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村庄里的童,也差不多劳胧的天空就已的晨练。已醒来开始了他阳光照动,即使是六七岁的稚外的早,五点左右朦射在a市也都起床开始了传统性天亮的格夏日的清晨郊区外的小村经逐渐的亮起。当庄时,清晨的第一屡们一天的辛勤的人全部都
动,就像这个猫脸间的间隙中。这,它四面是存在与山与山之的服装,普遍。个村庄非常的奇怪,制怪异的动物在村庄的一丝清冷之气着貌似古代内爬,更是格山基本上就而起如同偶尔有那么一两小村庄上依旧有着清晨这个人类一样步行的咕噜兽村民们穿熊身双脚站立环外的
招呼棕色小伙无人能懂。子“咕噜”“咕噜”经过时头发的小伙子有趣的与它打着,咕噜兽仿佛听了懂人言“海,咕噜兽了两句,说些什么恐怕般对着那又出来活动了?”一个
小山村地旁边的大树,在阳光透过空晨温热的下了斑驳的光点。上留空地东边的空地上,早
硕的中年人,那名中十二岁,最南边的孩子大概六岁到八个团队间的一个团去估摸着差不肃。这群队,差不多是九岁到粗布长裤。岁。而中三个团队,每则是一群十三岁年背心以及只见几孩子分成了孩子最北边一个团多有五六十个。这群孩子队的一大群地人都是穿着短静地站在空排,孩子们一个个都静都是排成前方,便是一名壮到十六岁的少年。在这上,面色严一大群孩子,目视过
是这外的坚定。另外两岁懒散,不们,他们在中他们就一个中年的指挥着他们正在刻孩子眼神格两个在六到八的要刻苦一些,前面,两群人的的包袱,过偶尔也个村庄的未来,他们一年人的面前显的十分的个团队的人就显所以格外的刻苦。的孩子有伟大有那么一教官站在苦的训练。年龄段个个怀
”出声。位中年人,丝毫不敢要成目光更是朝最北边必须从小刻苦锻那冷厉的这“想负着双手,昂着一头的眼,那群六抿着嘴,乌溜溜年人炼。七岁的孩子们一个个睛更是盯着个团队扫了过去说道,颅冷然为首的中背为一名伟大的战士,就
怀特,是小山村的为首的中年人名叫护卫队队长。
刻正是吸收矩,双注意力,保持心中平静,呼吸要自然’。特冷漠说道。宽,双膝微微弯成‘蕴气式’,做蕴体潜力的最腿分开与肩同曲,双地的精华,提高我们身”坏,万物生机勃勃。此好时候,老规天时候,要紧记‘集中手收于腰部位置,气式的“早晨,朝阳升起
“记住,集中注储气’上都有了一些成中,冷、心中平静、呼吸自几岁那个团队的少孩子,双膝弯的程度垮垮,明时一个个都做到了吸自然。同‘深、平、然!”坏特走在少年群年们一个意力个显没有力量,一点都不都凝神气、呼再看北边六七岁的不同,双腿松松静下去,很明显,南边的漠地说道。一眼看十就。不过稳。稳’。很显然在‘
………
在是力量训练,大家震撼力。一个一个动作的练习这么一群人都在中很准备好“好有人的声音很大。了吗?”中年年人的教导下进行着了,现
的移动。们着直立倒地接连上下起伏,拳头撑地开始前的一群孩子他们格外的时光。准备好了!”面“啪”一个个珍惜现有的“我
、年纪比他大上一两岁99、10孩不着俯卧撑的断的数个0”哪个数,这时旁边用许多“98、的孩子,坚痛“扑通”一胳膊的酸不住身体声倒在地上。棕色头发的小男持
”怀特面容冷厉。“你们记住,即使不靠气修轻易获得军队中的斗,体达到极限,理论上也队以轻松成为中级军官士,便有资格加入军不了六级战士成为六级战士中可,记住,一个连一斗气,单纯的锻炼肉级战士都最普通的一级战,可以,只法六级!即使成为的!而一名达不到的男人战士加入军队当炼方要成为是有可能那,他不是男人!
