灰仙落次朝着我走刻有点不好意思的开腔：来，我此在地上，一瘸一拐的再

我知道你肯定没灰，你没事“大事，啊哈哈～”儿吧～

其实刚开口我还是觉得不自挺愧疚的，窘态，我又来。看到这小家伙一瘸一拐觉的调侃了起但是的

急忙使用秘术开始奈的表情……出了一脸无喳喳些什么，我听起来灰仙的哔哔巴巴达来到我身边之后叽叽，的像是想要对我表灰仙很人性化的做

，但它：要我以我心里这个大概意思就是智很难办……疙疙瘩瘩的，它的的双方一个是它的出手，我们它的恩仙大打大哥，另一个是慧终究没有多高，听的人，我们动起手来它灰仙虽然是个仙吧后不要再跟柳

只手遮天》里面就不办的这时《古惑仔三之我好啦！候突然想起来霸气的话：我艹，难办乌鸦一句非常

看，我完全是的，总不能别人打我，我不还手吧。其实我也不愿意跟柳生的情况来手，就刚刚发仙大打出被动

隐约间知道了自己几不过这一战没有白有能吃掉柳仙的把之前的巅峰形态，我斤这具身体的素质练到里，我打，在我心几两，以我现的差距的，但是这个在的实力来一定柳仙比起来还是有现在自己的看跟握！差距并不大，如果我把

命格与堪舆之术相互违我说这个完全没有吹牛信命，到这里我不禁感逼的成分，想不学习了堪舆之术顾一切困难的，在今天终于有了回报。慨，虽然自己之偏不前的背，但好在自己偏

是个废物罢了……堪舆之术，即初我舆之术，我也只能便给我一次再生的适合修炼堪如果当机会，即便李酒鬼的身体再不学习

的大师等于师的实力，由于身体素质舆方面我绝对可以称得单单在堪道门天师，也就是说原因，却又和真正的天吧！堪舆界我现在具备天师差了一截子……上是大师水准了，举个例子

言归正传……

困了此刻我真的是非常仙几句，沉的睡了过去…，所以随意敷衍了灰我便沉…

一夜无话。

今天好的锻炼自己的身体，尽量让自，提高自己的身体素质己变强。第二天我早早的就起开始，好来了，因为我要从

酒鬼的身体是其实我自己之前一直都有早上起来晨跑的习惯，那个，但身后直接开始冲刺跑的身体素质我刚刚跑了两个百米吁了～李冲刺，就真的差劲，时候的过硬，都是热完已经开始气喘吁

没办法，适应所以我便开始了不了之前的节奏，我就要减轻慢跑……运动量，

蛮关键的，当然这排除简单，首先是要升上去，前……把速度提法的时候速度还是其实我的想法很毕竟跟对手斗在绝对力量面

我们这一行有一个特……一项秘术非常的神奇的秘术，已经打破了现在的别——道门凌空步，这神奇科学定律

时多吃筋。部的肌肉练的营养品是修炼者，避免使用这项秘术所谓道门凌空步，就将自些牛肉之类的时候抽然后再把自己腿定程度，己的肺活量练到一的结实起来，平

门凌空步的特别之处达到上面的感觉到疲惫，这可以以自己最快到累(当然条件之后，修炼者就狂奔，而且并不会感觉的速度持续的。)～还不会排除自身特别虚的时候使用完秘术之后，身体，就是道

界的朋友都知道，是当今世界最快的冲之地，就算的男人博尔特在5要更好的施展来也是很重要的，打个百苏神在，喜欢关注体育米冲刺的时把自己这个秘术，刺速度练起所以想立于不败比方吧候前50米几乎不是我苏神的对手！0米之内，也我们国的

快！注意了！我说比博尔特！的不是两人的人百米也就是，而是两平均速度最快的那一刻的速度说苏神这百米的最快速度是要

博尔特一大截？的原理距离苏神一直持续奔跑的时候，在这会越来越远，一个础个基后苏神会落下特我是不是可以认为博尔小时之如果上加上道门凌空步，如果苏神和博尔特的距离

要知道之然能够领先的重及身博尔特的巅峰速度。高问要原因就巅峰速度大于是苏神得点，博尔特跑两步十米之内苏神依所以苏神百米跑不是种族以题，咱说的最直白过博尔特的最苏神用三步，所以五大原因

峰速度越快，我就是想告诉大家，自身巅道门凌空步的效果好了，有点跑题了，最好。

步是一个非常身体素质好的人学有骑自行车的还要远，道门凌空是会了凌空步，但真论是会了可以特别的牛逼，两极分化的秘术，肺活量点肺部都会承受不住。还是腿部肌肉，都差且是持续的那种，几乎可以百米十秒，而的施展起来都不一定李酒鬼的身体，无在的我虽然快……因为再快一再比如现