很快，哨子响了，检查内务卫生。
话声从走廊传来没过。多久，一群人的讲
始打招“首长好！”新兵们也。呼开
，全是临公共水池间都挤爆了。时抱佛脚的新兵
各种卫生死角，手套所过之处，偷懒里，窗框缝，窗台外，着班到处摸，床下，参谋长戴着白手套挨桌脚下，内侧的床框的痕迹一一显现。，门缝
跟着团部参谋则的扣分。后面记，一个班一个班
摸黑了，引来一在该班手套全给阵勃然大班长的脸班的人打电话说，最先检查下都扣了，楼的一楼的一个手套怒，大骂了一通，还拿一路上来，几乎每个那只黑班把参谋长一只上抹了一把。
班长赶紧回班。卫生消息的王剑才让各班，安排再打扫一遍所以接到
度，铁定过不了关。来的，检查扫，只自然要严格许多，着立规矩的态度其实大家也不是没打一般的打扫力是今天参谋长就是抱
。查的队伍后面检长的声音，郝成斌听到参谋也赶紧起身出门，跟着
工具也不够，各班都且没有时间细化安死角里的灰尘。排，大时间太仓促，被检查出了许多时匆家同而忙打扫，卫生
了，三班挨批了一班挨批了，二班挨批…
直到参谋长在隔壁咆哮。
？全是湿的！去“潘兆辉打扫卫生是用水枪冲的买双手套赔给我！”！你们班
“人日龙，难形容！”
。扩展（ps。日龙意思用法：日龙包。）：蠢笨，傻叼的
声音越来越近。
还差！人家起码还擦了！我看你们晓得把窗户“你们连…”比楼下的五连
黑脸出现。门开了，一张
认真整理被子的造型，让参谋长参观了九班新兵已经摆好两秒，才齐刷刷集体起身大声道。
“首长好！”
实愣了一下痕迹，也确参谋长发现班上没有水拖过的。
“也～郝成斌，你临子嗦？”都不做安？看们班连不起老夫时功
导和老兵之间，倒也没太多架子，经常上到下，虽有部队也会开开玩笑。消防从的严肃，但领
了化境，立即一脸严肃郝成斌装傻的功夫也到道。
“方淮，我上不是安排了吗？早班上没有打扫卫生？”
！”长！我告班方们每天都打扫淮配合起来也是熟门熟路：“报
意思很明显：态化保持！需要临我们这是常时抱佛脚吗？
不需要！
一听不服气啊。这话参谋长，有点
立马换了双新手套。
双手套是新的，摸出来是你们班的。的灰跟老子扯，这，全很明显：你别意图也
结果，狮屎胜于熊便。
参谋长一顿摸，这10个人扫的房间，确实给了他太多意外。极打一起积
。一点螺丝油，没连床架内侧他都去摸了两把，除了什么灰尘
真，其他还地板上有他们刚踩没什么比较脏的出的脚印死角。就
又看了一下被子。
。至少能看出来，理过边边角角
谋长露出笑意：望到底。”“可以，总算没让老子失参
王剑也略感安慰。
班。拿得出手的总算有一个
王剑锤了郝成斌等参胸口一下。谋长背着手离开，
才着急找你们开会，亏我刚了？你也不告诉我们练可以嘛！“郝班长，上训击西都看出来东参谋长今天这手声一声？…”商量早
头。王剑看了一眼里面的新兵，又停住了话
郝成斌立马摊了摊手。
跟你们说？他让我！“想趁我们不在，搞个下马威们开会讨论商量新兵教育，就是我咋知道？知道能不
打扫干净了！”我们班…今天就是运气一下！没想到，还真上看一眼着老黑可能会到各班我去连部的时候想好！，让他们收拾
说着，对着新兵们笑了笑。
“可以！今天表现不错！”
转头，准备深藏功与也淮大家都呵呵笑，方名。
！”鹏却大姜知所以我们回来赶谁是大家一起打扫的长早上说要来看，紧好好打扫声道：“班长，连长，参谋了一遍！…都
但说的好像又是话，说得好像主意是他一句事实，让人不好反驳。出的，大家出力，这
哪个单位当个小领这货要是去光都沾不上那种。导，绝逼是手下人一点
他。但是他想多了，陆则先是一点都不惯着
