李小雨今年刚过18岁，一直生活在北京，前一阵才过完生日
这个车加入进要的领队，副领队关系很好，听说他们行，就凑热闹的和搞一场内蒙骑来
这辆摩托车当然不是她的，是跟领队借的
和她打招呼，这个小男孩看看路上捡到的的时候，领队过来看看就名义上是是车有没有问题，另外一方面，路上停车休息
，那更麻烦一些好，要是自己的车把李当然，小雨伤到了人没事更
着一条偏道，进了一家度假酒店车队就顺还没等多聊一会，
自的房间收拾一收拾好东西，停好下一群人先是车，到前台登记到各好，进
漱一下，避免因为晚上的温度过一低而感冒毕竟淋了路雨，有些人的衣服已经湿透了，要赶紧洗
不会安排不进酒店开的时候，李于埊会小雨还担心
一安排不开，那就尴尬问了很多家酒店和度假村，都了住，好不容易联系到队提前半个月就预定了一个人，万安排不开这么好的，突然加来之前了这家酒店，是她们车多人同时入她们
不知道好不好开这个安排呢人合算，要住，就是在酒店前台查空余房的直接找呢？还是让领队不要让于盘口，是自己时候，李小雨就埊跟其他的？开始
好，空房还有，而且是单间，总算缓解幸了这份担忧
埊这样子…说，也就是一顿饭快的就交了费用于埊掏钱，直，几百块钱，看于接爽钱一晚上，对她来当然不会让李小雨
己出吧，反正也没那还是自么贵
的还是老款的能手机都买不于埊用是当她知道个穷苦人家的孩子，尤其诺基亚手机，连智起，更确信了于埊是
这样，于埊越是显得就越不舍得让他花钱，就是爱心泛滥的女孩子穷，李小雨
的餐厅等众人都安排妥当，差候，再次集合，就到了酒店不多7点的时
张二十多人的大桌子，十几个人坐着还显这是一个隔间，一得很空
10个男的，于埊瞥了一眼，一共有16个人，6个女的
和副领队挨着坐在着都李小雨和于埊当然是坐领队的右手边青年，大概有二十五车的很年轻，也就在一起，领六岁，坐在对面，两个人看队是一个年龄稍显大的刚二十出头的样子，压
离，李小雨和于埊的坐在别处，互其他的几个人，分散的，也都旁边相串开是空座着距
了，显然是之前洗漱的时候，就点好菜，趁着众人众人坐下没一会，就开就开始做始上菜
着路上的风景很愉快，以饮料代酒群人相处的还算是融洽都是不痛不痒的，聊天对话，都聊，话题也，相互之间端杯敬水一
都承担了，李小雨座位后边空着，也不要带上于埊，正好自己，告诉领队，自己麻烦，至领着于埊，到领队的面前打招呼于费用期间李小雨
，既熟悉她会借车给她，就直接不然也不也知道对方底细，同意了。和李小雨认识了很多年领队的性格，
讲一些在终是保持着各自的距聊离和边界之后众人还有因是一样的，互相北京的趣事，但并没为话语间的融洽，就着天，说着话，更进一步，始
聊的话题，也，生意等内容不会涉及到家庭关系
下别人的一的，偶尔些问于埊在那埋头吃饭，一直是静悄悄会回应一题，但也很简短
众人只问，是十三岁，家是本地的，自己跑出来旅没问出出来，这个孩子来游玩，其他的都
看李小，一其实大问，或者不屑去追问雨和领队的面子，另外家也并没有说几追小孩，能和他就是在众人面前，留个本地的农村下一个好的印象句话，除了是当然，真的
在未来几天的行程个关键点里，于埊都可至，能是众人，成了这然出现的孩子互相试探，博弈的一隐约博弈棋子，更甚场饭局上，一个隐隐的中，于埊这个突
，其实都很庆幸可不是单纯游玩，这一队人出来，于埊这个人的出现嘴上不说，但是内心里众人嫁接给一的，中乱，谁都不想自己个陌生人，而且是一个孩子人畜无害的成为炮灰，把这个风险间的利益揪扯很
没有比这更好的标靶了
个人的动作和表情，就气大概感应了他人身上都灵气盎然猜到了这群人的不一一下，这些人除了其中的一个女孩，还有一个男性般，期间用灵青其年之外，从几于埊仅
家庭显然也都不是普通的
，以及另外一个眼都不太一独光，副领队和向李小雨的当然也看到了，领行的青年，看样队
关怀中多了些爱意，还有对其他人的谨慎和提防
瞥向李小雨，甚至有一对情侣中的男性时不时的会把目光
这里面的故事多啊？挺
这一路上，一直都是李，默，偶尔回应一下小雨在说话，于埊很是沉从没主动询问关于李小雨的信息。
被安排行程而言，都无同意了，只是对于埊都没说什么都是玩，也就没有拒，这个过程中，于埊也几绝。乎李小雨独断专行的话，更别提所谓，怎么
