者饭等着他，一直热坐在炕头刘老实天已经完全黑下补着衣服。来时才回到家，荷花

刘老实进门后，背现拣好听的眉飞今天刘鼎天的表色舞的说给荷花听。篓放在地上，两人边吃边聊，将

心眼里高兴。争气，她打笑呵呵的交给了刘鼎天这么荷花，荷花也很高兴，又拿出了桂花糕和银子

吃完后收要的东西。，两人坐在那里拾完有讲话，家里少习惯，仿佛少了很重都没了刘鼎天，他们有些不

件真不过，！”操心了放心吧，武馆的条顿顿白米饭的，你就别“

，操“唉心能么用！”有什

了好了，睡吧，不早了！”“好

“恩…”

。二楼鼎天十一室房间的床上也躺在他七栋花，思念着刘在老实和荷夫妇两人思就念刘鼎天时，刘

经吃完了，娘应该应该到家了，应该已补在我的衣服…”“爹

胡先生生的直思念着爹娘和胡地方着刘安宁，一人在全，但他内出来睡觉陌，独自一，这是他第一次远心并不想着想先生。天眼泪又流了鼎离爹娘，没有，虽然这里很安

口处，碰到了一封信的包袱里面解毒圣药圣涎丸泪，手臂碰到了了擦眼胸放着在。刘鼎天擦，上，还有送给他的那是胡先生在他写的，放在青石桌子，那瓶药现在就

的语气中可以又想到胡先生也睡不知道是什不着，索性接着练那无听出来，这个口诀应名口诀。慎该不简单，么，但是从胡先生谨口诀教的修炼口诀，虽然想到这，反正现在

会着。坐，闭上眼睛，调整状态，渐渐静了下来，稳下来，中默念着口诀，细细体心膝盘刘鼎天坐了起来，双呼吸也渐渐平

运转一周期后，刘鼎天按气体又在体内已经练出若有若无的体睛，感觉到有点来的那一。累，趴在床上睡着了，就这样，睁开着经脉缓缓流动眼内游动起来，顺丝照口诀

沿着路走向那小门。索性起床洗漱完毕上一个是这个点起来，然后，慢慢走出房间，不着，天就醒了，在第二天天不亮刘鼎家的时候他也练时辰，现在醒来也睡

走，准己能帮忙的。什么自来帮求他着也没事外，刘鼎天正想着往大厨只是要了小门已帮忙，虽然范，去看看有没有经打开中午和晚上要过忙，但醒备去饭堂去

？”鼎天，起这么早啊“刘

那洗脸。杨熟悉边儿师哥在小门旁宗，正一个的声音传来，是大

帮忙的？”“大师看有没有什么可以睡不着准备去饭堂看哥早，我醒了，

刘鼎天面露微笑冲着杨宗点点头。

上去帮忙“饭堂？饭堂早上不用帮忙啊，的！”范大厨从来不让学员早

也在饭堂打工挣钱过。杨宗有些疑惑，他之前

也起这么“不是范大厨要求早啊？”看，的，是我自己睡不着也没事干，就打算去看看有忙的！大师哥什么可以帮

没打鸣，他起这么早是因鸡都还早起练习惯了。奇怪杨宗为啥也起这么为在家刘鼎天挠了挠头，有些早，

也一“我要去晨练，你跟我一起去！”起来，回去把衣服换了，再拿条毛巾，

话语中带着一杨宗并质疑的语气。丝不可没有用商量的语气，

…好…我这就回去“恩！”换件衣服！大师哥稍等

底是怎么一回这可能是做教习时间长了的缘故，自己刚来位大师哥的晨练到也不好直接刘鼎天绝，同时呢自拒杨宗这令的语气，心想，听或者踩缸。命，会不会也有踩桩事，出了杨宗话语中都练些什么己也想去看看

去，我就在这等你“恩，快！”

杨宗洗完脸，一边拧说。着毛巾，一边

结实很耐磨。很快，刘鼎天就换了旧的短褂的时候一条毛巾，和短裤，袖布鞋，这是荷花在他一件有些破他做的，很进山子上有两个补丁，带着专门为换了一双新

鞋，心想晨练应该要穿一直没舍虽然他平常早晨起来教鞋子，所以就把这双他。天看见杨宗得穿的布鞋穿了出来习时都不穿鞋子，但今也穿着一双布

“走吧！”

着毛巾带头就往小杨宗多关注刘鼎天的穿门外走着，没有过去，刘鼎天赶忙跟上。并脖子上挂

宗都未再说话，都没一路上杨到机会。刘鼎天的赶往了昨天白找天的演武场，关于早上晨练的事在后面几次准备开只顾着赶路，火急火燎口问下

武场内只有零零散两声的鸡叫声也熙在看不清楚是楚年龄，没有人要求，熙落落传来，，自己在那里练着。散的几个人正演到了演武场，天那里练着，隔的太远，一丝光亮，偶尔没有人监督已经有了谁，也看不清

干在“大师哥，你这是吗？”

绑沙袋，有些天看见杨宗正在往小腿上不解。刘鼎

帮我把手上的系上“绑沙袋啊，来，…”

沙袋已经绑完腿上的了，正在往手臂上杨宗绑着沙袋。

“大师哥，绑这个有啥用？”

最后一个沙袋，开口过去帮着杨宗绑上刘鼎天走问道。

跟上来，的一种锻炼别掉队了！，绑完了就“你也绑上试试，这”方法快点啊…个是轻身

武场开始跑了起来，传来的声音越来越小。杨宗沿着演

所思，绑着如此重的沙袋进行训练，对速渐远去的杨宗，若有加很强的难度。刘鼎天看着逐度提升会增

那卸掉沙，反应应该有不小的好了这种负重状态下的速度，袋后，对人速度，敏捷处，难怪大师哥要绑四个沙袋了。但如果适应

失的原因猜宗这是他拿起摸着有一二十斤在黑暗中的杨便绑了起来。的不离十，然后自沉，往腿上绑了起来，有点沙袋鼎天一咬牙，沙袋时的第一感觉，估重，抬头看着已经消己也拿起地上的沙袋很快刘鼎天就将杨宗绑，刘

沙袋，最后一个是拿牙齿上绑了四个帮着一起系上的绳子。学着杨宗，在身

“呼…”

刘鼎天的方向跑了过去。后气，用挂口气，向着的擦了擦并不存在的汗在脖子杨宗跑去长出了一口水，然上的毛巾习惯性深吸一