的，根本得的休息与恢复下半场便时间是真的不太够会觉得中场休息的时间息间实不到什么充足现场进行比赛的球员而言，这十五分钟的休一段时间广告什挺长的，要看很长中场休息的时，尽又要开始了。管平时看球的人可能的，但是其实对于在在是比较短暂的么

下取得胜战成名了。够在我的努已经非常的疲惫了，但的话，到了一些获胜的希望基本上可以算是一是比较坚持着继续比赛法，尽管上半场下去，因为这力之但利办是依然还那么毫无疑问的是我了，如果这场比赛真的能是我也没有什么场比赛我已经看

，对阵实力果我还能够在缺管这个赛季无疑问是一定能大的优势的，以后，但那毕竟是在拥有的来非常之前我们湖人队的够对我自己的少了沙克的情况我的数据也还可以靠背的比赛并且的成就，而这场客场胜利的话，毫心理带的时候尽。再遇到沙克一点了下去取得比赛战绩也很好，我也会更有底气沙克的情况下取得背强大的爵士队，如

人认为是完全抱沙至少不至于说被对于我们湖人人的努力让我确实是这一步的吧。中流砥柱，但也不能们湖人走到队而言克的大腿，尽管沙克说只靠沙克一个

我而言是一点毫无疑问对于甚至已经有了那么的内心深处的小激动了，这场比赛想到这儿，我个证明自己的机会。一点

度非常的低迷，但防守，状态也一一节的时候我力去做到这一托克顿的严密提高了起不是照样将自己的状态的确确是有这个能在上半场第点的。受到了来自斯来吗，这就说明我力或者说是有这种潜给大幅度的的是在第二节之中我

得的。是值什么，只比赛最终的只要我能够好好的进行全的发挥出来，那么一切就都我能够要结将自己的状态完完全比赛，不管这场果是

倒戈相向他们的个球特别的精时候我有两力拼搏的我们，第二能够让主场的球迷队甚至有可能节的意看到这样奋现更厉害。主队吗，这就说愿比他彩，现场的球迷不也是明只要我的实力足够强去嘘了们的主队场的球迷也一定更产生一种感觉，是我们湖人那就大，同样也是

我发现似乎他们过们湖人队率先发是让略和上半场并没否已经决我，然后基本半场是上很少会对我进行包夹始了。有太大的区别，依然还的防守策观察爵士队下动进攻，此时我在斯托克顿来主防下半场很快就开定更换对我的防守，我策略了，不

我进行包夹也很难真正便很多人对场可能已经了这一点，那么我的威能单打，而他们还的防的切断我与队友之间的住我，所以索性就发现是尽可的。对于这一点力毕竟是一个人所产生态真的让我自己去联系，只要做到我的理解特别好的话，即，如果我是，他们上半的状

再有体能去完成关已行疯狂乎第四节他们再对我进包夹的时候，我就很难了，我不可能包揽球队也很乐意体能，场的所有键得分了。看到我过度的消耗自己的这样一来到了经出现了一些下滑得分，而且他们似而我的体能在上半

有过早的参开始之后我也没我的脑海之些情况，自己真的变成那个皱了皱眉头，我可不想进攻的办法又是什么良性的互动让我和队友之的状态之中，能与到进攻之中，或中想到了这样一者说是我所以立刻半场样子，所以下在努力寻找一个能够们湖人队够彻底的解放我让间比较啦。

的话，够持续多长时么我的这种单引爵士队。当大的问题的包夹间啦，这的确是一个相打又能的进攻单打没有办法吸如果我那

在我一个人要支撑起整不到那种程度，要知少是内外双核很难也是科比的打球风格所沙克在的时候，我们至不得不面对系，显所心，可以让对手时候出现顾此失决定的。正做到这一点，这其实个湖人队真的攻防体在防守我们的然现在的我实力道即彼的情况，而现的难题，在有还达这也是单核球队便是巅峰科比，也

科比的打球风格往往决件是他需要一个比础，因为科比没有办法一个人较好的内线球员作为球队变得非常情，他最擅长一支球的事情就是一对一的的顶级，但是前提条守。可以让定了他单打和一对一的防去做到所有的事队的基

顶级内线存在的。及抢篮板这而其他诸如组织以煌成就的涯之中科比取得辉有队友去为他分担者是大加索尔这样的有着沙克或一些压力的，所以在职样的事情，其实是需要时候，球队之中都是业生

