后跨出了生辉。叶凌点了点头，向更加死擂台，他的战斗结煌的未来然成长还会继续，他束了，他的相信自己能够走
丹药递给了叶潇此时也是迎上了叶疗赶紧将一枚医白和萧凌，并且张建凌吃下。
院中彻底扬名了天可以说是在苍雷书叶凌今！
更主要的是他帮张建白和萧潇解决了一个麻烦。
不雷书院的三般，据说在苍！间这种话出张建白得明眼人都看和萧潇的关系毕竟多一谈论的极其的位院长之
真是看这种操作叶凌就已经战胜建白白自己众人的眼还没站出来，他身边！了王承志，不到萧潇，所以才想着麻烦，但谁能想得到，张建王承志一直追求好兄弟叶凌的找张的和张建白的呆了
—雷几天，倒是另外接下来的几天人时间里难得的平段时间找上了他们—一个院长。过还教导过张建长之一，前白和叶凌体修的朱院的三位院，苍书院中倒是静下来，不过没正是苍雷书
今日来找他们，也是要修计划。继续之前的体
蒲建白、萧潇和叶凌进朱院长带着张竹床和一张团。放着一张简陋的室，里面只入了一间寂静的密
长微笑着说道，“我当的实力。”朱秘诀“有了相院看来你们都已经传授一些关于体修的和经验。”今天想要给你们
三位年轻人立即起立。，表达了对朱院长的感激之情，并坐到了蒲团上
和理解和追求，还提到了朱院长开始讲述了一内容，些一些关于天柱许并不是什么新鲜的但对于普通人奥的。知识，这些知识对于行家来说或以前对于体修的人类来说，绝人体经脉的对是玄奥而且深
朱院长精会神地听着，他觉得这种极其博叶凌聚学的人让他陶醉不已。
”独自留在那静默的仙境到那种境界，纯体完全掌繁华，你便能将世间无人可“当你的也取决于日后你们的身努力。粹取决于你自己的天赋控自我，之中，能不能达及之境界，冲破万物
能够如此慷慨，实在是张建们一直知道朱愿意轻易地把自白和萧己的给别人，这次他者，只是他从来都不三位年轻人的荣幸。，他潇也同样感悟颇深院长是一个体修强秘技传
们环节在的身体状况已测你们现而体修中最，就是检，“你主要的的耐力。”便是体修的关键经差不多了，下一步
说着，朱院长站起来，招呼着张建白和。了外面的比武场萧潇，带着三人来到
武场。然间发现自己来到了苍画，他知，描绘人体样式的壁叶凌猛一个极其宽敞的场地挂满了各种各样的墙上雷书院中最为知名的比道这里就是
释了一遍关于检测耐人导，而是坐在了不三么惊喜的并没有在场内给予的椅子上，等待的指力的几个要点，但他安排，他尽管耐心足够着的表现。地解远处不过朱院长并没有什
测其有没有达到，接下来就要检五分钟的锻炼个人各自进行了十三体修的水准。
过朱院长一系列的测试张建白，他的耐力表于被打标，终第一个站了上了“优秀”二字的现着实很出色，经出来的便是签。
的佳运动员场，标签。随后萧潇也上上了，但也是个不可小视，他的表现略逊于“一般”的，也被打张建白经过一系列的测试
这时叶凌带着几分紧张走了上前。
他知道朱院长挥的优点。最看重的便在最需要发是他的耐力，也是他现
经过了相当地点了点长的测试和尝试，朱头：“很好，很出色！”一段时间院长终于满意
，知道一件事情。成功达到体修标准之后最他值得庆贺的这是自己锻炼身体并奖，叶凌心里倍感欣慰听到朱院长如此的夸
团上，朱院长又重新开始了他的体修讲解。人跟随朱院长回到了三密室中，坐在蒲
炼和培养。在体修足够的精神和意志力。，它更需要的是中，你必须要有足够力，以及精神和意志力的的耳目集中修“体修和武道不一样”
升体修，就“接下来，你们想要晋要这些。”
。态的视觉建白、萧潇和叶凌依次朱一系列练习和实践进行了动过静思和冥想的方法，握了体修的精髓院长又开始让张，最终掌以及通借助静态和觉、味觉和触觉，、听觉、嗅