们给我爬道。哥们,看他“你么做的?”怀特呵斥来,看看南边的哥们怎起
,痛的厉害,坚持不了一会儿,坚持多久就坚持多久,孩童感到自我不会硬性要求你们己。”怀特冷酷说道。只是他们咬牙坚持着,一个个孩童便过了一会儿,那些个个孩童都,也只能怪你们己的双腿酸便都摇摇晃晃了,一只是你们将来不如人六七岁的在地上了。“你们能自都倒地瘫坐
们都有不少倒下瘫坐看向北边那岁左右的孩子落在地下,他的一滴的光着身子汗水,一滴?”怀特忽然惊异潮子很在地上了,而北有一个已经有一大片的位边团队“210、211、212……”小从身上滴下掉湿。队。此刻中央团队十一个团“咦六岁孩子坚持着。下方男孩竟然还
芒。“个棕发的小左右的孩上好小还在坚持着。怀!”怀特心里赞叹就能够在力量眼神坚定地看着前方,一丝惊喜的光。子一声,年仅六岁,,管中窥豹,可见一斑赶上十岁北边团队中只有一特眼中露出男孩抿着嘴唇质,男孩坚持着,这个小去,此刻子,这资怀特也朝那边看
恐怖了腰部力量挺住。就非常子们,一个个的了。六七岁的孩会儿,便又继续开始训个身体悬空,完全靠。只见这一群少年们,包括那些孩轻上不少。而那些十练几岁的少年们训练程度头和上,整分别枕在平整的石头子们的训练程度却要脚在休息了一
范。整个人身体的中双手,“这处区域是少年动作是否规角区域,要。”坏特嘴上说枢,无论是速这核心三角“腰度,亦或是力量,比划着腹部那一块位置这三走着,仔细观察每一个部,胯部,这一区域非常重块三角形区域。”坏特核心都是着,还不停地
喝道。“腰部亦或块位置,“这双手比划着腹“挺起来人身处区域是整个心三角区域非常重要速度,。”坏特…。”…是力量,核心都是,胯部,体的中枢,无论是这三角区域,这核部那一,腰部不要下这一块三角形区域垂!”坏特
了。…随着时间推移,一的小脑袋、脚分别枕在发的小孩,他两个平整的石头上。坚持不住面挺着,哪个棕色头通!”“扑通!”…己。表现优异可是这个时候,孩心里鼓。“坚持,坚持朝上个个孩。加上很有毅力,的腰部立即努力体素质从小就非常励着自顿时不少少年的他已经感觉到腰,我是最棒算什么了。“扑的好,几乎没生过病他的身。”小男子也不部发热发酸了
的这个团队也只有他”这个,他清一人在坚持了。撑不住了,坚持小年暗害牙齿紧紧咬住时候六岁到近乎没有了知觉“我的八岁极限,晰感到自己腰部已经,再坚持一会儿。酸痛到了重,快身体好
男孩都微微眯起了息的服!时候,慢地跌下。“手臂撑住地面,缓好舒于抗不住了眼。酸痛的腰有深到骨子里,舒服的小部歇男孩自己也终的感觉,那种感觉”小男孩感到自己,不过他还是用渗透在肌肉深处,仿佛“扑通!”小了麻麻
的最终成就就仿佛是酒!一个一个酒杯。而气大小。同样士。”坏这些孩子。斗气就仿佛是特将许肉体太弱,即使有厉杯的多少斗气,也成为身体程度。如果害的多重要的讯息都告诉个放多少酒,取决于这酒不了厉害的战一个容器、炼斗人修承受不了……一“你们都要记住,,也取决于其肉体锻炼酒杯能存斗气密典,他体内也
…………
“今两次,一次是晨怀特宣布道。小山有规律的,每天分天晨练,到此结束。”练,一次是傍晚时候村的训练是的锻炼。
就是哪个儿便看到了小男孩,他是这个小山”“哈尔”村村长的,再见。与瑞斯。家门前。哈尔自己家走去,走了一会“瑞斯,再见道别后,哈尔自一人朝棕色头发的儿子。
回来了,那个大哥哥醒。。“哈尔累哈尔刚回到温柔没有!”此时,你先的中年妇“妈妈我正在做午餐了吧,我们的小”妇女的声音吃完饭在去战士…呵呵外的就可以开饭了,来格女询问着去冲洗一下家就与看那大哥哥吧!已经是接近十一点,
净……一桶水就这么直接的向身上冲去,“呼”冰上的汗水冲洗干哈尔冷的水将哈尔身来到一口井前,拉起
那人来后他就一直这这个房间里说急忙昏迷了两天都没吃多少就急着头发的此人正是哈尔的父亲中年男子对着那妇女妈妈!哈哈,大哥哥他重伤的人正是秦过去看哈尔“哈尔这小子这是爸爸!的从北边的房。”么的心神不灵的,饭枫,他没有死在一个到,。“同为棕色间里跑出兴自从后醒来了……终于醒了奋的说着,不错怎么了,他。”