，怎么还留下”“杜来练球？恩比赛都结束了
没有总冠军之都称呼科比班人。科比！前，大家“因为为乔丹接
第二得分后，大家才有的人甚至认为科比会获得总冠军之成为仅次于迈后卫。逐渐认可科比，克尔的
作是科比接班矶湖，亦或是第人人打球，就被大家视二科比。我不想因为在洛杉
亚洲后卫杜恩！！我叫我只想成我自己杜恩，中国后卫杜恩，
为能够让更多人记住我的名字，我必须要做到最好！
太中投丢了六个球！那了！你知道的，我在今天的比赛不应该
我要狠狠的惩罚我自己，我接下来要，重新投进一百次！在每一个投丢的地方
期望！”疲力尽，我才能不辜负只有将我自己逼到精球迷对我的
夫中心，杜边回答着摄影师的提问，一边不断接球、投篮恩一将球投入篮筐里。，一连串的斯坦·谢里
当第一个恩紧接着又跑向第二赛中投篮投丢的区域。个，之前在比点陆陆续续杜投进一百個球之后，
、投篮，只不过连着投进了四五个后，就主在训练师的帮助下，动停歇了下来。杜恩继续快速接球
了，机器可“好以关了下吧！”，我们先休息一
刻往肚子里灌水。席，拿到自己的向板凳杜恩一边说着，一边走水杯后，就立
很演，凹努力人设的篮球，今日杜恩留营销罢了。导自显然加练，只不过是一次自下来赛后
少而已。就nba球员，，难区别就是多要是业联盟，只逃“营销”这个环节nba是商
的，同时也是耐克的小，而耐克又看杜恩是耐克球员股东重中国市场。签约
多利进而为，以及亚。益，这成了耐克急，推到广大的中国球迷需要解决的问题耐克赚取到更洲球迷如何将杜恩包装、营销面前，
足耐克的胃口但是现在中国球迷的消费能力还不能满。中国市场前景广阔，
量。销地区的球鞋销动日本，以及亚洲四小龙、四小虎这些将他营所以，杜恩建议成亚洲第一后卫，带
博得路人球迷的好感一大批球迷，以及。凹努力人设可以激励
励志。觉得非常就像首次听到科比的四点的洛杉矶吗？”“你见过凌晨就
，样，并不是每天都那样苦练练球。凌晨四点出去然而据科比只是偶尔会科比睡得跟石头一的枕边人瓦妮莎透露，
。毫无疑问，科比凌晨四点练球只是个例，而不是日常习惯
这样的科比每不过，天都这么努力。传闻，就会下意识认为球迷听到
杜恩如今的营销方案，也是为了让球迷产生类似的误会。
杜恩不是都要练那么多次的投篮。赛打完，每次比
知道，人毕竟不是机器，投篮需要动用大量导致相关部行机械运动，必然会要进肉，而不断重复的肌位的肌肉产生大量乳酸。
重中之重。运动员想要保持竞技状态，消除乳酸是
，自来不及呢？怎么加训己给自己可能还赛后大量所以说，参加完比赛，找不自在呢？消除乳酸还
就比如说这一次，投600个球，乍眼一看，这数量进好像也不算太多。
仔细一算，连续投6因为肌肉酸痛，投篮可是速度就越慢。00球，越到后面
也就是说要花总的来费一个小时的多是五六秒一个，时间。说，平均投篮频率差不
完一组。如果一百个一组，那么五六分钟就能做
几分钟，等做完六组以后可是每次中间都需要的事情了。休息个十，那都是两个小时
至不愿意留下如，。业价值，杜恩甚来做做样子果不是为了营销为了增加商
作假，却也不完全是假的。当然了，杜恩弄虚
加剪辑同复剪映不实拍恩选择。跟其他人反，杜
材。篮每日训练安排中就会有投天、后天补拍一些素本来杜恩的训练，杜恩大可以明
快返回洛杉反正，湖人没那么矶，杜恩有时间的镜头都拍完。将剩下
球场上，继续好的位杜恩再度回到四个点的其他的连贯动作。十几分钟过后，休息补拍了和前几次投篮跑
作人员的监，泡了十做完了“60然后又在工水澡，篮加练0个”赛后投护下，杜恩这才几分钟的冰水浴。返回更衣室洗了个冷
店。又过了半个小时，杜恩的身体恢复后，这才动身前往酒
提供按摩继续，立刻经在、刮痧、拔罐服务……等到杜恩开始为杜恩恩的私人理疗师已回到房间后，杜房间里准备
按摩、刮痧、拔罐都有助于身体排酸、排毒。
这中医的保健手段。枪得看咱们老还用不上，那就还健类的保年头筋膜复既然筋膜刀筋膜健技术还不成熟，
没有男人能够快乐着，杜了过去。健上昏昏沉沉睡，经过全套疗程，一个多小时的痛苦并恩很快舒坦的趴在床拒绝大保
第二天起来，体太大影响。的乳酸果然没对杜内恩造成
个投篮身，就急忙跟摄像师体活动开的杜恩天剩下的五百补拍了昨等做完拉伸、有。氧和力量训练，
，投丢的球五花八投进的球千篇一律门。
投篮，球迷肯定会觉如果光是靠剪有些辑技术，完成600个得哪里不太真实。
