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第066章 炼气入门

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大概。没有去理解,只是全神也只是记下个叶星把三张纸读记忆,凭他极好的忆力,了十数遍,

忆下来了。死记硬背了,当理解,所以然这也是他的强项,如因为不十来遍之后,只好就全部记

为淬炼肉体武修也讲灵灵气,但这种吸纳是断的进化强壮肉体,纳外界和经脉的,不根和吸从而达到成为高手

根,即天生的精神和理核心的是灵魂的壮大体,只修精气然后冲击身体各种窍从而改变身体的状况,总解力强大,不修肉在身体中流动壮大,为真气,缊养真气神,把全身的精髓炼化于武修,也要灵根却更核心的是为仙真完全不同穴,

神力、感知力修真者未必能打得不如,但精过修武者和生,还可能远却远胜。

的修真入门口把第一段的讲合,全是静坐,非揣摩了半天,果然叶星多的细节:究心的修炼,姿态的配不同以前所学,特别诀,只有数百字,研读

1、左手相扣,置于丹田处在内,右手在外,拇指

,自然放松。2、含胸、拔背、沉肩

3、闭口,轻叩牙齿,观内照。颚,微闭眼,返舌可以抵上

4、逆腹式呼吸,意守丹田

然,两手抱诀舌顶上腭,鼻息自修行要点:,双目垂全身放松

息、坐忘、守一、数息观照、心静、意静修行手法:听、吐纳、止念、

全明白其中的细节义。星把入摩,希望完门口诀,一字一字的揣

微言大义,因为没有解释,没人指导但是,自己只能凭空推衍。口诀绝对的

在脑海中进行模拟,的推的身体姿态,一一以前也头晕数次的这个完全没有头绪数息、怎样向,但衍,如何听息、很快就了。进行推衍武技,经脉走精力,所以要推敲出来是真的耗费都要仔细的

一切,睡死过,月光星光洒下来,,脑海中放空到头部,他的头痛,慢慢叶星只好躺下放松汇聚逐渐的消失。缓缓从身体进入

败而回。笑声中,毫无例外的大了一整天激烈的训练训队进行打了一场,在众和特第二天,叶星又,并且和李奇峰又人的

了就睡。细节去推衍,然叶星再次一个一个后写了下来,

并把这些内容进行了整部推衍搞懂了,而且写了把入门的所有细节全理。下来,连续十天,叶星终于

的到。得太衍出来的细节内容,他,真的,难了力、理解力、毅力,神识恢复能力,根本不可没有足够的精还有是自己费尽心力推能做拿着足有数十页,都觉

在太困难了。真的,缺少其导实,都没办法进行下来,没人指中任何一点

肉体的,天生人的而不是之人,也成不了赋是精神者,因为修真要的天制灵魂的方式方法。大多数人的有灵怪不得绝好的理解力和控大,修真的精神其实也就是没有大脑的极并不强

定要好好的放松一下,先去和李奇峰打了宏商谈。星决李依的修炼方法后,叶山、梁志修真入一场,然后去前山和一再确认自己已经完全知道

定,各会场地5里之内。”方已经派人从后山对方也来去打粮了方派10人的其他人员都不得进入送信来说,同意李依山道,“我们内十日后再商议和谈,双。中间的那个会场地,确认过了。初步商。以探传来消息,对

道,“我们这边的梁志宏只差是不是要执行断首计划,还是已经准备完毕了,以拖待变。

。”,不要能,那么人员袭击其大的困难即首行动。如果不突破到先天,我们就执叶星道,“如果李统领运粮其陷入绝境山道,只须让其增加更我们就拖着,派出一批行斩

有事务,叶星想了想又说道,“我们的战斗力,不要们自。”我现在有要,可能有行决定所不必找我。怕任何事原则一段时间并不在这。你就是保持

他们放手去做,自己不过身告辞出去和叶星汇报了近期的各项事务,两人才一齐躬了。事务,叶星让两人点头表示明白,又问这些

也和李奇峰说了一下,自己要闭关几天,叶星回到后山,间不定,有什么事,自行决断即可。

,和大,找叶星收拾了一个大大方去闭一个隐密的地方,袋的干粮,然后古书和自己所写的东西放在怀中关。不受打扰的地包袱,带了大桶的

,找了一个比较大的矿头封上。洞,放下东西后,快就深入地下数百对五峰山的矿道,叶星把矿洞的入口用石有印象,所以

在地方松睡大觉上厚厚的棉布,吃了西,然后放松睡些东了,完全不用任何担心的放

空了身体,然后是端坐后,叶星才醒来,先排调息调心。不知多久之

然后照修真入门之,放松全身,。让神识在丹田中,温调整身体姿态,按手叠放丹田和。、五心向上,两求盘坐养缊当静心之极时,有形神识全部进入丹田

能做,就是一心一外,什么也意的神灵气来安抚这一股神识以丹田中五色,神识在温和的气息中识享受这种温和。感觉幸福安逸,除此不用做,也不

一切无知无觉。流逝,叶星对外面的时间就在这样的静谧中

开始变得发热,就而活泼好动起来中随着灵气的识开始静中生长,知多久,神旋转在丹田

又过去了不知多久,脉的尾闾。会阴,然后翻到督沉到神识在任脉向下滑动,下

丹田——会阴—样在反复的往,灵气也返流动。在这会阴——丹田里反,伴复反复的玩耍随神识—尾闾——,神识就像顽皮的小孩

这一切完全是自主自发的,没有任何的引导和干预。

神识所蕴含的修炼动成为神识自来修真是这样的,神识自行修炼即可,并不用念头不断的去理知识就自解和引导的。身的行为,

,神识变大变强就这样过了而且这段经脉也由不知多少天个过程中有了一的神识不在大,就这点点的变化,叶星了一些。样的玩耍着,却也在这于灵气的活动更加的通透。

有的出现。脏灵田,候,五行相生就自行就会从天地间吸入就会自气不足无中生气,某种灵气缺乏的时当灵气不足的时候,的时候,内脏的动流入丹灵气

现在就更明显的增强了。,他本来就神识强大,这一切叶星,神识只是在温全然不知和之中变大

就这样所谓修真无日月过了不知多少天。时间

,没有生机肌肉逐渐消一样。全身的,形如枯槁。叶星就如一座木

了以神识、灵气、全身的精元熔炼而成的真气。丹田之中的变

弃和提纯,更重要的内气,他是精对内力的扬气神三者真气比之内力完全不同融合所化,也是本身也是神识所化。

透身隐约透察一样,神识的观就像眼睛就在旁边观入全身的时察极高级以看的是,似乎可明可体内部的一切细节。当叶星把神识散见的,候,身体现在是

,并且从外界大量再返入大脑,然后把气,神识象是终于,叶星突然的光之气一下子吞噬而饿极了一样。脑中星神识极尽疲惫后的引入星光之

各种灵气,沿着各海绵一样从外界吸入几丝极度纯净的气息下来,身体像是自的经脉自动的,内脏中五行之气而同样竭了,只有几乎枯的进入五脏之中保留

只是很淡很淡了,就有的一个极其中,了,和灵诀描述,现在变成完全一样。缓缓旋转,把了一粒最中心原来的光点中的五色气旋还有,米大小身体外进入的灵气吸入丹田

眼睛,没有任何犹豫,立即大叶星睁开的喝水,吃吃,直到干瘪的肚子鼓东西,拼命起来,实在吃不下才停下来。

伸展手脚息,然后站起来,,从洞中往外动身体,又稍作休

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