716人均十公里

716人均十公里

“来国家队集训，还带上一个老美做的师。听说他饭菜？难道我们国家队的饭菜个私人营养的私人营养师还是”个美国人。，还比不一李明哲说道：

。是不是在刚拿了一个总冠军，谱就这么大耍大牌？”斯到国外旅游，都带因为人家到那个咖位了私人营养“詹姆着师和私人训练师。那是。你这才刚

们两人抱旁边怨。的老队员一直在听他

的可乐罐里，微眯着眼。灰掸进旁边最后吸了一口烟，把烟

。就算说，利的话，以后少说像这种对团结不也不要在我面前“说。”

点点头。李明哲和强哥碰了一鼻子灰，只得

“知道了。”

人便转移了话题。两

00，。王毅已经起床训练第二天一早，早上6:

训练1到先来来了个基地他0公里。的操场上，

来到了力量房。然练师詹姆后和自己的私人训斯·威尔斯，一起

一些。今天威尔斯给他安，比之前多了排的训练量

就是降维打说王毅从n击。ba来到世，完全虽界杯

可掉以轻心。但他们也不

而且在国家队座大山。前面，还横亘着美国队这

要想挑战他们，王毅就得拿出最好的状态。

开打前，把身体杯所以他必须最佳状态。在世界整到调

增加。训练量自然也要慢慢

等待那些球员们的集合。򇭋锋教练打算去操场0右，杜左

。每天球员们8身会在操场集合热点

看到王毅在里面训练。当他路过力量房的时候，

大全湿透。而且已然是满汗，背心都已经完头

他问旁边的保安大叔：“他来了多久了？”

时间，回答到：在力看手机上的后就一那。”候，在直量房泡着操场跑了10公里。然保安大叔看了“早上6:10的时

杜锋闻言，不由得暗暗摇头。

起床，8点在操让这些队员们每天早上7:30场集合。

尔还能听员们在背地里抱怨。到一些队就这偶

而据他所知，王毅基本上都是每天早上6点起床。

持着每天早上6点起现在来到了国家队，依然保床的习惯。

光是这一点，就值得所有队员们学习。

。们终于姗姗来迟:00时，那些队员8

哲和强哥俩人，钟。还晚到了两分尤其是李明

杜峰教练不由得火大。

“你们两个，先来个10公里。”

一声。。他冷哼

那俩人都有点懵。

以往他们也不是没迟到过。

杜峰教练心情不好的是罚他们3公里。们5公里。迟到个一两分钟，一时候，也就是罚他就算是般也就

今天直接来个15公里，搞毛啊。

些不服：“教练，毅那强哥心中还有一哥还没来……”

车劳顿，太说着，他又在后面加了一句：“可能他天累”了。坐飞机赶过来，舟昨

商他自以为后面加句，让自己显得情很高。的这一

这句顿时火大。句还好，一听然而杜教练不听这

“10公里之后，再加个5公里。”

。那强哥一听，有点懵了

其他队员们也都有点懵了。

就罚他们里？就因为迟到了两分钟，跑15公

这是不是太狠了点？

服，还想说什么，但旁那强哥心中还。边的李明哲却轻轻拉了一下他有点不

吃就别再口上撞了。”低声说道：“今天往枪了枪药似的，教练明显心情不好，跟

那强哥这才闭了嘴。

杜锋教练此时指着强哥怒吼出声。

。6:10在完之后，么要罚你面又“我知道人家便已经在操你们还做梦的时候跑10公里。跑开始跑10公里？为什么后们里？跟我说王毅还没来，你不服。我为什一个多小时。”又在在要再加个5公场上力量房泡了，

”“你好意思跟我说，他还没来？

里。自己想一想都是10公里，而你们你们5公呢？你们迟到个三五分，这差别有多大？”“人家每天早上钟，我顶多也就罚

为球场上的垃圾。你知“我告诉你，不道垃圾该呆在哪吗？有多好。要跟我说你天赋方。”不努力终究会沦待在垃圾桶里。如果你不努力，国家天赋再好，你队就不是你该来的地垃圾就该

众人闻言，终于明白在哪？了教练的火气

明哲再也不敢言语而此时，强哥和李场上，连忙转身向着操跑去。

同时，杜起床，天开始，每个先给我来个10公人早上6点峰教练向所有队员们吼道：“从明里。”

众人。闻言，一个个顿时一愣

火起来。随后，所有人心中都生出一丝

队员们还可以。那些老

们经历过世多界杯和奥运会，知道其强，他们与美国队多大他国家尤其是美国队有的差距有？毕竟他

场上，你付出了努在球成功。力，不一定会取得

但是不付不出努力的话，成功一定会青睐你。

所以想要国家队在这次那就世界杯上有所作为。必须要努力。

不这么想了。而那些年轻球员们就

这根本没必要。在他们看来，

的练任务就行了，为什么他们只要做好以前每天里？训再加个10公非要额外

练任务就有些，再想完成每天的训10公里之后困难了。以他们的体能，跑完

练吗？这是想把人往死里

敢多说什么。他们也只是心中腹诽当然，，表面上却不

旁边站着。毕竟有杜峰教练在那

说一点，恐怕也会给他们加个5公里他们若是敢多。

后，教练根本一秒钟，紧接着就是5那两人跑怕没让他们休息哪公里。完10公里之

这俩人平15公里？时跑10公里都很少，啥时候跑过

但今天杜峰教了。练明显是火

敢再么。多说什人也不那两

咬着牙，硬生5公里。生又撑了

后，所有当他们的1和15公里跑完之人都已气喘吁吁。0公里

。也进行长跑训练，以平日里他们此来锻炼耐力

跑训练顶多也就但是他们的长是5公里。

有点不太适应。，大家都突然来个10公里

大家半个小时了来吃早饭。做完这些训练之后，给

吃完早饭，又进行了各种训练。

肢力量训练球场折返跑、上、传球训练……、下肢力量训练

了沟通。锋教练做王毅过来和杜

他的私人划来根据杜锋教练的训练计训练师会调整王毅的训练。

同时，确定哪，些训练王毅会参加不必参加。哪些项目王毅

根本没必要在王毅和训练师参加，比如百米冲看来，有些训练王毅刺、折返跑。

质，这以王毅现在他的的身体素时间。些训练只是在浪费

上来说，王毅觉得这样有些不妥。。从情商

离这就相当于让他其他球员们产生了距。

球员心生不满，说难免会有他在耍大牌。

但是为了不浪费哪了。怕一分一秒，也只能这样

教练倒是很理解王毅：

只要参加就行安排。”了。其他时间你自由传球训练和队内对抗赛的时候你“你尽管训练你的，在

(本章完)