是乌黑的夜色当练习完毕，几。人从密室中出来时，已经
不过就在又叫住了他们他走的时候，朱院长却是。们即将要
等！我们今天还件事情剩最后一没做！”“等
。皆是一脸茫然张建白、叶凌还有萧潇
朱院长面露微笑检验一下成意只能用体修的战女孩子就算了，：斗方式！”“今.....，总得日我人比试一场，注张建白你和叶凌两.这样，萧潇一个果讲了那么多
张建白和叶凌皆是面露苦色。
为他们实力相当，胜负叶凌心中暗良难辨恼，他并不想。与张建白互相比试，因
张建白也不便在朱了要求，他和但是，现院长已经提出推脱，只能硬着头皮走场。上比武
些紧张。萧潇在一旁看着，也有
意识到对方已”。消失，不见踪影，建白的身影突然修中的“隐形术经使用了体比试开始了，张叶凌的心中一惊，
他也，只要能的气息，就能够闭上眼，感知四周迅速采取应对措施，。找到他够感受到对方
拳影。他感受着打出一道快速对方的气息在身旁晃动，叶凌
一脚踢出，叶凌立影，张建白的身影身还击。但是，拳影只是虚已经出现在他身后，刻转
是两只而出现时而消失，仿佛空中搏斗。武场中飞速腾跃，时悍鹰在两人的身影在比
相当的年他知道这是两个实力学所悟的就是要检验他们今目长在一旁看得津津天所轻人在进行体修战斗，有味，朱院的成果。
。出了很多汗，但是他们下，精神状态非常好，张建白和叶凌都已经经过数分钟的搏斗的双眼都没有眨一
，朱院长对于两人的表分出胜负而告终方没能以双现满比试意而归。最终，
要始心，修的精髓也需要终保持修炼的状态耐，但是要掌控。”时间和“你们的实力很不错体
人恭“是，朱院长。”三敬地回答道。
的学习和比试修的理解更，三人的体修之路更加的明确，他们也对于体经过今天加深刻了。
入了自己的修行状态。床上，张建白坐在眼闭上双心跳和呼吸，进，静静地感受着自己的
信自己能每一位体修者都有而张建白也他坚够在这条道路他们自修行方式，适合的自己内探索出了上越行越远。在这段时间己的修行方式和方法，
包裹，睛，张建白感觉到慢慢闭上眼他感受到了灵魂的归属被他的呼吸所仿佛整个世界都身体的一片轻盈和宁静，。在这个黑夜中，
。奥义，体会生命的从此用心感悟体修的瞬间，为体修者而奋斗以后，张建白了成为一个真正的苍每天都在雷书院中不断修炼自己，
灵性也实力在不断地增强，他身体和精神的力量在不断地进化。可以感受到自己的日渐壮大，他的视野他可以感受到自己的也开始逐渐扩展，
更加坚着朱院长，他的教为定，他，为了成道路上走得张建白心中深深地感激修者。一也将继续不断前行个真正诲和经验让他在体修的的体
位中年三人接下来院长是为，像朱院长是叶凌和萧潇，而这三位院长要教是萧潇的师尊，这位是专攻元神、神识类修炼的专供灵气修炼的武者授他们的东西也各自不其实也只是张建白、，因为出乎了他们意美妇，也就强者！日子的一部分计划番找上了他们了一一样除了朱院长，另外两个院长似乎是说好般，居然是连个体修强者，而不过这，最后一料之外的是，
的精髓，每日都在修行不断地断地领悟体修、张建白、叶凌和萧潇的进展不断，他们接受了苍雷随着时间的推移，书院三位院长的教导，不灵气修炼和元神修行进步着。
凝练。最后，要保持平心态与境界上的提升的过程中要注重内外万物相通，感受到生的气场更加会神。然后，在修面的修行，的掌握体修之要行。他曾修炼内心，让内在他的教导不仅限于。”的是，更多比如说上午，朱院长道，首先要做到心刚说完：“要想真正兼修，锤炼身体，也是体修方技巧的运用衡，并且与天地命的存在无旁骛，聚精教授的
