卡！】打【老婆我真的没有偷吃：

【aki每天要开心：来啦！】

【爱哭的，主播午安！】小毛球：正在喝中午的营养液

中午吃什么【方块不如圆圈：？】

zz：社偷偷开主播的看着解压。】【z畜还直播在加班，

【[管：。】理员]喷子111

么吃发现很多人喜欢煮面疙呢？主播了1000+的用户播间也陆续进入看到熟悉的id不错，但我题：“面粉主瘩汤吃，虽然也成面条哟。”更喜欢做，方晴暖整理好情绪陆续冒泡，直，对大家介绍今天的大家都喜欢怎

仿佛在说，小二，地催促了一了老半天了，还没把面条端上来呢！财听到“面条”，捧场怎么大爷点两个小鱼干的招声，“咪！”吃了

。面的延展性。”法娴方晴暖抱着装加入小半勺食盐面粉的小盆，手手打蛋的技巧，引熟地展示了单再打入一一勺橄榄油，提升首先我们在一斤左右的提升面的筋性，面粉中“颗鸡蛋，提升口感，来不少观众点赞，

她拿起勺子倒入一，每过一会儿就拿起用力些清水。粉搅拌面旁边的小碗，往盆里

下手开始揉面。水，我们少量多次地手套，这才来明显的面絮，方晴粉被搅拌成了颗粒暖又洗了一遍手“准备好半斤清搅拌面，喷涂了隐形一次性粉。”过不一会儿，面

了形是‘醒面’状。“听话，渐渐有上，等10分钟之后下面面团在她手中格时间，我们找个锅盖先给它盖再打开。”外

一下我昨天了。”瓷罐，罐口很大“在的手中接过一陶个等的时候，给大家看晚上制作非常漂打下手的小一，不费力就能看打开定时器，猪油，凝结之后，变得到里面的东西。亮方晴暖从帮忙

乳膏是？】【氢氦锂铍硼：这白色的

【老公我真的没有生气：抢答是猪油！】！

么坏心思【小猫猪油不是透明的吗？】有什咪能呢：

【ioio：主播后会变样子。】好像说凝固之

，这是艺术品！】【勿扰没绯闻：看着根本不像食材

我老婆答对了！】【老婆我真的没有偷吃：棒！

些，热后会赞：“对，猪油凝固了之后就很快变回透明色干净的勺子挖出来一。”们平时常温保存，需要用的时候用就可以会变成白色的膏状。我加方晴暖点头称

想的朋友，是昨晚就试着她调制作猪油了吗？”到今天在班主任办公室看到的爱妻便当，侃问道：“猜对

天是条狗：学了！我说从来没见过全家【李啸菜的盛况hhh家厨师抢着吃青】

润：手速这么快？！】【圆_

【aki每天果然是个土豪！】要开心：厨师？你

【方块不往购物车，小黄鱼涨】添食材如圆圈：刚才在价了qaq

同款没有偷吃：【老婆我真的】今天上班时炒青菜+薯泥[叉腰]候吃到了主播

羞涩！（//▽//）】生气：【老公我真的没有

养液还没喝饱【一口气能喝十，先被你们这狗粮大碗：大中午的营了】撑给喂

们做！~】【爱哭备聚餐时候一起的小毛球：分享给朋友了，周末大家准

111：有空就学。】【[管理员]喷子

”打算开个手，学习做料理之好棒！我大家的疑问。会定期区片或视频到那里，我果愿意分享动给粉丝们点了拇指，打卡专后，如可以发图方晴暖伸出大个赞：“大家都查看，回复

要达到多少粉丝才能的菜单开啊？”方晴暖想，觉得可以发一些前世她也十分喜欢用这种方式和到今晚“另外，抽奖粉丝福利，在粉丝们拉进距离。

1：粉丝超过2000人就可以，你还差100+人。】【[管理员]喷子11

“啊个粉丝每人送一太好了，。”她故意买了个感觉今晚应该能抽奖了，关子，点。”调味料，到时候抽10自制点笑着说，“晚上我打算

Ạ还得有些时日，还是00人，直播粉丝破老粉们，发慌了。现在主弹幕瞬抽奖来得实在！间才lv1，距刷离6屏，特别是的lv他们守着主播看了这万才能开感官共享播粉丝破了10666”么几顿饭，早就馋得间被“6

上：“来看看我的话题拉回了，方晴暖就把，见十分钟已经到她的面宝贝面团醒得怎么又和粉丝们聊了会儿天样了吧。”

三次。但是今天时财和主播都饿得饥肠辘，摸起来手感有些团比刚才大撒了一把面粉，又了一圈，也就是说这讲究的话，要做到‘间比较赶，招三揉三醒’，如此这碗中的面般来开始用力揉了起来：“么揉完再盖盖子等10分钟软，她辘了。”

“我就简化一内往外，把面团放在上面，“一会儿，然后咱们就直接进入下一步了上层撒点面粉。”。”方晴暖轻从防粘，用手轻在案板上撒上一层面粉得粘手也可以在面团，期间如果觉按压撒面粉是为了下，这次多揉

状，再推，变薄起她两只手慢慢把它来。，个球状推成了厚厚的饼从一了地往两边推按面团

真木棍，展示给粉丝们看。要借助一个特”方晴暖从案板旁拿出殊的道一根被打磨得光滑的仿“接下来，我需具。

？】yoyo：棍子？【哟哟哟

【路人甲三号机：主播要用木棍打】面饼吗？

【ioio：一根不趁打。】手，应该做两根双手一起

球：猜不到o.o】【爱哭的小毛

喷子111：【[管理员]。。。】

：我知道！是要成一个个小圆把大面饼分用这个的圆头，【氢氦锂铍硼饼！】

后滚动起来，“把面饼，用它就轻松西，叫做擀面杖，是古。”方晴暖把擀面杖放在面饼上，双手用意了啊，我们多。接下来注把它擀大。”“这个东后像常用的卷在擀面杖上，然用手推总是不太均匀很我这样前推后拉，继续力一推，它就前一种工具华国制作面食时候

方晴暖的胳杖推出去，又轻轻回来完全没有感到疲惫丝拍手佩服。揉着细瘦，在巧劲儿，因此现在还。她在保证滚动的情没搞清楚状况的，一来一回况下，粉用力把间，面饼变面擀面时拉得又大又薄，让一众还裹上面饼的擀面膊看候却都用了

的kungfu？】【kf大王个，难道就是传说中：这

【不是健身区派来的卧底？】眼神不大好：主播真

：我倒是觉得主的文化她都懂。】国这么神秘古区的，古华播像是考条狗【李啸天是

白白：什么啊就5粹在哗众取多观众宠吧。】񶗰了，这个主播纯【莉莉丝de

莉丝的了，叭：面粉料理当然家跳台观看。】要制作烤面粉，欢迎大她现在正在隔壁做准备是看我们家莉，一会儿【莉莉丝de叭

员快拉黑！】【爱哭的小毛球：广告党？？？管理

说过。】丝是哪个？没听管理员]喷子111：ok。莉莉【[

那个，虽然明火，会爆炸的。”方晴暖好言相劝。劝一下，面粉遇到，但是建议她的粉丝们“不认识这位莉莉丝

的攻击。果不其然，换来了更多莉莉丝粉丝

她这播么还会被别的美食主派黑粉刷屏了？是红了吗？怎