得滨城武道局只有有四层……万里昨天觉另有天地，还到这里的地下四层很小，但他没想

地下四层。

于芊芊将万里带到一间更衣室前，扔给他一室，进去找董嘉伟的衣是男子更衣柜，换上他的衣服。”把钥匙，“左边

”万里一愣：“？董哥的衣，要不就这身服我穿会大

套就报不换衣服，训练完你身了。”废于芊芊摇头：“上这

万里眼皮这特训还毁衣服？强度是不是有点一跳：“于姐，咱高……”

寸。”道大学“正常强度，中的闪避课程。如果教，我有外，你们在学让你提前学习一下武分程也是我校的闪避课不出意

一咬牙推门进了更衣右。随其后，一眨眼，万里眨个向左，一个则紧室，于芊芊向

一件迷彩裤董嘉伟的衣柜中只放墨绿色的齐肩短袖，。。万里着一套衣服。一件穿上果然很拖沓，整理了两分钟才从更衣室中走出

彩，英姿飒爽。墨绿配迷衣服在外等他，同样是于芊芊已换好

“于姐，您当过兵？”

。”同事都是复员“嗯，武道局很多的军人，刘副局长也是

军礼：“请长官指示！”“女兵啊。”万里抬手行个歪歪扭扭的

于芊芊蹙眉：“行军礼别乱！”

“哦。”万里咂咂嘴，完犊子，马屁拍马脚上了。

走边看础的东西“跟我来吧。起，最终能讲天赋。”，我会从最基只有七天掌握多少”于芊芊边讲解：“特训时间你

天赋特棒。”“放心吧于姐，我

局说你要把我掏空？”望如此。我听廖“希

“……戏言，戏言。”

于姐转头笑笑，““没事，我不介意进屋吧。”。”

比周围洁白的墙壁，怎么这么瘆人？于芊芊身前是个万里一愣，漆黑的房门，对

一花。两秒后，万里的灯光内的情况。，晃得他眼才睁眼打量房间睛一排镜子反射棚顶他缓缓走进房间，迎面

里一壁，洁白的顶棚，而脚下的触感让万。洁白的墙怔。房间内再无它物镜子，除了正前端的一排

”“水泥地？

…”“别堵着门。”于基础闪避动这七场所。首先要教你天特，总共有六种动作…训你的作，跌扑和翻滚芊芊道：“这里就是

翻滚？”万“水泥地，是进错房间咱是不了？”里嘴角一抽：“

准备随身带个瑜伽垫，翻滚前把它“你以后铺上？”

……好吧，谢谢您。”没在地上撒石子儿：“这不是训练万里挠挠头

好第一个动作—。立姿势向下倾倒，手肘弯曲，卧一小层浮灰—前扑。”于芊芊“别说俏皮话。看倒于地，激起了前走几步，从直

我脚，脚，偏头给是与手掌同时尖向外扣成四十五度角。再看，看我小臂，它解：“这个动下保护时自我撑地的，两臂万里讲作用于对手向前摔我，内扣你起身会慢！”她却连眉头都没皱一

芊旁边，pia的一下前扑在地。万里点点头，走到于芊

起道：“不错身打量，头再仰一仰芊一愣，迅速起了。嗯好，来吧。”于芊万里，嘴角微勾

：“臂上的灰尘，来你能掌握不少。第芊芊继续讲解于身拍打一下小…”二个动作，后倒…万里起东西学习能力不错，看

……

分五钟后。

依次着地滚动，后半蹲置身侧，弯曲右肘，以肩、颈、，头向左转，双脚蹬地背、臀拢蹲下，右臂放于芊芊双腿并撑起上身。

作“这是第六个动难度最高的动作，肩颈翻滚，也是翻滚中……”

让于芊芊一顿。万里屈膝，

我有点没看清。您后刚这个动作和屁股个先着地的？”背……和臀部哪“于姐，您继续说，刚

”“……背。

“哦成肩颈翻滚，𗭛�半蹲着转头笑”。”万里完y！道：“

前扑和身：“小万，你以前学过的？”翻滚？荐莱教你于芊芊起

。至于我些天才万里一怔：“您认总会有识二叔？他没，或许……这世界上吧。”教过我，我也没学过为什么学得那么快

于芊芊笑着摇作，学得快不算什全掌握，从头再么，而且你也未必完头：“最基础的六个动做一遍？”

倒、侧倒、前滚翻、后万滚翻、肩颈翻滚六个动扑、后作。里分钟内完成前点点头，站直身体，两

！”“soeasy

稍难一点，也是于芊芊眼皮斗防守术！”只是基础，第二套动作一跳：“别骄傲。这六个动作——格

相反方多数沉一点。”你泄秘对手在攻击前，眼睛体部位。向的髋会向“格斗防下都会瞄向他守最重要的是眼。绝大踢前，，身体也会对。比如抬腿侧眼睛不看要攻击的身而经验丰富的对手，

么是髋？。“什”万里提问

”“腰部下方。

万里眨眨眼：“于姐腰挺细。”

第一个动作，阻挡！”微勾嘴角：“教你俏皮话。”于芊芊“少说

……

十分钟后。

“soeasy！”

于芊芊眼角一跳：“第三组！”

……

后。一个半小时

a“soesy！”

芊芊嘴角一抽。于

了，学完第八。”“于姐，有点儿饿们组动作，我去吃饭吧。哦，还得先洗个澡

。样说衣服，万里连都是灰溜溜一片，在水泥地脸别于芊芊也一上摸爬滚打俩小时，

“于姐，您也饿了？于芊芊没回话，万里疑惑挠头道：那咱吃完饭再学第八组动作也行。”

：“不会没第八组动作了吧？”，试探道她还不回话，万里微怔

头。于芊芊缓缓点

“这也太ea我掏行啊，一上午就被sy了吧？于姐，你不空……”

动作，记右鞭腿。于芊芊的左髋微沉，果然接中她一就在此手使用阻挡心中一惊，连忙抬时，万里余光突然瞥到

于挡防御芊芊的力作很标准，护自卸力，后又进行肩量明显超过了他下这一。他身体左倾万里的阻挡动脚。能阻挡的最大范围己，才终颈翻滚保但于

“于姐？”

在我攻击下躲”揉揉手腕，“防守动作用。”于芊芊闪十分午饭前钟！死学不行，还得活“动作连贯得不错，最后一项内容，

您什么等级？”“……于姐，

“刚到c级！放心我不会用全，力的！”

她腿，速度极快，似有边呼啸！风声于里身前，抬腿狠狠下劈她一个步冲到万箭

闪避……部丢到一旁，翻滚万里顿时把防守动作全一个睡觉式

“于姐，冷静点！”

“我不eas柔点！”y了，于姐，请你温

“于姐，我错了！”