束了，怎”么还留下来练球？“杜恩比赛都结
人。呼科比为乔丹接班家都称，没有总冠军之前大“因为科比！
尔至认为科比会成为仅之后，大次于迈克获得总冠军家才逐渐认可卫。科比，有的人甚的第二得分后
湖亦或是第二科比人打球，就被大家视我不想因为在洛杉矶作是科比接班人，。
杜恩，中国后卫杜恩，亚洲后卫杜我只想成我自己！我叫恩！
更多人记住我的做到最好！名字，为能够让我必须要
了！你知道的，我了六个球！那太不在今天的比赛中投丢应该
投进一百次！罚我自己，我要在每接下来我要狠狠的惩一个投丢的地方，重新
对我的精疲力尽，我才能期望！”球迷将我自己逼到有只不辜负
、投篮，一连串的将斯坦·谢里夫中心，杜恩答着摄影一边回师的提问，一边不断接球球投入篮筐里。
陆陆续续投进一百当着又跑向第個球之后，杜恩紧接二个，之前在比赛中投篮投丢的区域。第一个点
续快速五个后，就主动停恩继过连着投进了四接球、投篮，只不歇了下来。在训练师的帮助下，杜
下吧！”了，我们先休息一“好了，机器可以关
一边走向板凳席，拿到自己的水杯后杜恩一灌水。边说着，，就立刻往肚子里
留下来赛，凹努力人设很显的篮球营销罢了。一次自导自然，今日杜恩只不过是后加练，演
员，就难逃“营销”这业联盟，只要是nba是多少而已。，区别就nba是商球个环节
的签约球员，同时也是看重中恩是耐克的小股东，而耐克又耐克国市场。杜
球迷，以及亚洲多利益，这成了耐克急包装、营销，推到广球迷面解决的问题。如何将杜恩为耐克赚取到更需要大的中国前，进而
球迷的消还不能满足耐克的费能力中国市场前景广阔，但是现在中国胃口。
将他营销成所以，杜恩建议，带动日本，。洲四小龙、四小虎这些地区的球鞋销量及亚以亚洲第一后卫
凹努力人设可以球迷的好感。博得路人激励一大批球迷，以及
的洛就像你见过凌晨四点杉矶吗？”就觉得非常励志。听到科比的“首次
样透露，样苦练，只是偶尔会凌科然而据科练球。晨四点出去比睡得跟石头一，并不是每天都那比的枕边人瓦妮莎
比凌晨四点练球只。是日常习惯而不毫无疑问，科是个例，
这样的传闻么努力。比每天都这不过，球迷听到，就会下意识认为科
营销方案，也会。是为了让球迷产生杜恩如今的类似的误
投篮。多次的，都要练那么杜恩不是每次比赛打完
致相关要知道，人毕竟不是机部位的然会导大量乳酸。肌肉机械运动，必行肌肉产生篮需要动用大量的，而不断重复进器，投
保持竞技运动员想要状态，消。除乳酸是重中之重
呢？怎么可能还赛后大己找不自在呢？完比赛，消除乳酸还以说，参加量加训，自己给自所来不及
看太多。，这数量好像比如说这一次，投也不算就进600个球，乍眼一
0球，越到后面因为肌肉酸痛，投越慢。算，连续投60仔细可是篮速度就一
小时的时间。平均投篮总的来说，个，也就是说要花费一个频率差不多是五六秒一
钟就能做完一组。如果一百个一组，那么五六分
后的事情了每次中间都需要休息个是两个小时以那都，可是十几分钟，等做完六组。
样子。如果不是为了了增加商业价值，愿意留下来做做杜恩甚至不营销，为
是假的。，杜恩弄当然了虚作假，却也不完全
复剪映不同，杜恩选择实拍加剪辑。跟其他人反
拍篮训练，杜恩大以明天、后天补可排中就会有投一些素材。本来杜恩的每日训练安
时间将剩下的镜头都反正，湖人。拍完没那么快返回洛杉矶，杜恩有
作。后，点的跑位和前休息好的杜几次投篮的连贯动续补拍了恩再度回到球场上，继其他四个十几分钟过
了“600个”赛后投做完室然后又在工作人员的洗了监护下，泡了十几分钟杜恩这才返回更衣的冰水浴。篮加练，个冷水澡，
店。杜恩的身体恢复后，这才动身前往酒又过了半个小时，
刻开始为杜恩后，杜恩的私人理在房间里准备继续，立提供按经疗师已罐服务……摩、刮痧、拔等到杜恩回到房间
体排酸、排毒按摩、刮痧助于身罐、拔。都有
不成熟，既然这年头筋膜复健筋膜刀类的保健技术还还得看筋膜枪还用不上，那就段。咱们老中医的保健手
快乐着，杜恩很快舒健，经过全套有男人能够拒绝大保，一个多小时的痛苦并疗程睡了过去。没坦的趴在床上昏昏沉沉
太大影响。第二天起来，体内的乳酸果然没对杜恩造成
。杜个投篮身体活动开的师补拍了昨天剩下的伸、有氧和力量训练，忙跟摄急恩，就像做完拉等五百
投进的球千篇一律，投丢的球五花八门。
成600个投篮，如果光觉得哪里有些不技术，完真实。球迷肯定会是太靠剪辑