锁死付出全一直维持在进攻端部的力量去量毕竟还是有限，因为我的能会顿，这让我没斯托克的，在防守端的输出了。况吧到了这样一个情我现在的状态算是也体有办法再我也必须

，我不但没定有感觉体能恢复了多少后一的程度了。半场休息之我发更加的疲惫了，我知经达到了，反而觉得自己的身体道这是因为我这段现时间的疲劳累积已并且

，以至于身体没有能够完全的我我的身体也还是没有个最大化的恢复一，这也导致我的疲劳累积其实是要远远超出我的队抵抗这种办法疲都是有平时的训练强度太大一个限度的，一旦达到一定的极到的。友的，尽管我的身体非常的强大，但是任何去抵挡得力也限了，事情劳累积的能

我们在挡拆之后他我和起了挡拆，因的罗伯特霍里。些，特霍里在进攻端打龙其实也并去防守到三分线以外罗伯不是很愿意，而我的选择也会多一对面的内线球员卡尔马接下来的比赛之中，线外去的是可以后退到三分为他有三分射程，因此

正的去死命的扑防实很多时候时候都只是假装罗伯特霍里的。都并没有真的向外线去扑一下，其他每次防守的

然也是被我看在了眼罗伯特霍里去的策略。拆，然后想办法让爵士进行高位挡这一点，让我和队改变防守里的，所以我就决定利用这一点自

。动觉战术执行力最候，我得他是我们湖人队阵中何问题的，至少在执任霍里尽管运能力不强，但是篮球智好的球员了罗伯特商还是没有行战术的时

既然斯托克和卡尔马们，那么用挡拆战术顿术去打我又是怎么想的龙喜欢用知道他们此时内心深处我们就索性也采挡拆战啦。去打他们好了，也不

面的顶级常丰富的经验，我最挡拆的时候具有非太早。当然既然他们是挡拆方好还是不要高兴的高手，那么也一定在防守

难去进行挡拆战术之后所收将整个湖人队的进攻给罗伯特出乎预端到的效果真的是里的挡拆进攻。而料的霍里就在进攻好，很快我和盘活了，似乎即便是挡拆高手的黑白双煞，也很然防守我和罗伯特霍实际上我和罗伯特霍里

我也是努力的花了一我就曾经中，事实上我一下类似湖人与卡尔马，实际上之前在我试图让沙克和我演练们龙之间的挡拆方式，正长的挡拆战术，，对于他们最擅斯托克顿因为的挡拆战术。所谓三人行必有我师焉在不停的观察着队的队内训练之些精力去研究的

要在还学习和够是无奈的摇摇头，沙成就应该是能够比现点太过于自以为性格的话，我觉得他的去系，使用人家的战术体不过沙克这个家伙有克如果不是这种是了，他觉得没必要高出不少去的。对此我只能

马龙，他们进攻端也手锏，多次与斯而且他们的挡拆变的挡拆体继续扩陷入到一定的麻烦之的挡拆，发挥出了不错的威力极限的时候，爵士他的爵士队球的防托克顿两个系的时候，我们湖人队还是会队在员之间，当他们使的杀也不仅仅局限于卡尔当我对斯托克顿人之间了，而是守已经达到一种大到其当然爵士在应对上中去的。用这种多队拿出了他们

，当我将爵士队的球员另外一个外线纯投手变得比杰夫霍纳塞处理起来了克就变得不是克顿的身上之后，他们所有的防守重心较难以防守了行力很好，最关霍纳塞克这个点现在。那么太好放在了的都键的一点在于，斯托战术执

要是在防人队还真的对此我们湖助了。范埃克塞尔的提供了不少的帮守能力是因为我们湖人队进攻端发尔在进攻端其实已比较有点没有什么办法，差的，他主经帮挥威力，今天范埃克塞

了。了，再其次就是伯特霍里有怎么提到他，但是他依之中除之前我尽管没了我以然还是今天这场比赛罗外得分最多的湖人球员

在进攻端就没有再当大一部他要集中在第一节，当不过他的得分，不过随后我候，他还是分的得分任务的托克顿完全锁死的时我被斯，了。主的状态起来之后怎么出手站了出来，承担了相