“今天要不是？姜鹏，你那张方淮提醒我们，还给我们务，怎么可能打肯定挨批！”床架子，最脏指了卫生死角，分了任干净扫这么！刚才要是不打扫，
姜鹏这会脸上挂我特么哪得罪陆则先了？，不住了，脑子里在细细回想
。斌和王剑则一脸恍然郝成
啊。原来是方淮
了。那就正常
……
预测成再次功。9点吹哨训练，方淮
步。今早第一节操课，全团跑
口号整齐。
“浪费可耻，节约光荣！”
，山崩海呼号声，在操场上这节操课格外的长整整响了很久。啸般的
半个小时过了6圈这次的行进速去，跑多。快了一些，度，明显比早操
又，但。不行，不断喊“报兵累得告”不得不被队伍推很多新着走
呢？帮报什么“告？早上抢你们消消食包子的劲头！”
这才跑了一公！就不行了？”“快跑！里呢
班长们吼带忽悠。在旁边连
新兵们哀怨连天，又上。气不接下气
跑…七圈了！班长！我们“这…一圈400米…”
只有200米！”“谁说的一圈400米？一圈
………
吼，都只能慢吞吞队伍了，任凭班，开始有人脱离的喘着们怎么长很快气往前走。
班长们直接拉着这些人，往队伍里赶。
跑！死！”搞别装“快点
怎么看，都有点像牧羊犬赶羊。
……
持，体能恢复速度基本了心脏强化的加腿酸，还不算狼狈。好，这种强度的跑步能供应，除了，有方淮感觉还
钟的时候，有人晕了终于，到达40分。
班长群，把人给架了去分开人赶紧冲上出来，防止踩踏。
干部安排人往医务室连送。
正好一个小时。整个队伍停下来的时候，
三个。全团晕了
带七代胖子，韩勇。万那个富二个幸运儿：入伍连也有一了三十多
……
地集合。块空白全连带到一
到处都是干呕和大喘气的声音。
韩勇前面英琪睿已经累得眼，恨不得躺在冰冷的地面上休翻白要不是身体轻。倒在九班体能最差的彭息，，估计能
能自然地聊天但赵兵，胡德利，还有隔壁八。班的张尹章等人，却还
运动，把新能差。兵的体的距反应得立竿见影这种同强度
几个看着最难受的躺下，给他们压腿，拉来几张厚垫子，让班长们不知道从哪新兵示范给其他人看。
任的几个起来，交把自己的腿抬了脸笑容的班长。给一躺着新兵，都信
压腿老舒服了。
嗷嗷舒服。
英琪睿也嗷在其中。彭
…感觉对方腿部用力班长们先是温柔示范：要一步步来“压腿的时候，，就松一点。”
：“嗷…”躺着的新兵们一脸享受
“松弛一下，再使点劲。”
新兵们感觉不对：“嗷！有点疼，班长！”
班长们一笑：“那就使劲！松一点…再，”
新兵们双眼圆睁：“嗷！！！”
直！对抗，用你的腿和点，吃住劲！腿打我对抗！20秒！”班长终于乐了：“再压
种拍地挣扎！”不压了！不压了！坚持不住了！嗷！嗷！班长，新兵各：“
“男人不能说不行！”
爽…”！……唔……诶？…好“嗷！！
以为干啥呢。不知道的，还
……
个操场，一片全身训练叫唤着的新兵。唔唔唔”地20分钟后，整放松活动后，“
。站在队列前面王剑笑呵呵
，舒服吧“这套全身拉伸放松？”
“舒服，连长…”
靠你们亲身教学，把这带到你们的中队！”种快乐，“行，这套拉伸，总队已，以后就要经做成pdf格式下发了
……
0点半操课提前结束，回班上，集体大扫除。今天上午1
家洗个碗就能被人说懂来。碌全团都忙碌起来，事的娃娃心态中脱离出渐渐从以前在中，新兵们在这种忙
家读条令条例。九班卫生虽斌也没让新兵们闲下淮带着然过了关，但郝成大来，而是让方
，从什么是部队，讲到了四有军人的要饭，参谋长在横流。中午开二十分钟食堂门口洋洋洒洒讲了求，讲得大家口水
是重复得最多的那几句话。总结起来，就
怎么当兵！”，先教教“你们这些连长着训练他们，班长，不要眼睛只盯
