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第八章 恐怖的进步速度

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帕金斯的。其实本-华莱士对也挺深刻的印象

力气,适,但有一膀是,适合跟伍迪一起训子傻沙袋”,啊,不脑子虽然笨了点给伍迪练。当“

斯也很珍惜,并且劲得到了错过的机会,帕头十足。

他压制得很惨。练中,伍迪被下午的合

”,跟这种“星才练了一天半的大的差距。“菜鸟级高中生”确实有很

帕金斯的心里也美滋滋的,时不位置聪明的华夏人在在本心里的-华莱士,看到他,应该偷瞄本带思索的微微点头,更是欣喜不已:我经超过这个只会耍小摸着下巴,面了吧

一个下午的训练,帕只有两个字:金斯对伍迪的感觉

菜鸡~

的对手!不练個两年半的时间,根本不可能是他

倒是不气馁。伍迪

假,但在高中届,天让本果伍迪轻而变成玄幻小说了。金斯昨斯,那就00,如接就-华他是全美前1莱士摁在地上摩擦是不是天才了,那直易举就能摩擦帕金

练其他项目了。帕金斯比了个大华莱士首先朝着个小时的对抗,本-拇指,然后就让大概跟帕金斯练了一他去

跟只猫闻了猫薄荷一走了。定,帕得到本-华莱士的肯斯笑得般,屁颠屁颠地

脸上反而且运记住了,对抗的要点,你都得很好……”然后本-华莱士看向伍迪今天我所教的所有篮下伙计,昨天跟而更多了几分赞赏:“

这一点很不简单。

是被压制了!”“但你还

术,“你的问我想,相比题不在技术动作上,你!”就是单纯身体被你得你的篮下技他压制了,伙计,先学会运用伱的身体

然也不可能在铆足了莱士起跳抢篮板况下,可以阻止本-华及,但本-华莱一个,虽说是攻其不备,体动静态天赋不差,要,足可见伍迪的身打了本-华莱士伍迪的身劲的情士是nba顶级的对抗体状态还是很不错的。措手不

只是从本-华莱士的自己观察来看,伍迪的身体还不能很好地运用

,伙计,我已经想到“放心吧了解决的办法!”

第二天着伍迪道:“伙计,这后,他朝玩意以后就归你了!还有……杰克!”到了伍迪的面前,让训练师挂好拖着一个沙包来一早,本-华莱士

明显看到肌肉线条随着他喊的黑就是本-华莱士口中的“杰克,训练师中走人男子,应该材匀称,但能出一个身

了!”等你把拳打出来了,你对于身续道:“拳击可以更好地协调你的身体,让得如何发力!用也就充分到位你懂体的运本-华莱士继

,这篮球还是个综合运动!想到伍迪没

沙袋捶了半天。迪跟在杰克的后面,于是乎上午的时间,伍

一边在旁边作。给他讲解要点纠正他的动他一边捶,杰

专业的训练作是错误的。两项运动也只爱好者程度的了解,之前所理解的球跟拳击,但对于但此刻在更为师指导下,他发现自己以前的伍迪更喜欢橄一些发力动

己身体属步。么练了两个星期的时间,伍迪从就这面板也能看出自性上的进

了70点尤其是协调性方面,从原本的65上涨到

身体的协调性上来一些,伍迪对于身体的运用也更加充分。

多了。力上,就相差伍迪很6的身高,10帕金斯对比伍迪,跟体0kg的吨位,不过在他的优势是身高重,2米0运动能

了移动脚步勉强跟得上外。

迪完全没得比。爆发力还有灵活程度方面,帕金斯跟伍

伍迪的两个优势渐渐发挥了出,将这体协调性上来来。

再加上他对于篮下对抗有了时间抗的时候,也慢慢从更深的理解,这段里,伍迪在跟帕金斯篮下对全处于下风,变成势均力敌

,以至于他生出了浓浓的危机意识。步速度太过凶猛惊呆了帕金斯,让

训练更加拼命。

本-华一切看在莱士将这认可。斯更加眼里,对帕金

迪的成长了。只是他的进步速太缓慢其实度,相比的,这些天帕金斯是有进步

天赋面前,真的一文不努力有些时候在值。

的真相。天,帕金斯这些便是触碰到了这个残酷

抗思路,还有愈发协调的身训练营进行到伍迪举一反三的对他只能被牵着鼻子体运用,让迪进行篮下训练,已经是输多赢少,走。20天,帕金斯跟伍

这一天,5一天。1次。这是他输得最惨组对抗,帕金斯只赢

抬不起来。束最后一组对抗,像有千斤重,直直斯的头就好帕金地垂下,怎么都

刻,他回想起自己练时对于他的评价:这一一次跟伍迪合

菜鸡……

习两年半,根本不可能是他的对手。为伍迪不练

觉得自己异常的可笑!

到一边,这还像我,我们帕金斯的沮丧,特第一次是训练营这么久,本-察觉到了本-意在训练“交心“相比伍迪,我觉”:金斯在训练结束后一类人!”结束后,将帕金斯拉得你更华莱士华莱跟帕

赋,但我们也一直“我们没有那么好的天在路上。”

“别沮丧,就像现在的,你同样可以站上我一样!”计,继续坚持山顶,

……

句话暖帕金斯一整士三天了。到本-华莱这回轮

作用的。为励志代表斯是有激毫无疑问,的本-,对帕华莱士说的这些话

他重新振作了起码让精神。

口气。-华莱士也松了一

迪找个陪练,能这居然差点毁了一个“星级高中生”的自不到,三个星期的么大!么都没想到的事情。信心。这是他怎初只是想给伍就像他怎么都想时间,伍迪的进步幅度

天才程度,再次刷新伍迪了他一开始对于伍迪的评价。

请宿主自行查看!“叮,任务进度发生变化,

又有变化了?

示,每一次这不是伍迪第一次听进度条增涨,系统都会及时提示。到类似的提

之前进度有90\%以85\%,今上了。条已经涨到了应该

态打崩的表现,把本-华莱想来今天他把帕金斯心士给吓到了。

也别说他被吓到了,伍迪自己被吓到了。

这罗德曼的模板属实给力……

右。他练得的训练量大概在8个小时左-华莱士这段几个小时的对抗练习,,本时间还给他陆续增加一起一天足够刻苦,上加了一午打拳外些项目,下午又是

从一开始练得乳酸堆积适应,伍迪不可谓不努力。到现在完全

也不可能在三个星到篮但没有这么好期的时间里,从斯……初学者,成长他练得再努力,“星级高中生”下对抗打崩一个的天赋,即便

“伙计……

着他看本-华着他比了个大拇指。士欣慰的一笑,然后朝见本-华莱莱士的喊声让伍迪朝了过去,只

逼程度,已然无需多言!

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