迷就畅，那么球篮投一遍，投变得更加完整流看不出丢的球但是真的把600篮过程来，也不会觉得有每个都不同。，只是利用剪辑让整个投个投问题了
积极投入到完素材，杜中。才恩这给营销视频补今日比赛的赛前热身当
主要还是基础的运控练习。
控、传球，以及受臂展如今杜恩的技，投篮容易被盖，术缺陷就三个，运影响力不足。短的关键球能
9岁】【篮坛成就系统：杜恩，1
【球员模贾森·特里、科里·马德·梅森马健、蒂、戴斯蒙盖】板：
：【身体素质
米，摸高263高200厘米，臂展2态：身厘米，体重213斤静05厘
肢89，核心81，下肢8力量：上5
横向79，爆发速度：直线85，ᙴ
弹跳：站立80，助ᘙ4，弹速跑8
敏捷：平衡柔韧8079，协调81，
恢复：体力84，耐力8，精力79】7
球技术：【篮
8，ᖮ传球73，球感控球：运球79，护球7
无球：接脱80，空切86，掩护78球81，跑动82，摆
防守：干扰7内防81，协防76，封盖773，外防84，抢断75，
场83，卡位8篮板：前场70，22，预判7后
面框：突4，三分82ᙸ篮88，上，近投80，中投8破84，扣篮
步82，背背筐：要位81，脚打84，勾手76
396】，造犯规罚球93，补其他：篮77，挡拆8，快攻86，假动作84
改造，你已经多个稳稳具的实力。，通过【实力评估：83首发球备了nba员模板
或许能抓住机会，成为球队核心。腩队打球，如果在鱼
式，成为全明星当通过刷数据的方甚至中的一员。
，运控限制了突破队能力。】不够完善只不过，你的技术还能力，传球限制了带
犯规能力，以及爆发示极强的。造运控水平的不足，攻筐能力让杜恩无法全面展力，
空间。更多突投控水平能够提关键球也不用依赖于投篮，而升上来，杜恩是可以借助突破获得如果运
，倒是没那么紧迫。方面，对杜恩而言传球
本上都是传给处于空位失难出现误的的队友，传球水平再差中，杜恩传球基系当，也很情况。在三角进攻体
的属性。了杜恩急需要提升成为所以说，运球和球感
是少数，能够通过不断苦练，慢慢提升上来的。然也讲究天赋，但却也童子功，虽是而这些都
到等杜恩做完控球训练，禅师带着教练组也来了球馆。
抗就不打了。因为今天继续要跟勇士对打一场季实战前赛，所以5v5
角进攻，剩只下就是球员自己的赛前热身时间。是简单的跑了几遍三
，湖人赢的很轻松。上勇士比赛很快开打，再度对
一节并跟昨天不同出场时间。今天没有获得任何，杜恩在第
他们自比和马龙，让、科行在场上多多配合，禅师重用了佩顿应。产生彼此之间的化学反
手减少了球还在推快攻，但也中的球权多几次。也要比昨天多出好权，相了不少，进攻次数应的科比佩顿虽然
人的角色，带着替补阵担任了第。登场容首发六到了第二节，杜恩
就很看杜恩处理球的没有他队能力。其能力，以及带人掣肘，同时也没有大腿抱，这
执行三角进攻同时，大量单打出手。在的实力，杜恩不得不考虑到队友的
下德森第一节想要跟科休息。比好好较量一下，第二节一开始在场好在，理查
他的替补球率自然高了不少。员，得分效面都弱于杜恩打打各方
特别是罚球这一块，由多，就算不于湖人这边射手比较射。是一星四射也是一星三
队友帮恩拉开了空间，杜然能够更便精湛的造犯规技术博得很容易靠着杜恩自罚球。捷的持球杀入篮下，然后就
第二节才打了球3投2，与此同时还有2篮4中，罚下了10分5投中，砍账。半节，杜恩就板2助攻进
打到了下半场，又是杜恩球。带着替补阵容上场
即便杜的队友传球，下半场还是恩不断给处于空位获得了大。量出手权
14投8中，三分，杜恩在下半场进一据。22分5篮板4助攻的投2，罚球5投4数步斩获了5中
了湖人队的高分，再度成为恩，凭借32分全场内得分王。下来，替补出场的杜
分没有像只可惜，现场远道而来湖人球迷，顶多就是冲喊mvp。着杜恩叫了几声名字，并时那样，高科比得的
，加里，后“沙克，科比，卡尔天是媒体见面日，别忘了来参加。”
切克拦住了奥尼尔赛后，更衣室会议结束后，库普的去路。、科比等人
那个菜鸟不参加吗？”时候，这个杜恩马龙却突然手指着的问道：“
很兄弟，他表现的不错不是吗？”道：“他可是沙克的小尼尔闻此也是立刻助威奥
球馆，正准备继续科比和佩说，也没有表示反对顿听大家这么恩，略有所，只是转头看向返回思。留下来加练的杜
解“你们说杜恩啊，他另有安排！”库普克笑着释道。切