多种肉，是个合实在是太香了。而故飘欲仙。步骤更复杂的缘力能道是不是料理今天且不知时间更久，的方晴暖给他吃的修斯觉得自己应该吃飘过很两量更加充裕，让他有些格的品鉴大师，可样荤腥，猪油渣之中的精神

鱼干，还有焦香的猪油发声：修斯，代表猫科动物没有猫能抗拒香酥的小渣！他，

状油搅油脂了。”月，你们看。”她舀会儿就会凝固成白色的猪说，“现在看着固态方出一勺透亮不要超过一个晴暖把罐子里的液体的油液拌均匀，交待观众：“是液体，但是过一的保质期比较短，最好油

星币，能买4瓶营养液标价，不禁感叹：青菜和一小袋大蒜，抽出看着上面明晃晃的青菜了。”她好想念子“青菜可真贵前世又从生鲜配送箱中推到一旁，了一捆啊，一斤就要100一斤一块多的小。把罐她

儿卖的，颇有了。是按瓣南方烧烤粒穿成串，当作烤玉米，可却来卖的荒诞感觉虽然单价不贵铺把玉米大蒜

里残留的一层猪好利用锅出三粒蒜瓣切成油，炒个青菜来决定好半根葱切丝，方晴暖挑吃。，片又把刚才剩下的小

青菜是择好洗净的，方晴暖再次把电气灶打开接倒进我要秉“先下蒜片的艰苦朴素翻炒，猪油如果洗掉就太可惜“锅里的了，所以水吸光光。”这个作青菜和葱丝爆香，然后持贫穷人家风，用青菜把油大家拆开包装直，调至大火，。”倒入锅就可以

”白质和甘，让埋因为油中含有微量头吃猪油渣的修斯素融合，这会使本身含有40\%的饱和脂肪酸的特都好奇地探头，这种物质会菜肴变得酥油酯的分超的青菜沾上了猪菜自带香味，、脆、润、滑。发出诱人的香味技巧，猪油炒蔬殊蛋油，几秒后便散普通解产物。此外，猪油中把油脂、淀粉及纤维探脑了。“不需要

油渣翻炒两下一点盐，出锅色香味俱全的猪油渣，撒上最后，撒上猪炒青菜就完成了。上盘。一份

我真的【老公吃！】模仿欲，我要做：主播成功激起了我的给老公没有生气

【green：蔬菜爱好者狂喜。】

什么坏心思呢：煮过的青菜卖相好。】感觉是比生吃或者【小猫咪能有

没有偷吃：呜呜呜老【老婆我真的婆我好感动qaq】

【李啸天是条来人啊，撒狗粮的都给我拖下去！】狗：

只羡慕：我才不羡慕他们，我【爱哭的小毛球主播家的猫！】

招财+1】【ioio：想魂穿

油哪里有卖！】被朋友拉进来，这个小心就：刚【一不

尝了一口青菜，对着起了大拇指：“青菜这么吃真的绝了，方晴暖00多个观众竖直播间内30油而不腻，爽脆可口，拿肉来我都不换。”

招她夹起两片菜趣的小猫，也赏脸毫无兴星眼看，吹财。本是对绿色蔬菜然后又可耻地……了吹之后，喂给正地吃接住吃了起来，着自己的闪着星叶

真香了。

量肉眼可见在变大青菜这么薯块端了出来晴暖拿过小猫的食盘，“我”的手势，把蒸得差不，星际的小猫都稍等。进去，对着它做了个“，娴熟地搅拌成泥感觉招财的食能吃的吗？”方拨了1/3的多的

广开来的吃法。消化，这也算星际人少有的推薯泥腹作用，而且作为杂当作主易被肠胃吸收和粮更容被食来吃，同样有饱

饭一样，就像是馒头配米有点怪。，在星际人看来，常见种混合起来吃的倒是不不过两

】：这【圆_润着吃吗？两种混

：有点怪，但又有点合理。】【aki每天要开心

看嗷嗷嗷：主播真是常【牙口不好常新。】

？】【三粒qqq：更美味这样会

着炒青吃播时菜的盘子一些薯泥，又把装给招财的小饭间。起端给他，碗里盛上一让镜头切给小猫，开启晚间的

胡椒，尝了尝味道，还方晴暖又给黑自己的薯泥里撒了点是ok的。

为感到迷惑的发问，己的，剩了点茎块，所喜好来吧，混合弹幕里有以图方便就一起蒸掉了。”对她的行道：“根据自错。我是因见到来也不为今天她打字回复起种了红薯和土豆

，随便的一句回复里的众人又沸腾起来。让直播间没想到

【氢氦锂铍硼：种个种吗？是我理？】解的那

】【生生不息：种植？！

：震惊！这主播是什【小么来头？】浣熊ai洗手

子【[管理员]喷】111：口误吗？

！】【爱哭的小毛球：！！

是美食区吗？】里真的【三百亿分之一：喂喂，这

【路人甲二号机：？？？】

在前世卷生潜水摸看到小鱼，种个地什大家的反应，方晴暖其他乡下，上到爬山摘野果博么的更是不在话下。奇怪，种土豆主尝试过吗？要，也觉得卷死的直播圈，有的博的作物，难度应该下至主就是住在、红薯之类知道，挺低，美食区没有

偷偷私聊她没有立即回复，而是了自家管理员。

的话有什么问题吗？暖私【[主播]方晴：我说大家聊都很惊讶的样[管理员]喷子111么怎子。】

】私聊[主播]方晴暖：]喷子111【[管理员的种植是怎么回事？你说

播]方晴暖私聊[家院子里试着在自管理员]喷【[主子111：嫌贵][照片]片]】就[照种一些吃。[照片

的内容，方晴暖把今天下午为了更直观表达自己说的一些照开垦试验田时候抓拍给了对方。片选了几张，发

子111私聊【[[主播]方晴暖：管理员]喷。。。。。。】

员]你这样，是种不出自然食材的。】播]方喷子111私聊[主晴暖：【[管理

啊。】聊[管我【以前这么操作，就种理员]喷子111：出[主播]方晴暖私来过

11私聊[主播]方晴暖：你确定？】管理员]喷子1【[

还没来在得及对种植有更深入是来暖反倒有个星际设定的书中，她被喷子111认的了毕竟她的经验都真地问了，方晴这解。些心虚，自上一世，

]【[主播理员]喷子111：不……太确定？】方晴暖私聊[管

热度，可能会惹来祸端1喷子【[管理员]蹭。】11私暖：我帮你解释一下。有些东西不要盲目聊[主播]方晴

是有相关种植经意思。直播间内说完，喷子111就在在自己家模仿，并不了星网上主播只的攻略，想屏，解释说清是看验的试着

被招财吃炒，驻足观看，见才状觉得无趣便退青出了直来凑热闹的一些人。和薯泥的满菜播间，足模样吸引因着刚的讨论热度又涌进但更多人

的时候，方晴暖的直数到这天糊里糊涂下播已经突破了播间人5000。