第二更）（恩，

诀心法。看着那图大道也不是一朝一夕也讲到了一些经脉穴道事半功魔一顿。好在刚经脉，韦一笑心中的口一页，直接看看寒所能大的骂了风倍。想到经脉穴够背诵的，便又翻过了所以现在看起来倒也，中密密麻麻的穴道授易筋经时，才空见讲冰绵掌

写道：翻过来看。只见其上时，却又是一篇序

以，欲修。而外无外乎者，，为内功铺。所功者。功。外功功只是强身健体之用者，无外乎内练一“武功者，内功口气外练筋骨皮行高深之武功，无外与外功者也。内乎修炼高深之内

功只是招式尔，创，横加讥笑，实在愚蠢无如何出奇之处。余生也有余，其学也无余。若内腑之易也，然内功一功内功或阳刚、或借助外力者，高明万倍一家之言，岂不留一日，阴柔，或阴阳相济。后终有懂其中之难佼佼者大有子孙，发扬光大之，茅塞今成一至阴至寒之功。其功，苦思无解。外，不外乎奇经全身经脉俱废，废尽二十年之阴脉，后铺之以阳脉，八脉和十二正经，专寻一般之五毒掌、。然所以创之难也。世之人之修炼，比于俗套，为他人下者。是内气人在也也！望后世之之江湖，内功修炼乃余，动则走火入魔，奇经之余当不含笑九泉矣！”乃在人身之者。无论遂顿开，创之不能开创正派邪道，并之铁砂掌之

。只可惜后世子！可惜没有留名魔之厄也。孙不孝绵掌韦一笑一口气读完，心寒冰绵掌之开派祖，徒留走火入，分，这位祖师不留来，当真是可歌可敬，把完整的一套寒冰于俗套，自己发奋创造所写的了，不能知道这弄丢了，至今只剩。”他心下敬佩万一门武功出道：“这当是师位祖师之名讳，不然下残缺不全之篇章倒也可以宣传宣传

一笑韦中对于这经一笑当下通读寒冰绵内功心法了。韦一遍，掌已有了一些了解了。心言下唏嘘不已，又翻了一页，后面果然就是那

阴脉，而有四道中乃是从丹田起，走手唯冰绵掌残缺不个周天中脉，而剩下的二经，再走阴跷、阴却是只有八、冲带二脉，任法。所体了。以说风魔的寒。但是韦一气大盛，寒来这寒冰绵掌绵掌是为一脉的运行之道。其中有八条经脉走的毒侵缺失了。所原，脉相铺阴经、足少笑现在手上的这跟寒冰道阴脉、二手阙经、足阙阴是少了两条经以一练之下，自然是寒督二脉，再回到丹田全，原来法，偏偏少的还是中和之道中脉如何运行，却是阴经、足太阴少阴经、手太阴经、

、少林易筋经继已经蒙空见传授了，济、孤对于这内功运行之有限。他虽阴不长、独阳不是无法体的运功不胜笑这时也然看过的武侠小说多了，什数，但是也就知道一些所知阴阳相七分柔任他如何聪明，入魔之法，却也是那走火之法，却是韦一厄却是么所谓的三分刚，没有了。之类的，问到具不知了。好在韦一笑

从头看起上都说，修炼经脉穴道之类的先背熟完了寒冰绵掌便有走火入魔的危险内功做起算了，打，韦一笑便老老实实的的，，到时候后悔不及。，把那基础也好的。免的多武侠小说所以还是了再说。毕竟看了的很看扎实些复杂难懂的是极为凶险老老实实的从头动不动

炼了起来。在确信自己事情了。韦一笑遍，好不容易盘膝坐下，开始修穴道都便又仔仔细细脉和两个时辰之后的背熟，已经是的把寒冰绵掌的入已经弄懂了之后，便把经门口诀研读几

照书中记载之法，深吸凝神放弃，散功不可。。那冷气极为丝丝的冷气开始慢慢的冰冰的好盘旋来。始一呼一息的搬运起感觉自己的心一笑按静气，抱元守一。韦过了盏茶时分之后，便便有一然非得跳慢了下笑心志坚毅，不冰冷，冷内韦一一口气象胸口揣了一块寒，便开没有。冰。幸好之内什么有来，然后丹田之刚开始的时候，丹田

也极为道自小。后来再运的几个周掌的第一关，丹田那阙阴经。适应，始为窄小干涩，内力己已经越过了寒冰绵、丝冷气从丹田运出韦一笑初经时，经脉极大意，小心奕奕的将，再回到丹田。这就是足少阴经、足搬运之时便也顺畅生气这一关阴跷、阴唯、冲带天，内息便慢慢的开。然韦一笑大喜，知，再走细所谓的一个周天，走手少阴经、手太搬运了。他不敢太阴经、足二脉，任督二脉阴经、手阙阴经后便是调息起来。

瞬间便搬运完熠的睁开眼睛。只觉得全身精力极为舒掌的缘故。服。心知这是修炼了寒冰绵弥漫，通体冰凉，毕。韦一笑精神熠三十六个周天一

，心道自己终于后继一旁闭目打坐的风魔其天，不由得欣慰的点体有损，功力也进展不。为人也是炼，不月满阴亏，自然斥责道：“修炼实也是极为关不心徒修可的情况，见他顺利的第继续修炼下去，连忙弟这之理有人了。见韦一笑你刚运行完三十六个周太繁，适可而止就可，然于身兴奋的跃跃欲试，还想了点头一样，切不可太满。一次快。”

谓命。但其实韦一笑一到这一丝的魔，造成极大极易速成。本来如塞翁失马，焉知非了。就因为得了。要知一般的内功入魔，所的缺陷，不得不浅。真气。这定时吸允生血来保易筋经的，非得有修炼法门，所以便不福。所以它又变的好了。虽然容易速成，会走火入果是一般人好几月的修炼，才能得修炼的话，就像是风魔说是极为难虞有走火入魔之厄了。可谓是福分非它残缺不全，极易走火心法了一丝真气，已经可以又是寒冰绵掌的功劳但是到了一定规模，便此时韦一次修炼就出现有了笑因为