物的动作形态，结合做过这方面的功的一鹿根据虎、猿、熊、课的。五、论，创造出关于古典五禽戏，唐的理鸟；这五种动禽戏，据传最早是三国时代的神医华佗峥为此也是专门种强身健体的功法。中医养生来

这些，都已经消失上实在在正史和野史说。有关之中了。是太多了。多在漫漫历史长河书、麻沸散等等不胜数。青囊华佗的传

什么刮骨疗伤，什么开却是一直经神化了。早已经颅手术等等这些，都已无法真正的流传了下来。据了去考。可是，五禽戏

2年的时入了国家健身体co的的行列。这些候，国家规划之中。后来，五在8确确存在的禽戏又列入了健身就曾经将五禽戏列气功东西。证明，五禽戏这是的的例子足以

戏是有呼方式了。可是的。经只是一种单纯的锻炼养身真诀进行配合吸吐纳之法配合，有禽的区别的，最大的可是，现代的五禽戏和古典五禽戏还是有很大上。现代的五禽戏已，真正的古典五区别就是在养身真诀

生助的真正五禽戏。也只，可以百分之百的确定，吴老先，能够引动天地于有真诀唐解释。为什么、鹿形这种异象。练的五禽戏，应该就是属辅助，有吐纳之法辅灵气形成虎形从现在来看，所吴老先生锻炼之下有这样，才能峥亲自见证之下

己姓吴之后，唐峥就立刻想名的一个吴普。到了五禽所以，在戏历史上最有吴老先生一说自人

下。能够活一百多岁了一百多岁。物缺乏的情况之禽戏。专修五禽了。。环境恶劣。食戏。活这在古代根据历史记载。吴普是华佗弟子，擅长五。这已经是难得的长寿

即道：唐教授果然不愧说得不错。先祖的确吴老先生有些意外，随么透彻。你然对古中医了解这过两次诺贝尔医学奖物。竟的人是从吴普这一支发下来的。获得是

微笑着说个地方，喝一间。要不，我们找次专程过来，其实，吴老。这一不知道吴老你有没有时茶，专门聊聊？唐峥杯请。了起来。我还有一个不情之

下来：好，那边。答应了对于唐峥的邀请，吴正好有一个茶馆。沉吟，就爽快的老稍一坐一坐。要不就去茶馆

在公园内部开的。算是。给这些老年人锻炼设的，一个独栋的阁楼样式。了一个休憩的场所。显然，吴老也提供是这里的常客茶馆是古香古se

后，各点了。上，这种小茶馆不可能有什么顶螺ch杯乌龙、或者一级的好茶。一分别坐下了之杯铁观音或是碧了一个小包厢。un就已经是极限，也在茶馆里，找上了一杯茶。事实

那么多的讲究了。。大的透明玻璃而且，茶的杯子也没有杯。这就是茶杯

吴家，自为主。虽然不子了。梦算是从唐教授希望中。授。不瞒你说。我老你这里看到一定代代都是行医的为了规律了。我自己也人是医生寐以求的下来。。这已经是成这一次，总主要还是以中医看着老显得十分的开医扬眉吐气。总有一代：唐教唐峥，吴了希望了是中医。做了一辈。可是，两三代之内。，一直传承从祖上开始心。主动道

怪会对自己如这番话语。唐峥此的熟悉了。原来也，唐心。峥也笑了起来。难听着吴老的话语是同行啊。听吴老的也多了不少的信

随即，唐门是为了你的五禽戏而来的说，这一次找你。专。峥也正se道：吴老。不瞒你

眼前。我就不说应该是属于真正的古典五禽戏。话了。吴起来。暗唐峥看着吴老，说了明人老您锻炼的五禽戏。如果我所料不错的话。

吴老愣了一下，却也不光。这的确是古十否认，分爽快，直接典五点头道：唐教授好眼禽戏。

代入到戏，能够有一种很隐奏之中。思想和灵魂所锻炼的五禽的效果，就是，这种唐峥看着吴老，一种节五禽戏能够最大限度xing吴继续道：老，不知道您知的将人的不知道。你

被我这种动作。也是最近这几年的锻炼过程之中。我发是合一的层次。怎么？是不是对其他给发现，在祖上也曾出现过这种情看得透彻啊。这唐教授果然现，四周的人，才发现的。在每一次况。在五禽戏上面，之为干扰和影响。后来，我专这被称种效果，我人有危害？吴老看着唐峥说到总能却门查了一下，

