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548 练习后场三分

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习后场三分548练

表现其实叛徒的标语,是因时,王毅他们这一次之所以没为在第5场天王山之战有在洛杉矶街头看到太过狂暴。王毅

喊叛徒刺激到了王毅场观众,詹姆斯认为是因为全在那场比赛之后

,不要再对王毅喊叛徒。们传达了一个信号所以他向洛杉矶球迷

以免刺激到他。

这对于国王队来说,倒也是件好事。

是洛杉矶中心酒今天国王队入住的酒店店。

并不算多高级。这座酒店

在美国酒分星级店是不划

只不过在美国汽协会行业进行等会给各个服务网站上,级划分。

按照他们的划分低到高,从一,酒店由钻到五钻

这洛杉矶中酒店,在网站上的评分划分仅心酒店,属于中底端为二钻

是四钻酒店。客场住的以往国王队打

但是今房间。个四钻酒店临好去找其他酒店预天,与他们合作的那时装修,他们

杉矶。但是即许多球迷都涌入了将打抢七了,

至于他们竟然无酒店可订。

店老板,让他洛杉矶中心酒房出来。了十间系,这才找想办法腾到了同样是印度人好在老板拉纳戴夫托

太多。这个酒店的住习惯这一块,比起他们已经,在的四钻酒店来,就差了很多,别的不说酒店环境差环境比起他们以前住的础设施

一股让王毅极舒服的气味。酒店走廊上的地毯散发

有什行的其他队友倒没觉么气味,他们只是础设施太差。觉得这里

种气味。因为王毅是亚洲人惯那,闻也许

这里环境,知道妮可和王毅打电话时他安排了其他住处。不好,本来说已

队老大,必须患难与共。是王毅觉得自己身为球得和兄弟们

不能搞特殊。

以也就婉拒了妮可的好意。

尽了地利内,有着诸多景点。但是它占优势,周围在三公里之然这所酒店环境不太好

格莱美博物馆。迪士尼音乐厅、小东京、市政厅、斯台普物馆、圣母大教斯中学、诺基亚剧院心、南加州大

心,也仅有一公里而且这里距离斯台多点。普斯中

,但生意却十分火爆。所以别看这酒店环境差

训练。酒店房间之后,教练并没

但是王毅今天还有有完成。一个训练任务没

一家训练馆。所以他早就联系好了

说道:“王,出去训练时,主教我们今天没有安当他收拾东西打算训练任务。”练沃顿

头:“我知道。”王毅点

48分钟,惫了“你连续四场打满身体已经非常,应该注意多休息。”

沃顿提醒到。

为然点点王毅头:“教练,我会的。深以

然后便背着背包出了门。

沃顿无语的摇摇头。

会的”?这就是你所谓的“你

教陪同王毅一起去。王毅不太放心,他了一个助因为对还是找

这个助教的止王毅进行太高强练。度的训作用就是

点都好,唯拼命。王毅这家伙哪一一的缺点就是训练太

该休息时该刻苦一点,但是日没夜的训练。息,你不能没虽然训练是应也得休

强度太大,最终导致大还少吗?伤的事情因为训练在nba

球员,布兰登练废的吗·罗伊不就是因为练得太刻苦把自己给经开拓者的全明星

当然,也兽医们给可能是开拓者治废的。

已经在训练馆等待多时来到训练师詹姆斯·威尔斯训练馆,他的私人王毅和助理教

够对根据运动员的身不但在运球、投篮,重新制订新的训练计划。、力量训练面都有他的一套完整的方面进行调整斯·威尔斯训练体系,而且他能体情况、比赛状态等各、耐力训练等各方

能很快最主要的是,他还拥人脉,哪座城市都系合适的训练馆无论去有很广的

看重他的地方这就是王毅

差一些。比起詹年薪——师100万美元斯训练美元的王毅给他开70万

威尔斯开出80甚有离开王毅。曾经有人给詹姆年薪,他都没至9美元斯·0万

的态度,是他从所未见的。因为王毅对待训练

只要是他制定的训偷懒。练计划认真地完成,从不,王毅从来都是积极

毅十分看好。毅的天赋,让他对王再加上王

0万所以他决定每年少拿1美元留在王毅身边。

10万美元当之高了。看起来少了,但是对于一个人训练师来说,也是相

也意味着责任很大。当然,如此高的年薪

王毅的训练计划他不光负责制定等等工作起管理王毅饮食、负责王毅的睡眠分析和调整王毅的身到,,还要和私人营养师一体状态以及赛,24小时陪后恢复内容。练随叫随

可以说他的作息时间与毅完全同步

每周6天随时待命。,他也要6天王毅每周训练

今天的训练内容经通知了他王毅之前已

理教练来到训练馆时姆斯·威尔斯依当他和助然皱着眉,轻轻摇,只见着头。

“王,我跟你说必要。”过,这样的训练没有

行。”球就王毅却轻笑了一声:“责给我有,当然有必要。你负

权还是在你。”詹姆斯威尔斯摊了摊样做,最终的决定我只负责提建议,至于到底怎手:“好吧,

响,我绝不找你的如果对我有什么负面影训练是我自己的决定,:“兄弟,你已经做得·威尔斯王毅非常棒了。今天这项将一个篮球扔给詹麻烦。”姆斯

这句话就行。”,我们开始吧姆斯威尔斯半开玩答:笑的回“只要有你

斯。助理教练看斯·威尔看王毅,又看看詹姆

到底是什么训练?心中暗忖:

不同意。连王毅的私人训练师都

不过他也没可以看到了多问,反正马上就

此时王毅来到了球场,三分线外。

他的私人师威尔传给了王毅斯在场边将球

助理教练看着二人的练投篮。架势,就像是要训

三分投篮训练吗?

需要训练吗?说王毅的三分投篮还

正在他疑惑时,就见王毅转过的篮筐。身,面对着另一个半场

胸口推射而出双手自

度,砸在了对面的篮板上球划过一个极高的弧

嘭——

荡荡的训练馆中回,在空一声重荡。的巨响

的声音。落地弹接着是篮球

嘭——嘭——嘭嘭……嘭—嘭—嘭

(本章完)

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