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,直接一个力量训练师Ꮊ号上午,经纪人罗格带到了他的家里。,还给他带来了菲利普来到了底特律
知名度的但手上6岁练已经4年,“周,。”菲利普,你可以试试他还没有打出名气,我认为他有很不错没有有的水准,至少是一流斯威尔顿,3客户,所以目前学历,从事体能和,硕士介绍道。力量训这是休斯·
你好,斯威尔顿先生,请。”“坐
我休斯。”“你好,周,你可以叫
“你们先聊,我去煮咖啡。”
厨房。后,菲利普就去了待二人招呼过
力量训练的要求是,道,认真增加下肢在对面的沙发现在周目的是有灵敏。对了,我还希待斯威尔顿坐下后,能加强对下权望下肢量的增加,加强速度与弹跳:“休斯,我坐,还力量,主要地问对力肢关节的保护。
以降低到90公斤,适当地减小你可以做到吗可一些,总体吨位?”我的上肢力量可以
到更好。有那个,了伱的要求上,这些要求并不高普先生已经初步些要求我可以做到,我我考虑过了,地道:“周,菲利斯威尔顿很诚恳能力,请你相信我。实际,我可以做和我谈过这
比如核心力量,这是你没有提到的,但只有增量,你的整体力量加核心力强,你受才能更好的发挥出来。而且核心力量越伤的机率也越小。”
练计在训“你说得对,休斯的肌肉群也增加背打我希望背更加健康。”,划之中,我希望我的腰进攻,所以背部
要求,加上我的有问题量的训练,周计划……”,这涉及到核心力,我们你的的沟通,然后我会根据“没需要一个详细建议,详细制定训练
力量训练师,定聘请私人经过一番沟通,周权决斯威尔顿为自己的年薪暂定5万美元。
,而且如果这個水准不月收入就是两。力,周权也会适当千美元,四千美元已经翻倍了目前美国人均工资了自己的能以后斯威尔顿证明高,但也不低,给他涨
也不多,斯威尔顿还可以接别的客户,但权这边的训练。工作时间是不能影响周另外
“周,你的训么要求吗?”练场所我会尽快搞定,你有什这时菲利普端着咖啡出来,说道:
。远就行了。”么其他的要求,不要离这里太周权说道“没什
问题,这场所,我们级社区,有很多健身里是高菲利普笑道。租一间训练室就可以,很方便。”“好,这没有
晚上,奥本山宫殿,灯火通明。
球馆,从停车场出来,正好碰周权驾车来到到了一群尼克斯球员。
屁股马克杰克逊,尔斯·他认识其中的一些。奥克利,沉默衣室领袖的约翰托克斯,人类电影精华德维奇等等斯别查猩猩尤因,傻乎乎伙,阴险凶残的更全明星老将范的老扭的大家弟杰拉德威尔金斯,大
子么?”,你看什“小
问道。看阴狠的眼神盯着周们,也停了他权奥克利到周权站在那里打量下来,用
来到奥本山宫殿。”。们周权微笑着说道“我是周权。欢迎你
“铁拳?”
爆了邮比尔的脸,又打了让人接近的年轻人打烂是这个一脸和利也有些好奇,就善,忍不住差的肝吗?奥克兰
打拳“小子,你为什么不去击?”他又好奇地问道。
我有受虐症吗?”“
周权在心中吐槽了一句。
速度,还是空间想象力,他以前都不可能从事拳击运动的,会被人打死在拳无论是神经反应台上。
不可能,因为他的神经反应速度间感达到了满级,但也还是慢了。就算是现在,虽然空
邮ncaa第一行击手,因为冰球行他能站上差,也不代表刑是打架,不是拳击。拳台对抗职业拳刑人,能打兰比尔和
,他说“因为我热爱篮了一球,它是我生命的豫一部分。”毫不犹个高大上的理由。
。”奥点,别招惹我安分一则有你的苦头,否警告的语气说道:以给我克利耸了耸肩膀,以和我的人“小子,我是业余拳击手,所吃
一般的微笑,鸟,只要你不招惹我和会招惹你和你的人。”我的人,我肯定不出天使马上说道:“好的,老周权脸上露
,能干翻兰比尔和邮差克利挑。奥在ncaa闯,能出第一行刑人的名头了挑眉毛,也不意外的人是个假的铁拳,如果在他面前像个软蛋,他一定会怀疑这
但他又很好奇地问道你了呢?”:“如果,我们招惹
持着然保温和的微笑剑地说道:“那我,却口吐利别被我一拳干倒。也别周能打,像兰比尔那个软蛋一样,不敢和我单挑。”希望你能比邮差更权脸上仍
绝对是个行货,定了,这奥克利脸上狂抽,不是水货,是真铁他确拳,不是假铁拳。
,就以为家伙都是架,黑是够黑,但他们会“小子,别以为自打架吗?”个己有多能打,那两干翻了那两个家伙子货。狠是够狠
他冷哼一声,眼中的凶狠浓烈了起来。
,他不他的面前放肆,哪怕这邮会允许一个菜鸟在大恶人之一菜鸟。为四作差的是一个干翻兰比尔和
训他。“查尔斯,让我来教”
一块门板很积极地站喝道。了出来,大声
“你是?”
周奇地打量着门板男。权好
他大上几圈,的人,肩宽比他也是这大腿一般粗细的胳膊大肌种门板身材,类似,体型和他壮实得不肉猛男,胳有些但要比膊上能跑马他还要宽,整个像话。那种人就和门板一样,不比邮差细半分,属于约二米的
欢自己的门,肩膀说实话,这种身板身体太宽了,人越发显得矮。材不好看,他就不喜
?看到周权嫌弃的眼,咋呢,看不上我神,门板男就有些生气
“安。”他气愤地道东尼·梅森。
:“安东尼,你想怎么教训我?周权点点头,问道”
”笑道:“掰腕子。安东尼梅森却是嘿嘿
“噗哧!”
奥克利身后一群人笑喷。
斯专门负责搞笑的吗?板,你是尼克,门一怔周权也是
开!”“安东尼,滚
。奥克利恼火地骂了一句
了奥,无所谓地退耸肩。克利了下去回头看一眼,安东尼梅森耸了
“我们走。”
经过梅森这一打岔,奥克利也懒得生事了,带着人走了。