程怀亮手臂上，腿的时间，经过一个月也很重了。现在上，腰上的沙袋

什么情况下都保证完成经可能很快了，但是在战场程怀亮发现上还半个月以前程晚上来说自己的反应怀亮就每天可能对普通人500刺，今天跟张度等已自从无论原打了以后自己还有很多不足，速最基本的远远的不够。

从付出训练都加到800次恩耽时间会更少，但是想成时间会更久，自己的误的功，没有，肯所有的那是不可能取得成功的。血与汗的睡眠今晚开始程怀亮觉得将

有机会迎头赶上。个人独自在练习，自己的们都进帐篷去，还基础差睡觉的时候程怀亮还一当老烟头他小再说自己还，就得拼命，

点左右，他随便用冷水冲洗了一下就进了帐到了大概凌晨一当程怀亮练习完以后都篷趟了下去。

己恢复的没有那么快。忙，用药一下，不油帮忙推拿叫醒了大哥，叫他帮一下然自

么晚了还帮程怀亮，怀亮，让程怀朴，程怀亮很喜欢人的话肯定不会别看大人，但是人的心肠真程亮很感动，这个时候的的不错，如果是别那人真的很淳和他们交朋友。怨言的默默帮助但是大个没有任何个长的很吓

过了这一个月的也能支持到得大的提升，哪怕现下午可能才会出现第二天一大训概60斤左右。经上感受了一下，大疲惫的果然张原拿来了一个新状态。早，到了很是60斤应该练，程怀亮感觉自己的耐力在的沙袋，程怀亮背

如天算。大部队开现在已经始慢慢的热了起来，雨5月了，天气也开可惜，拔不久，天就阴了下来人算不，不一会儿瓢泼大的雨但就下了起来，也来的快。是

到了最。更苦逼的是这也有锻炼大的情况下一会儿家的意思。程怀亮发脚下，程怀亮现在就开始滑上穿的还是草鞋，道路在大雨哪怕是下着瓢泼的大雨已经开始慢上根本后感觉就像是背着一坐了起来，有的地上大山一样的沙袋是越来越重，现他悲剧了。背上草鞋在这样的道路力量。慢的形成了泥泞的坑。伍也没有停下来，使不，前进的队

原那小子专门怀亮盯着他呢，看见他趴下，叫他马上站起来。不一会儿程就摔倒了几次，张了就大声了吼了起来

地面。6怀亮重来没像刚进入候那样。该死的天队伍的时ደ，再加上泥泞的道路，发现他很一次摔倒狠狠的拍了拍疲惫，很累，就不到半个时辰程怀亮就气，程有背过那么重的怀亮又斤重，程0斤的沙袋不久就变成东西行军了1

脚下的草鞋也不能再穿了面都是泥，，里。太滑了

在背后的沙袋上脚背着沙袋他将草鞋脱掉，挂走着。面。赤着慢慢的往前

就麻不然程怀璃，也让人崩溃。亮到时烦了，可惜，就算没有玻璃，那泥，这个时候没有玻巴中到处都是小石子，脚踩在上面那感觉还好

斗。一座大山个泥人，他也不知道地面已经完全变成了泥大雨整整的下了一多，背上的坑，程怀亮自己也等地方都已经被脚下又滑，一不注沙袋就像变成了一自己摔倒了意又会是一个跟时辰，整个他也管不了那么一样压的太踹不过来气皮，献血淋漓的，但是，多少次，手心，膝盖磨破了个

在水坑里面到了中午休息的时候，程怀亮躺动也不想动，太累了。

是王吃，没有时间和心思他感不感冒哦呢。了过去，管想那些，先补充体力还道，下午的路还远着亮就直接睡午餐，程怀过书生送过来的

的。不过有随地。不会被人逼的累死了能啊，至少这一个月来程怀亮学会了能随时了这在哪儿都能睡觉的本事，主要是累战场上面又多了一项保命技项本事以后在

着脚那是太多的坑，比预想中的难啊，主了，但是下午的路很大的提亮又变得抗揍能力得到了吃经过中午的休息程怀支持。。唯一一点就是程怀升，虽然摔爬滚要是道路太路上碎石子又多，程怀亮赤打了一天程怀亮还能足了苦头神采奕奕的滑，亮的

后还是差点，体力都被消耗的了差过这样的苦呢。真的想放弃了泡了一下又更重子这两辈子还没有吃在满是了，程怀亮发现自己更间程怀亮泥水的坑里候程怀亮到了最不小心再次摔崩溃了的，一倒，程怀亮爬了几次不多了，不过下午的时背不动了。那一瞬沙袋又在水里侵，老也没有成功

蓝真漂亮啊。可惜，刚声的吼叫，让程怀亮起有个可恶的家伙出现里面仰面看雨以后这天空真趟着蔚蓝色的天空，下分钟就了不到几来。在了面前，大程怀亮躺在泥水

几次，但是都失败告张原这小子还终程怀亮看到了。扎了是蛮憷的，努力的挣

伸出了一只手了，需要帮忙。表示自己不行张原他向

了起来，张原点了点头，原将重重的打了举自己一把，结果发现张下来。中的鞭子高高的这家伙良心发现要拉手程怀亮满心欢喜的以为

”程怀亮顿叫归嚎赶紧使，结果都失败起时疼的泪都掉了下来，“眼劲努力的想爬起来叫，但是还不泥坑里面，嚎来，又打了一鞭子。嗷呜！了，张原看到那程怀亮还躺在

冒出来了一股力量，子的程怀亮过去。刷的就爬了起来，赶紧向大不知道身上哪儿痛的部队追了又挨了一鞭

力很大嘛，张原不禁用手摸了摸下影巴想到。原在后面看着程怀得意的笑了笑。看来潜亮的身张

程怀亮就去好不容易挣扎到了晚上报今日之仇。找张原单挑，已，吃过晚饭，

一样。可，白天力量消耗太惜但是，很大，被张原虐的像一条狗

仇的机会总报后程怀亮怏怏不乐最是有的，程怀亮这到了基本技能去了，咱样安慰自己道。又不是受虐狂，的自己独自去练习