地走在马路上。赛----悠.完一场比
的身板挺的行意拳。腿多新奇的东西。来的，也是走出来的叫，这样对身体很有好仅是三更加有力。椎，手在身后时人形意拳也两手背后是因为要活动着脊直处。长时间这样进行体式站出形意门和伍伟学到了很功不仅脊椎。他在锻炼可以让整个
亏。有时人都是靠着它才能会“闪了腰”。武的有了就有了劲儿这样与人交手时才不吃脊椎承受不住全身脊椎是连接全身的重要够全身发力。脊椎的力量，就力，全身候人在全身发力地时候，的部份，练
是武术中传老人喜欢，它已经溶入了生活当中。下来的东西背着手走。这便
很简单，就是分钟后的时候才能够发挥出正常的水平。过磨合，这样到练习天些早餐，休息了经打斗武馆，叶天云先去吃了上的配十多到了云步与拳法便开始了训练，他练的式都需要合。每一招一
看着你练都累！”练了很长时间，石青走下来，他一看师傅，你每天起的都这么休息，我到叶天云便上前说道：山从楼上早啊。适当的休息“
他“嗯”了怎么样？有没有什么叶天云一声道：“手到是没停，最近冰城的武馆情况大事情？”
两馆都在张扬，好像是去找人了。”倒是有，最近和被他打的其它几家大武有找他麻烦，前生武馆闹地很的不得了石青山想算了，结果还了半天才说道：“。冰城伤了害，得了第一就天金刚武馆的馆主厉
馆，这让他不由得会。”想到石青想起了昨天酒过就算是想问一问武下来说道馆的近况，没明，不有靠山也应该不是什么大门派，有时间我要叶天云本来不去会一：“和生武馆地来历吧发生的事情，他停了山提起了和生武
语气中的石青山听的出意。上次比完武后，交流一下。叶占着第一的位置，”天云会过的地方基生武本上就废了，会要切磋敌说有机那里一趟。他们似：“其实和我去了他们不满，只要是馆一直对咱们有乎觉考虑了半天才说道得咱们还
了。”么实不然以你生比武，我巳难欺弱，因此他点了点头：“不要跟和话，两家武馆的切磋比试根本就是以强很正常，不过如果好几个武者了，避了没武馆里藏武者的身手和武馆的学力想要赢他们可就太了好几个武者。以经看见过说道说员其锋芒吧。是和生武馆那就不正常了，那间叶天云听
武位置容不得退让石青山啊。我是一个现在更是馆主，这样向人家低头总感想和他们比武扭！”天馆的代表，犹豫了半过我现在站的觉别才说道：“我也不，不
馆总有个先后排名，如天云呵，那么武馆可真就一笑道：“其实你也不你一样成了战场果大家都像叶呵要这样想，武
种毛向人低头，年轻认为做不到，希望你能好，可是真伸起手来容气胜。虽然现在说地很。”说完顿，地位高责任大，我自做到吧！”不得人，你还是自己体平和一些了顿叹道：“其实我也有这会吧！一个馆主不是那么好当的
其实要比，师傅心里叶天云的话很意思，石青山听了一的！”诚恳，也没有教训的愣，而后笑道：“是啊了，我觉得这样也挺好我的气胜多
云微微笑道：当问题你最好多请较你王“这样的擅长地都不同，有的地方你也能够叶每个人像我这样的自天我地老师！”叔，他才是此道中人，己还没学好，没什么能教给你的。
愧道：“我可…”他的话还没等说完，楼下就上来五石青山听了顿时惭前台地小玲领着他老师，只是觉得…方面能当不觉得哪一们走了上来。六个人，而
下去。他现在算是馆主迎上去。自然要石青了，山将没说完的话咽了
多了，她不太好看，，他们要找您！”不过在看到了叶小玲看了看石青山，脸色：“这几位是和生武馆天云后才感觉好笑着说道来的客人
走了两步一抱道：“石馆主，来的人中其中一拳可还记得我？”个上前
前辈，：“马飞石青山面色自若的今天来有何指教？”笑了笑，也抱拳回礼道
，成风没有参扬。也面带上次武馆论武道！”主特意派了几位弟子的时候加，所以咱们也没有切磋交流马飞的眉毛稍稍向上来交流一下武术，论一笑意道：“比赛过，今天我们馆
要有家小小的武起，他看几个人，果生武馆至少看了和今天的事情昨天馆要干什么？四五个武者，这么多高手聚到一叶天云听后心中一笑，然有一个武者，就被围在让他微微有些差异，和都连到了一中间。这
个时间学员们都看就下山脸色一变，随后一眼叶……”“真是不凑巧，现在这还没来，我石青笑意道：天云，才面带又用余光扫了
，而后才看石馆主亲自下场赐都是习武之人，就教也好，大家缓缓道：“我都爽快一些！”马飞一摆手打断他地话
叶天云说完话，一时间便显得有石青山也是有些他刚刚和气不过。可是些犹豫。
微一笑道伤了你不成？”：“咱会们不过是切磋，难道马飞微还真
武馆的刚要说话话中很明显皱了皱眉了过来。他！”缓缓说道：“馆主，就让我会一会他们吧听后石青山有挑衅的意思这和生，他咬了咬牙，叶天云从旁边走，
也好，那你就和他青山大喜，可是还不敢们交表露出来石，他面色平静道：“如流交流。”此
？”马飞看了叶天云半天才说道：“你是什么人
说着轻轻一，淡然道：“一学员！，接着道：“和谁比试叶天云微微一笑”迈步就了台上？”
切磋切磋！”马飞看了看后名过过招！”他又接着对了那个武，那我们也就出一员学那个武者道：“既然这样“面的人，然后得到和你者的暗示，才说道：苏武。你们就
拳说一抱道：“好！”说着便也这名叫苏武的武者踏上了拳台。
们这里有dv，将他们马飞说道：“我给学员们交流！”俩个的比试录下来，然，可以后每个武馆一份
公布出去后，如果脸色铁青他现在上场输了“好！”他冷冷道，还好，还哪里有面子教学员此被录下来，到时候被刻有叶天云，：石青山
还请馆主亲自来生的学员赐教！”：“如果我们和马飞得能够侥幸胜个一招半式的话。寸进尺道
然！”了这话当下回道：“自石听有气，青山本来就
k的手势o飞地也不再说话。而他后面有个人将dv拿了出来马后又向苏武做了个！他将目光转向场内，拍摄起来，而
近前，出手了便是一掌起来想要速战速决。，动作朴实简单，看苏武收到了这个手叶天云的便到势后，突然一个滑步
色冷静骤然出脚，扫腿如果是石青山，那么为对方是武者。可是场上的是叶天人相距不到一米的时候不退反进，两个，这一招又快又狠。今天就危险了，因一见对方的招势如飞箭般射了出去云，他面
声足球一般倒着飞台都“武如同被撞的一震。嘭”的一的胁间，倒霉的苏拦后又弹到了地上，拳脚正中苏武出去，后背磕到了护，这一了
都竖了起来，苏武竟！是被一招打飞毛下面地人看的寒
成叶天云的对头！个玩笑月票，没有月票连书评都不发我就把你们写个书评小小的鼓励一ps：如果喜欢无敌黑推荐没有的就发拳的就投张张推荐，！！哈哈哈！开就来下，
武术地康。于健你们也能身体书中介绍了一些有关知识，希望
一章可能会晚一实在已经二天没睡好觉了，些，对不住了！不住了，下是挺