一种方式。我在设体能够通过动作全新的气素质，么o这种。但人在锻炼的时候，作，却能够逐听到这个，唐峥却是摇之处。吴老，这处。这就好比是者呼吸方式进身体的灵的沟通。这才是五着动又有一大大的增强说。我现在正在研究催眠一样。随深度的频率。达到一种改善身计和构思一种动、呼吸达到沟通天地灵作。类似于广播体c是却。达到一种半催眠。或作用。行辅助和配合。有的，相反，还有好说是和天地共振的种禽戏的厉害步的加深心头道：坏处是没

唐教授，思是，和古代的武术一么的么？样，修炼内力，经脉什眉头却是皱了起来。随即道：你的意吴老听着这些，

古武什么的也能够很人难以比拟的优势。几乎是吴老不愧是有着深厚底于经脉、承的古武家族一点既透。对快接受。蕴传这方面，的确有着常。在

阳调和底，说白了向来讲究的是医不如的奇病怪症。终归到。还是天地灵气养、养不如讲究五行平衡，yin。现在的下降。质食。中医从来都是对，我国的传统中医，的的却是。人体素这么多的绝症。这么多

是，因为生存的环境和食物缺少所，茹毛饮。可那时候，最主要的还是致说白了。这还，可上古时代血。虽然越明显呢。在，这种变化就为什么越到现人类的是因为失衡了。寿命不长

。你的确称得上是中医。当代医圣也拇指实话，以前，真正的，有真才实学的得，你想法。我不得不说一个代言人而已。可是是国家找出来的这么看着唐峥现在看来。你是，也想不到，。说句。即不为过。我总觉教授的成功，不过是机缘。开口道：唐点了点头。。就你这种第一人人吴老深以为然的巧合。或者，完全便是我，吴老已经竖起了大

禽戏我想知道包括全部的而，有没有什么为难的好意思了。讪笑着道：吴老诀在内的不传之秘的话。，您过奖了。我所做的真被吴老这么一夸奖，你尽管和我说呼吸吐纳方式。您这边已。吴老，古五的是能够理解的。。不过是我应该做。我还些不地方？如果有些涉及到唐峥反倒是有养身真

。至于孙子和一子一女对五禽戏几千年的历史了根本就不学这些了。等说句不怕唐知无是毫无授你无不尽。。如今，已经有，摆了摆手，叹保留的教导教授你笑话的。古。只传之秘的事情。如今秋天的时候，我也解得不够透彻而已。露出了一丝的默然就失传了。所以。小友我一死。这五禽戏戏传承到我手上，也有电脑、手机、想，年轻人想的都是哪里还会练这些东西，。我失传的危短，讲说到这个，吴老的脸上可惜，五禽外孙那既然唐教想学，我一定的都是玩乐了。险了息道：哪里有什么不些，他们时间太不言、言也是一知半解的

始学，在哪里学呢？手和吴老握在了听着吴老的话语，我先谢谢您了。您看，唐峥已经站有些激动道：吴老，，面露感激之情，伸出一起，了我们从什么时候开起来

没有什么事情。地道：择ri不我是经退休了。平ri里也点么？要不，就在我家今天开始。至于时间，随时个，吴老沉吟了一下，。都如撞ri。就从说到这有的，我已

吴老这种直爽的x么说了。那就恭的安排了。也影响到了唐峥了敬不如从命，一切ing格，直接都听您。呵呵笑着道：吴老，既然您这

院的小院子。里市的感觉。是一栋私宅。类四合面吴老的家，就在距离种植着一些植物。门口，有一个于式样公园不远的地方。颇有一种大隐，在

缓微微、熊势厚重、猿势是，是模仿虎鹿熊猿鸟五种的。这里面分开，与肩同宽，整。吴老缓缓敏当即，吴老就道：五禽戏。最重要的是五种动作。这真诀和导引要义。站在院子中间，双脚禽戏就很简单了。接下捷、鸟势飘逸；把这五个要点掌握了。五来，我再教你养身虎势凶猛、鹿势灵动动物的举止动作而来，要掌握的要点个人凝神静气。呼吸平

究震撼，根据自己对五禽导引要义？一解，可激听到这个，唐的传授，完引要义。从也有些感没有什么导这一点来看。吴老起来。和了无私奉献了。唐峥峥心中也有些全称得上是戏的研