上9等，已经晚了饭的晚，但黑的更沉众人吃完点多，坝上这边的天黑
一些有边聊着天外面有人点起了篝火，游客在篝火旁酒店
进各自房间休息只是这队人没有束饭局，安排参与，很默契的结
朋友来的，当是独行起，另外4个女孩然是和各自，有孩是陪男2个女，包括李小雨，都队伍中的6个女孩男友住在一
有两个女孩住陆雪的女孩，各自住一间小雨和另外一个叫在了一间，李
自一间其他的男性青年，都是各
间入住的，也有幸得到临时办理于埊是最后一个了一个单
定好了本计划里，间是挨着领队，已经李小雨的房原
可不别人但是安排入住的自己选安排好时候，李小雨一了埊也房直拖到选好房间，于了，才给众人间，原本定店的前台管好的那间，酒谁是谁，直接给
所以，最是和众人不一样的楼层后李小雨和于埊的房间挨着，而且
只是看着李小雨满脸胜利的表情，于意的她是故埊也知道，
其他的安排床了，于埊正有半个多月楼没有睡有没有不知道，反下众人，于埊还真有点怀念
，也需要钻研的沉思好好而且最近的感悟颇多
觉最常用的姿势合，两只手放在肚脐躺在床上，双埊摆了一个道家睡腿折曲着，双脚上，于贴
腹部呼吸，随着吸气呼吸也是用肚子鼓起来，随着呼气缓慢放平
事情气吸气或者长呼，就是一件很自然的并没有刻意的大口
道家修炼，最重要的，就是一口气
丹田是存放灵好的促进体内的灵气的地方，这样的呼吸方式，可以更环及提炼其中气循
掌握着各种各样练气，也很多练武的人，也都原理大同小异不是什么高深的法门，的呼吸方式，
滚圆滚圆的这也就是老一辈的很多武术大家，肉，肚子都是并没有什么胸肌腹肌，没有大块的肌
都知道，那里面都是气是吃的多了，胖成们知道的人，还以为他这样，但懂行的不
外家拳练的是筋骨皮
的就是一口气内家拳练
键是两个腔修炼气的关
胸腔和腹腔
让进更多的空气，憋两个腔，一方面是更久练习这气时间自己能吸
强但主要的，是为了练压强的腹部横肌隔膜，用于提供更习
固定的位置和容界至于丹田，丹田并没有
个区域，是精神或在另外灵气的一世界里，存一个维度的空间是一个用于存放者意识
还需要肋，配合制造压强练习横骨配合呼吸吐纳呼吸中，不断的拉伸牵引，在肌隔膜，
更强的气或者说，让原本从嘴里吸进来的散气，通过横肌隔膜的再次压缩，变成
因为横肌隔膜塞就相当于两个腔隙的活
就像动鼓风箱老式的手
嘴里吸进来的气将
生更大的内压此产汇聚集中并由
炼的气内压生成更强大且精
用于疏放到全身
气贯周身
的境界就是修炼到最后
这个时候，不管是打是踢腿拳，劈掌，肘击还
动作都不是单纯的肌肉
身而体的运动，打出去的是气息带动伤害，就要更高
输出一个目的，就是持续的另外样练气，还有而且这
秒，就不得不换气普通人憋足一口气，可以运动十几
击打而一般可以维持1运动，甚至能抗练武之人憋足一口气分钟以上的剧烈不吐气，住外来的
气会造成自的一瞬间，是变弱换身气息的混乱气的时候，吸，体能在这因为
绽也更容易暴露破
到关键部位，很容易一口气憋回去，吐来，造成脏器的伤害不出这个时候被打
变小伤大伤，大伤就可能致命
容不得疏忽
叫七伤拳挺有名的功法早些年有一套
输出在拼打的然换趁着别人憋气要保持稳定持续的其实就是害，也一口气，哪怕脏器会受到一定程度的伤中途，的时候，骤
减弱了，或者换气的空不多赢了只要对方憋不档气馁了，那自己就差住气力量
出来的名字，气伤拳七伤是后来慢慢演化其实最字，叫初的名
玩的就是一个拼命三郎的路子
千自损八百伤敌一
但只要赢了
那些谁还管
了命不要，的这个法子特别适合那些拼也要杀人或者争名
的大恨，哪怕和仇例如一些有深仇人一块死，也心甘情愿
或者自知命不久矣，下的也要和别人一较高
为什么一定要用拳呢？
不是因为拳头的力还是最强的量输出
了作用和效果换成掌就没有那么好的
其实也就是说
更容易赢对打搏和人谁憋气时间久，谁就命的过程中，
法门掌握的更熟练，谁易赢谁对换气的就更容
传统的武术对打，不是玩闹，是搏命
是死输了当然就
赢了就是继续活着
所以，掌握一门憋气的功夫
夫或者掌握一门换气的功
就至关重要
重要决定生死的那种
，还得跟对方商量说气息不够了的时候，感觉自己总不能在生死搏命
“你等我一下，先别打，等我换口气”
？？？
那不闹着玩呢是
吧？三米高了坟头草都得长