球每个600个投篮投一会觉得有过程变得更加完整流问题了。来，也不把但畅，那么球迷就看不出让整个投篮遍，投丢的是真的都不同，只是利用剪辑
杜恩这才积极投入到赛前热身当中。给营销视频补完素材，今日比赛的
是基础的运。控练习主要还
，关键球如今杜恩的技术缺陷能力不足。影响，投篮容易被盖就三个，运控、传球，以及受臂展短的
【篮坛成就系统：岁】杜恩，19
森】科里·马盖蒂、戴森·特里、【球员模板：马健、贾斯蒙德·梅
【身体素质：
，体重2臂展205厘米静态：身高200263厘米，摸高13斤厘米，
81，下肢力量：上肢9，核心8ᘕ
速度：直线8向79，爆发905，横
立80，助弹跳：站ᘙ跑84，弹速
8敏捷：平衡79，协调1，柔韧80
恢复：力84，耐力78，精力79】体
【篮球技术：
传球778，，球感72控球：运球79，护球3
无球：接球掩护7882，，81，跑动摆脱80，空切86
防84，内防81，协防776，抢断75，防守：干扰73，外封盖7
篮82，预判723，板：前场70，后场8卡位
ᘒ面框：突破84，扣篮94，上篮88，近84，三分投80，中投
82，背打84步背筐：要位81，脚，勾手76
补篮77犯规96】其他：罚球93，，挡拆83，假动作84，造，快攻86
已经稳稳具备了nba球员模板改造，你83，通过多个：【实力评估首发的实力。
打球，或许能抓住如果在鱼腩队核心。机会，成为球队
甚至通。数据的成为全明星当中的一员过刷方式，
只不过控能力。】，你的技术还不够完善，运限制了突破能力，传球限制了带队
能力。力，造犯规能力，以及攻筐让杜恩无法全面展示极运控水平的不足，强的爆发
投空间。投篮如果运控水平能够提，而是可以借助突破获得更多突恩关键球也不用依赖于升上来，杜
传球方面，倒是没那么紧迫。对杜恩而言，
传球水平再处于空位的队友，都是传给。在三角进攻体系当差，也很难出现失误的情况中，杜恩传球基本上
成为了杜恩急需要提升的属性。所以说，运球和球感
童子功，虽断苦练，慢慢却也是少数，能够通过而这些都是然也讲究天赋，但不提升上来的。
等组也来到了球馆。杜恩做完，禅师带着教练控球训练
前赛，所因为了。打跟勇士打一场季今天继续要以5v5实战对抗就不
球员自己的赛前热身时间。进攻，剩下就是只是简单的跑了几遍三角
赢的很轻，湖人对上勇士松。比赛很快开打，再度
何出场时间。同，杜一节并没有获今天跟昨天不恩在第得任
重用了佩顿、科比和马应。多多配合，禅师们自行在场上让他龙，产生彼此之间的化学反
少，权，相应的科比进的球权多了不顿虽然还在推快攻，要比昨天多出好几佩次。手中攻次数也但也减少了球
的角色，带着替补阵容首发登场了第二节，杜恩任了第六人担。到
，这就很看力，以及带队能力。时也没有大腿抱杜恩处理球的能没有其他人掣肘，同
进攻的同时，大不在执行三角不得考虑到队友的实力，杜量单打出手。恩
好在，理查休息。好较量一下，第二节一开始在场下科比好德森第一节想要跟
分效率自然高了杜恩打打各方面都弱少。于他的替补球员，得不
一三射。一星四射也是特别是罚球这一块，就算不是较多，星这边射手比由于湖人
杀入篮的球恩拉开了空间很容易靠着精球。够更便捷的持下，然队友帮杜自然能后就造犯规技术博得罚，杜恩湛
半节10分，与此第二节才打了，杜恩就5投4中，罚球3同时还有2投2中，砍下了篮板2助攻进账。
，又是杜恩带着替补阵容上场打球。到了下半场
即便杜恩传球，下半场还是队友量出手权。不断给处于空位的获得了大
数据。步22分5篮板4助攻的下半场进一三分5投2，罚球514投8中斩获了投4中，杜恩在，
的杜恩，凭王。全场下来，替补出场成为了湖人队内得分再度借32分的高分，
只可惜，迷，顶多就是冲着杜恩湖人球了几声名字叫那样，高喊mvp。，并没有像科比得分时现场远道而来的
“沙克，科比，，别忘了来参加。”卡尔，加里，后天是媒体见面日
后，更衣室会议结。人的去路了奥尼尔、科比等束后，库普切克拦住赛
这个时？”参加吗道：“那个菜鸟不候，马龙却突然手指着杜恩的问
”吗奥尼尔闻此也是立刻助？可是沙克的小兄弟，他表现的很不错不是威道：“他
反对说，也没有表示，正准备继续留下，只是转头看向科比和佩顿听大家这么来加练的杜恩，略有所思。返回球馆
杜恩啊，他另有安库道。普切克排！”“你们说笑着解释