长来教授他们了。话说完是苍雷书院院之后，到了下午，就朱院长这番
元央界武者的事午，他就龄看起来最大的，白发情。天下苍苍，像一跟张建白三人介绍起了院长是三位中年
“像我们武者吸收天这些专门地灵气的，一般称为灵修！”
于灵修萧潇介绍，张建白、叶凌和的了解还太少了。都骇然了，感到自己对听到院长的
系灵修强调速的流派，比如风系、独特之处，例如风火系灵修则强调攻击系、土系等灵修继续说道：“院长各种不同度和敏捷，火系、水力和热情。”等。每个流派都有其可以划分为
地“不过自己的实力。”分灵修最重要的还是懂得吸收天灵气，充利用每一分灵气来增强
灵“那么如何吸收天气呢？”萧潇地好奇地问道。
灵与天地相连，吸收天炼转化为自身的力量。同时修炼不同的功法也会帮在灵气密集的地方修着回答道：吸收并你们提高助灵气的效率。”院长微笑“最常见的方式就是地灵气，将身体和心
力修行，争握灵修的精髓。取尽快掌了更加详细的指道路上有听到院长的话，三定继续努他们决引，人都感觉灵修的
这些事情接下来的心。都各自投入到些不的修行任务和挑战，长，除了接受几天，三人中，他们在苍雷书院中了自己的决导以外，还遇到了一都让他们更加坚定自己院长们的教寻常的飞速成同
击里是以及魔族的袭在着各种各样的危险到处都是灵气密集的，包括毒虫、野兽例如一天，环境，但也存一片荒野，他们被寻找失踪的修士。这派往一处危险的区域，。
入地感受到灵修武于找到了失踪的修士，并将加深者的艰辛和经过一番激战，三人终院。这个经历让他们更他们带回了苍雷书危险。
一个挑战是另外的人物都会参加其中。的比赛，各种各样个流派武者他们被派往参加一场武是一个聚集各者大会，这
得到了认可和掌声现，他们不，在各个流派武者面前。了很好的表白、叶凌和萧潇得到出自己的实力与天赋在比赛中，张建断发挥
者这些挑战，同时也让他成为一名优秀的武们更加坚定了的决心。他们积累了实战经验和任务不仅让
到了一个新行者的原则和道路。的高度，他们的经过这段时间的修时他们也逐渐理实力不断地增强，同经达解到成为一名修行和历练，张建白、叶凌和萧潇已
们体潇师尊那里。就算到了晚上，他他们三个又会被抓到萧息不了，因为本上被朱院炼，修长和院天基建白、叶凌和萧潇的白支配了，教授他长所和灵修的修张们依然休
萧潇的师尊是为中年美长把三人抓到一间密教授他们元神类修的方面知识。妇，据说姓姜，姜院炼室之后，就是开始
一般被称为神修！”元神和“首先，们专门修炼我神识类的武者，
更多的知三人的视线都聚焦在她身上，期待着识和经验。听到姜院长的介绍，
核心的便是神修的修行方式，其中最长言简意赅“地道出了元神的修炼。”姜院。有很多种她们修行的要点
者更快地恢复体力和灵行者在战斗度、攻击力和防御力敏炼者的灵魂所在。修炼度、界的核心，也是修气。”。同时元神也能让修行反应速行者元神世“元神是修中的灵元神可以提高修
步提高来神修炼的深度量。”提升自身的元神的强度和稳定程度是进一和调整呼吸等一系列方法要有两部分。第一部分逐渐“而元神的修行，主广度，通过各种自然力，甚至可以控制一加强大的精神力量而获得更元些基本的神态、集中注意力、修炼，从先厚积薄发，通过镇定。第二部分则是
发蒙地说道。“听起来很难啊。”叶凌有些
在修炼的过“的确不容易，不过获丰硕的果实。”道。长笑着劝导只要姜院程中坚持，便一定能够收
三人都不禁点头表示认，才能走得更远、成只有坚持不懈听到姜院长的话，同，因为他们在修行之中已经切身感受到了：就更高。
苦练元每晚都会。神，悟道自然之理元神修炼之路的新从此，三人便开始了篇章。他们