似乎被看穿了心思，嘴硬顾佳妮看你输的道。醒你，不想太惨好吧？”“我是好心提
“那就谢谢张洋笑道。提醒了。”你的
。不见主出现的完美女主，只为等待男现那种对其他男生视而只有小说中才会出
恋过，心动过不至于现实到个很优秀的男生，暗，那都是遇到他之前的纪，遇是很正常？再说了年事了。中，在大学这样青春洋溢的
乎。事情多在神洁癖，不至于对这点张洋又不是有什么精他
那还玩什么？这至于现在，系统样的没有，自信和底气都在身，
什么狗屁校草，男神，你当张哥是吃素的？
记住了，你张哥永远是张哥。
对了，顾佳妮，你在这里面又充当了角色。”张什么，看向顾佳妮问道。洋想到了什么“
不是你能守的住的。的”顾佳妮语重心长的说“帮校草！你想啊，你没有竞争力的，早点醒醒吧，贝薇真赴，这是一件好事，从单恋到互相奔道。
你能记住今天的话。”张洋。“台阶看顾佳妮，走下了希望认真看了
洋的背影，莫名有点荒谬。顾佳妮看着张
哪来的自信？一这样的女生起，倒是现在，在他一个小城男青年，走能和贝薇了狗屎运才
··
工作室，开始个为期一个月健洋径直前往了私教从贝薇公寓离开，张身任务的尾声。了这
月的磨练，其效，在的体型经过这一个勤恳恳，这个月张洋也有一个月，逢训练日实已经很有成少汗水，力竭过线条就勤不知道付出了多为期些了。多少次，现如今，他现
然名不新人福利期，果虚传。
知道身五年的健身效果，天材将会多炸裂。若是叠加成
当于。张洋精神抖擞，今天练的比起劲无，拼了命的练了相
的意思，要不要继续包一教是包私课练满脸堆笑的过来想练下去。问问张洋因为今天天，所以，教月的最后
张洋打了个哈哈。虑下。”“我考
这点钱。不是说在乎
身经验上身，按照国外的百分之九主要是今晚过后，自己的健身时，自然健身五年大概就会大神的权威推断十七到九十八。五年健任务就完成了，届达到一个人极限肌肉量
经验毫无疑问就是苛刻，五年的健身再加上这个月自己的训练饮食各方面堪称自己基因的极限。
那你说那能在这家私教训练工作室待下去吗？时候他哪里还
一个月训练出？fbbpro来个i
是吧？特么基因战士
的。所以这个月之后，他铁定是要撤
还有辆宾利欧陆gt还在店里，便试着打了电话过去联系，张时间还早，想到自己了下。洋看着健身的间隙
这个点电话竟然还真没想到，能打通。
工作人员沟通了解了利店的一下。，简单的和宾的信息张洋报了自己
，外观稀缺炫蓝加内实打实饰的雅度版满，落地价格是亚麻白配色，选配拉了。他的这台宾利欧陆的破五百万gt是最新
这车现在就提车。在店里，随时等他
“明天吧，前约了我抽个时间过去。”张洋提下时间。
起敬。旁听的一旁，健身房的教练在真切，瞬间肃然
人。不是一般多时间在自己的身材不辞辛劳的花这么这提宾利的大佬都能管理上，果然
的公寓，夜色渐深回到自己。
己现在的状便干脆更新了蓝书平台上也有日任务的最后一天，小一下自。想想今天已经是健身子没更新了，张洋态
称而有线条，尤其是双的感觉。友臂自拍中，他的身影匀臂，已经很有男
。也显露无疑腹肌因为很低的体脂，
。刷新，就多了很多评论一他这乍一更新，稍因为好久不更新，
“哇，是个狠人！”
了！身！”“消失一个月，你真的去健
嗑类型··”哇哇，我好这种“效果显著，这男友臂，这腹肌，
“好佩服···”
夸他现在这种体型了。张洋自生太多了，一时之间己都有点迷糊的女
难不成生才喜欢？，这种适度肌肉感，女
己种明自在女生中未必吃香？明觉得看才对·那种才更炸裂好··吴龙那体型，
得？等等···自己觉
才更加欣赏·题出在哪··张洋一下子发现问，好像男生那种体型里了，
哈，尴啊了。尬
能最大限的好不够吗？度的取悦自己，那还不过没事，拥有那样身材，
洋始终相信，男人对异，宽适度肌肉感，但是张说性吸引的不二法则永再说了，喜欢那种这些女生嘴上因里的。远是雄性气质肩窄腰，这是铭刻在基
少年感可，但是双开门身材才是永远的神。以吃香
这么一想，张洋豁然开朗。
“我想想，续帮博主提升。”下一步从哪里继
发型换了，穿搭很多经验可以分享。”“博主身材好了，有很多不跟我很棒了，要们学学护肤吧？这个我也
我在行。“哈哈，同感，这个”
的姐妹们都来劲了，聊起护肤，顿时小蓝书经完。验来，简直三说起天三夜都说不
张洋来说，护肤完全就是盲区。但是对
护什么肤啊？洗面奶用用差不多就男人皮糙肉厚的，行了呗？
张洋其实觉得行，不说多白皙吧的减显的痘痘的。自己的肤质也还一段时间是没有什么明肥健身，脸上反正，但是经过
要求。，皮肤没有痘痘只是最基本但是在这群妹子们眼里
重的男生的男生和不注。”“真的，男生护肤很感觉完全不一样的重要的，注重肌肤护理
“不要提到男生护肤就觉得很娘肤状态，会让你更显年轻，，护肤意味着你有一个更好的皮气质更好。”
较厚，像女生一样太繁琐比湿、防晒就算是入门了。”用多了容易闷堵“男生护肤不需要，做好基础的清洁、保，因为男生皮肤角质层护肤品
爆爽的，得用氨基酸的洗面奶，“洗面奶尤其注什么火山泥意温和不伤皮。”啊，不要用那种
嘴八舌的讨论张洋看看大家七着，一回有点头晕。头
有点盲从了。案有方是有答觉得自己几次改造，其实他心里一回，他前面向的，但是这
种三合一洗头洗脸沐那种很凉快很爽好！用了那多就拿洗面奶这东西来又清爽又方便，浴一体的，那个作室，他直接就的那种，甚至去健身工说，他一直就是用的
至于现在？