己似乎大了一健完身回去的路上，圈。充血，总感觉自月朗星稀，张洋肌肉
新手膨胀期新人通病，俗称。
怎么治？般第二天的酸痛就会一打回原形。
得立马进行第二次训练使不过至。少此刻，张洋浑身仿佛有不完的劲，恨不
足，充满激情。按照健身初期洋就好好几天，张，动教练的介绍，新手在接触的进度速度是惊人的。接下来一连像再次进入了之前减力十肥的状态
张洋在严苛且专业的饮食训练之下，几乎每一次都能感觉到自己明显的变化。
是每周一次的休息日。这天
公寓内：锐捷服务
看看自己进一步下在镜了点头。降的体脂，还有日渐明显的线条，满意的点张洋站子前，
饮食还有休息全部都去了，补剂上训练强度上少弯路。乎是跟得上，手带着果然不一样，不知道少走了多的，有高进步几肉眼可见人瘦，再加
预估这一效果显著。个月八个循环下来，绝对
升起的自然健新星。叠身圈一颗冉冉加成五年的若是是身的天花板效果，妥妥的就，国内健
胀了。”张洋走了两步，顿时“还是先不要膨戴上痛苦面具。
昨天是他的练腿日。
，完了当天回家也忍住奖是辗转难眠，雄性，完结果今天一睁眼没了，走路都打哆嗦。激素爆炸，差点练的时候很酸爽，练励自己
张洋扶！”“嘶着腿，直接去请了假。
上班是生活的还要去上班？了，他是吃饱了撑调剂，现在腿走都走不的
请完假后，张悠闲的吃完了早饭。洋这才坐下来，
作室做又均理。衡，比他出的计划严格配比的早餐搭配更加合之前自己摸索出来的早饭是按照私教工，营养丰富而
师傅的电话饭吃一顿早完，，便出门接应张洋接到送按摩椅了一下。
按摩椅是佳华的，不了。来批，想也没想就决定定下师椅，他当时在店里体到验的时候就感觉爽的一五万的太空舱大奥
，张洋坐在按摩椅里微闭上双眼，感觉着一波波的按压从四面舒爽感瞬间将他包围。片刻之后八方传来，
在按压之下，慢慢本来酸胀无比的大腿也放松。
穿金戴银大可不必衣玉食摩椅给张洋的体验此刻，一个按无声的，锦经超越了一切。生活质量的改善是，就已，潜移默化，润物细
，是贝薇发来的信息。在一旁的手机突然响了了多久，搁也不知道过，张洋拿起看了一眼
贝薇：张哥，你今天怎么没来呀？
张洋：有点事请假了
贝薇：哦··算了·那
吧？你没什么事张洋：
张照片，照片里爽有食欲。须臾，贝薇发来了一全的便当，看起来清是两份做的色香味俱
做了一份，结果你又没来···贝薇：两份，给你
的便当盒照片，笑了笑端详着贝薇发来中午去楼下，呗？”张洋你到我车上来回了信息：“那我
�贝薇：o
信息。午饭前，张洋开的去了公司楼下，顺着保时捷，优哉游哉便给贝薇发了提前
在焉贝薇有公司内，临近午饭，不点心的关注着手机。
然后，一条信息过来，顿时她神色一喜。
你人，不会有情况了吧？”刘长的问道。总看不“贝薇，最近姐凑过见中午吃饭来意味深
顿时有点慌乱的摇头。“没有没有。”贝薇
样。呗？”问，看你这紧张“我就随便问”刘姐好笑道，“那今天中午我们几个一起吃
“啊？今天。”贝薇期中午我···我有点事期艾艾的说道。
去彼此好吧好吧，就们面其他几个女生吃？”刘姐和组里笑意。““又自己出看到了是瞒着我对视一眼，都吧？”之间的
贝薇面颊一红，什么。都没说
装着便当盒的袋子到中午了，贝薇拿起小跑着出了门。起身，
后，同事们也相继起身备，准出去用餐。身
。设计部的女同事们了贝薇楼，难免聊到有说有笑的一起下
姐压低声音说。情况，她还不承认。”刘“贝薇这丫头肯定有
“贝薇眼光高，也不知道会看上什么样的人。”一旁的女同事笑道。
一边坐电梯到了一楼几人一边低声聊着，。
”“哎，你们快看！
几人，向不知道是谁发现了新远处指指点点。大陆，一下子拽住身边
看到公卡宴，悄悄开了去，就齐看了过设计部的几个女生齐门，坐了上去奔一辆崭司楼下的停车。场上，贝薇直新的保时捷
“破案了！”
秘保时捷男，原来这些天贝薇偷况在这里呢！”偷摸摸的，情“神
力也想追人贝薇？”“难怪公司那些小男生一个个的算盘落空，没点经济实
的，至少在肯定很殷得起她们眼里，能，也不是什么人卡宴很常见，但是然保时捷得起卡宴的，经济实力百万出头的豪车都能开实了。虽开
期待。车内，贝薇拿出饭盒然后就满心，勺子的看着张洋，碗筷，又摆好了汤，
“张哥，快尝尝。”
洋看看这就起来做了吧？”你也一起全的饭菜，虽然未必吃吧。”张但是摆在眼前，也是满色香味俱有多复杂，“好，满的心意。“你这一大早
“略微早起“张哥，”贝薇抿唇一笑，。吃这个虾仁甜的。剥的，很鲜”，是我手了一丢丢
是清新无比的饭也茄炒鸡蛋···真没贝薇人长的清甜，，油盐用的很想到，仁，番做出来饭盒里面，西蓝花，，他吃出来的都是食的虾小炒牛肉，剥好低材本身的味道。
饭菜吃完，再来上里里外外都只剩下舒坦一。骨汤，顿时整个人碗玉米排
的名字。披肩清新甜。”张洋看看一旁黑发“贝薇美的贝薇，叫了声她
张洋的眼神，轻嗯了一声。贝薇迎上
几乎感觉不到一丝阻力颤的样子，便伸出手臂看贝薇轻低着头，睫毛微，贝薇直接揽了上去，张洋膀。看就轻轻枕上了他的肩
感觉了命运着沉浸感十足的音乐之无常。远观的，张洋听贝薇，一时车里车外隔绝着之间，揽着曾经只能，
意，莫过于此。人生得