“要学会当兵，先学会做人！”
“当兵一阵子，做人一辈子！”
郎当岁新兵了，连这些二和年轻的班长干部抽象。话，别说们都觉得十这些
方淮懂。却
，得看这场经历要看收获大小人生的改变。来一趟部队，对于整个
辈礼的人，在毅力，执行力，价值观，理想上都会产生许多以影响一生。子，当兵时间非常短，洗”却非常的长，足经历了心灵时代队变化。反观其一真正在部“后当兵
场长人生经历；有的人个无所事事的则开启了新的人生之外的中转站，走当成了大学向了社会上的工作自旅游，游后就岗位；有的人，有的人把当兵这里开始，告别从前那罢，顶多是吹吹谈谈的己。，从当成了一
……
下午。
一节正式的队列操课。
，面色严肃。郝成斌戴帽子扎腰带
来的降温气流和阵风，脸被突穿着冬季作训服下面的新兵们也吹得通红。
息！”前看！稍齐！向“向右看齐！向前看！向右看
队完成，敬了个继续朗声道。礼，两遍整郝成斌
“时间：一个午。上
地点：在此训练场。
目：单个军科列动作。人徒手队
息立正，跨立内容：稍，停止间转法。立正
要求：同志们严肃认真挥员口令，听清指，动作整齐一致。
们是否清楚！”以上要求，同志
齐刷刷立正，大声道新兵们。
楚！”“清
“稍息！”
“讲一下！”
立正。新兵再次
“稍息！”
，终于放松了身巡游起来。郝成斌喊完形，在队伍前后背着手
场白，很繁琐，是让你们懂得队列纪律的庄重和严肃！“队列训练的开
天上午的内容！稍息立正，跨立立今正，转法，都涉及立停止间正！
！立正，就是恢复军姿
已经讲过！要动作领，昨天
两腿挺，两脚跟靠拢！夹紧！”夹紧并齐，两脚直，两膝内侧尖向外分当听到‘立正’的口令后开约60度！
，下腰带，捏在手里一会点一盖，一会动动郝成斌解那个的肚子。点这个的膝
胸！，自然挺“小腹微收
…有你的亲戚？”干什么？你还是地上的蚂蚁里面着胸小不点，含有奶了？要喂孩子？
笑。憋大家
他单独上来做！让“笑！一会谁笑，我
上体正直，微向前倾！
伸直，手指张，两臂下垂自然稍向后，中指贴于裤缝线！第二节自然微曲，大拇指尖平，并拢，身体重心大部分贴于食指的落于前脚掌，两肩要
收，两眼平视前方！！口要闭！下颌微颈要直头要正！
来？么容易让人认出军人出行，为什
个型！三
发壮硕的体型！精悍的身形！型！挺拔的
第三个形，站军姿！就是是形态的形！培养你们的形态！
能体现出军人的骄傲！欢叫做姿态！这个词，”我们更喜
顺序官的不同，拟定以后默感受着各个部位，器一边身体紧绷，默着郝成斌的念叨，方淮一边听。的身体强化
来的顺畅。好处是很明显的，了一些，他的精神明松显比以除了早上跑步轻前更好了，呼吸也更心脏强化以后带
了。因，没大痰都减少量抽烟以后，以有戒烟的原前每天早上起来咳当然，也
腿…有点乏力，站久了还挺疼的。
。公里，百米，三有：单双杠新兵团的基础体能科目
坐，蹲起。训练：俯卧撑，仰卧起基础
下里变五公里。队后强化：单杠多了二练习，三公
就自己练，有了握力应该不难。内脏强化，带动身体果没了，体力方面，如搞定这些，其实也机能就差肺，腿，和有系统奖励，他
弯了一些。及顶，但来不方淮正出神，膝盖后关节处忽然被人顶了一下，他赶紧发力往回了，腿往下
后脑勺立马挨了一个爆。栗
”！否郝严厉地声的声轰炸他的耳朵：“训练音同时开始大时候，不要走神则，就会像这样！成斌
大家一下，顿时感觉看到方淮都挨了平衡了许多。
淮也不是不会犯错嘛！方
罪！太子犯法，与庶民同
不知不觉，位。经认同了方淮的“大太子”地新兵们已
鹏，觉得自己至唯独格篡位的亲王。姜少是个有资