我想跟你生633毅哥，金刚

库里的报复吗那美女记者艾琳又问王毅：“？”那么你以库里最擅长的方式了库绝杀里的球队，这算是对

王毅摇了摇头。

毅的性格，失望，艾要爆一个大接下来肯定瓜。琳眼中掠过一抹本以为以王

没明了，看来进现实磨平棱角的一天。都有被想到王毅越学越精入nba的球员们

赛才是。”总冠军旗帜随后说到：汰掉看了毅却“这不算什么报复。淘他们，进入总决然而，王看的那六面球馆穹顶上

那美女记者艾琳顿时一愣。

随即满脸笑意。

案。这才是自己想要的答

与此同时，正在纷纷破口收看直播的那些球大骂。迷们，大部分人都

。”他是在想屁吃“

“才只赢了一以为勇什么淘汰勇士。他”场，而且还是侥幸士绝杀，竟然说是湖人和快船吗？

就得瑟起“真是看不惯这家伙的嘴脸来了。”，赢了一场

微微有些担心。甚至就连王毅的球迷们也

有点太大了？”“毅哥这话是不是说的

概率实在太小太小。”拿下总冠军，但是够淘汰掉湖人勇士，进入总决赛甚至那个“虽然我也希望毅哥能

怕是又要引起公愤吧。”“毅哥这样吹牛逼不好吧，这

有一部分狂热的王毅粉丝纷纷叫好。当然，也

气！”“毅哥霸

人牛“别吹牛逼我会说吹牛逼逼。”，但毅哥吹牛逼那是真

所有牛“他吹过的”逼都实现了，这才是真的牛逼。

你生金刚“毅哥，我想跟。”

学，王建华看在华夏某中面上的王毅，微微摇了摇头。着画

绝不放弃的精后一秒，王毅的刚毅，神都像不和不到最他自己。王毅的坚韧

而驰。唯独就是在谦虚像，简直和自己是背道这一点上，不但不

就喜欢吹牛逼。

儿子开始吹牛逼的时候前想着要不要教训以一下这小子。，他还

毕竟我们华夏的是谦逊，中庸。传统美德就

小子吹过可后来发现这的牛逼基本上都能实现，这发了。就牛逼大

没个机会。让他想教训这小子都

题。现场那美女记者了王毅最后一个问艾琳又问

大，你是怎样克米来参赛，对你“6千”你当时跑完了将近服的？的影响是不是很

中矩。这个问题倒是中规

坑了，第3个问题才不再挖显然这女记。个问题上已经得到满足者从前两

答却并不中规中矩。然而王毅的回

。”“没啥影响啊，就感个6千米也没问题觉很轻松。现在再来

勇士球迷们顿时不乐意了。一出，他这话

们勇士队”啊。“他这是看不起我

下一场狠教训”他！“这家伙一定要狠，

已。是开了个玩笑而事实上王毅这只

毅美美的睡了一当觉。晚王，

:0横扫国王的下一城，这怎能不在所有人都以为勇士时候，国王却先让他安心。要4:1，甚至4

士的消息再度毅绝杀勇在他睡觉的时候，在华夏爆了开来。王

不过此时的王毅讯，他似乎在另一个世界。断网断通

道这些。根本就不知

6:00就起来参加第2天一早，王毅再次训练。

一战，他自己的体能还深刻认识到。是不够用经过昨晚的

他先来一个10公里训练。今天一早所以

光金门海峡路边的人行峡两岸。便可以看到晨曦的微沿着中，金门大桥横跨在海道跑过去，远处

船。如条果脚踩了两

少，来往的街上的行人此时还很稀车辆也不多。

整个海峡附近都笼罩着一层淡淡的薄雾。

王毅喜欢在这跑。样的环境中晨

也就是在个戴到一过来。晨跑的着兜帽的家伙正迎面跑了时候，远远看

家伙相壮，但是对于现在那已经的王毅来说是有些偏瘦对于普通人来说很强的。

王毅面庞。光下，看清了此人的好，在晨曦的微的视力很

的络腮张娃娃脸上却一留着褐色胡。

士队的当家球星。勇他不是别人，正是

国内球迷称他为萌神、库昊。小学生、

迷美国这边的球客。则称他为娃娃脸刺

留了一别人说他年纪小，所以他特别反感副络腮胡。

看到了王毅。他也

。，四目相对两人迎面跑过来

起初两人都有些惊讶。

之中看到了一丝战意。不过随即王毅就从库里的目光

。库里也从他的目光中，看到了满满的战意

两人都没停步。但

在晨曦的微人擦光之中，两言语。肩而过，没有任何

。人的关系还不错在常规赛其实两

在比赛结束之后，两人都会拥抱致意。

系列赛还没打完。，但是现在是季后赛期间

两人是对手。

票而战斗。总决赛门为了一张

个时候两人如果还表现不合适。的一团和气的话，所以这

两人擦肩而过。

两道身影渐远。又渐行

，目库里光迎着晨曦。看着远处的海峡

知道心里在想什么。也不

灼灼。王毅看着远处的金门大桥，目光

他所想的很简单。

战胜库里；

战胜勇士；

决赛！挺进总

身影，库里的消失在熹微的晨光之中。片刻后，

了王毅的身影，也融入在淡淡的雾气之中。远处

……

任务，是训练他的核毅的训练今天系统给出王心力量。

很多动作。只有核心力量足够强大，才能够在空中做到

关节以下、髋关骨以上包括环”是指人体的中间所谓“核心盆在内的区域，髋关节形成的一个整体节，就是肩，包含29块肌肉。节是由腰、骨盆、

环节，对上下肢的活动枢纽作用。要定重心、传导力量等核心肌肉群担负着稳作用，是整体发力的主、用力起着承上启下的

肉群，姿势、运动技能和专项技作用。对运动中的身体术动作起着稳定和支持强有力的核心肌

所以，凡是姿态优美挺和平衡力强的人，核心肯定受过很好的训练。拔、身体控制力肌肉群

统给王毅安排的项。系练，包括了整整8核心力量训

1.单足平衡垫站立。单足站立于平衡垫或软垫上，保持身体定。稳

2.单腿蹲。

。俯卧3.健身球撑

。4.平衡垫平衡式。坐，以尾骨支撑保持平衡在平衡垫或软垫上

。5.双腿置于平衡球上的支撑练习

6．平衡垫俯卧撑

平衡7．跪球

反向划船8．健身球

只要在力量将提升到联盟排的所有训练量，核心根据系统所说，一周之内完成了它安顶尖水平。

够做到像华夏的一个到ᕈ的那样，中圈干度跳投。叫“卖辣鸡翅”拔3时候，甚至能

章完(本)