够强大，才

个整体，包含29块在内的区域，是由形成的一人体节以下、髋关节以上包括的中间环节，就是肩关肌肉。骨盆所谓“核心”是指腰、骨盆、髋关节

的主要环节，对上下是整体发力核心肌肉群肢的活动、用力起着担负着稳定重心、传纽作用。承上启下的枢导力量等作用，

持作用技能和专项技术动作。着稳定和支起强有动中的身体姿势、运动力的核心肌肉群，对运

衡力强，核心肌过很好的训练。肉群肯定受所以，凡是姿态优美体控制力和平的人挺拔、身

整8项核心力量训练，包括排的系统给王毅安。了整

足平衡垫站立1.单持身体稳定。，保软垫上。单足站立于平衡垫或

2.单腿蹲。

。3.健身球俯卧撑

。4.平衡垫平平衡垫或软垫上。坐在衡式，以尾骨支撑保持平衡

5.双腿置于平衡球支撑练习。上的

6．平衡垫俯卧撑

7．跪球平衡

8．健身球反向划船

将提升到联盟顶尖水平。一，核排的所有训练量完成了它安根心力量周之内据系统所说，只要在

，中到时候，甚至能够拔“卖辣鸡翅”的那样做到像华夏的一个叫圈干360度跳投。