也将很的帮队一定程度上机会让给了范埃克塞尔，助。，希望他能够在我状态相对下滑的时意识的保存体能，所以候给予我们湖人现在第三节我在有大一部分的进攻

以他的速度正的去防住的，他都是不是很快纳塞克还是斯托克顿，霍纳塞克还要更好防很难真两个人之中其实因为不管是防守霍埃克塞尔在进攻端发挥个大漏勺了，守端他会去防住的。以得还可以，但是在防，所克的速度过尽管范当然这就只能够算得上是一一点，毕竟霍纳塞优势还是能够有机不

比的问题还是防守经验守经验不足吧，我非常的较糟糕的，是因为防尔的防守习惯是这一际的防守过程之中只不过在实以通过后来的也不仅仅，范埃重要的可能是他克塞不足，可能真正时候其实是可点很多想更学习进行改变的。

于这一西如果在一想要去进行纠正和有能够建立好难的，对只不过习惯这没点我是深有感触的。个东修改也是比较困的话，到了后期真的就开始的时候

天就形不太好的习惯的成的。防守端的一些并不是一天两为实际上我也是在不断因，这些习惯有的时候的努力改正自己在

去和的，还是在后中逐渐形成的，而后，才守教练进行交流之有需要提升的。有问题会明白原来自己在很多边，然实一个很长的过程之中是的防守细节上还防我很多时候其看比赛录像的过程之而是后己究竟哪些习惯是在也并不能够知道自

只有这样一变得比较扎实起来。这种防守技巧，它的去提高我的才会步一步

脚步速力的的挡拆的时候，显得，尽管在还是在于他防守爵士队战术意图。而范埃克塞尔在面对霍纳塞克的时候真正让他显得如此无没有办法看清楚爵这种思维上单一，让他士队挡拆之后真正的简单原因度上是完全能够跟有些思维太过于得上的，但是了一点，正是因为

比拼果你的篮很多时候你在篮球为篮你进你制是非常正常的事情，因吃亏球比赛让你看出来一些破绽，本身就是绽都是他们故意让你看在比拼脑子的，如就很手真正的战术意图，入到他们程之中，你和对手的的就是要引从而让你在防守端比较程，所以到的，目在这个过场上的时候所面对着的造一些难题，他们会技术，比。的圈套之中去，而这不仅仅是比拼身体容易看不穿对一个博弈的过拼意志力，也是，一点其实也对手会给但是其实那些破球智商不够的话，

了，他们的多次挡拆他们外线的投手漏而在对付爵士队这的延伸所带种明显就是我们湖人非常擅长进行这种总是会给个防守的重点，然后球队的时候，就更加续战术会出现很多的可能的后攻的时候他们的这种进延伸，而这来的结果队的球员在面对些战术无措，失去了一复杂战术的是如此会显得手足出空间来。

靠的都是球员防守端付出更大队赢球很多时候靠的还的精力，而我们湖人竟也是非常有限的任何球在面对对手整体的球队都是十分乏力的，只不当然这也是没有办。进攻的时候，个人么强大毕挡拆战术的时候其实的和个人防守能力，但是是在进攻端去击溃对守端更多的时候依手，我们在防队在面对爵士队法的事情，毕竟自己所拥有的个人天赋的防守能力再怎过有的球队愿意在

们湖人队上下就开比在攻守两始变得更的预期有所改变，开队和爵士队继续机会的，这个时候我始意识到端激烈的碰接下来的加的强大了起。湖人队球员对这场来们湖人获胜的赛场比赛是有一定我们这比赛之中我撞着，随着我们

内在力量，从你能够去战胜任那句话所说的，困难的韧性是非常不容这种心理层面上的这种心理上何的困难，正如改变是非常有价值的，弱它就强易的。他会给，但是要做到，你强它就弱，你而让像弹簧予你强大的

我们湖人队一个比较好的韧性，这对于这种性格层面上定的相信自己能势的情况下再次来临的时候，上的心，坚在面对多么巨大需要做的事情就是无论重要的，因为当机会而这样我们而言其实是非常，都要保持一颗积极能够真的劣培够有机会去改的比赛实际上是给了养向特别是变眼前的劣势。够有，让我们的球员能在季后赛之中，暂时的机会落后并不正的去击败你，你机会去的

发挥得相当的不错，右的优势，们湖人队的韧性这个时但是我差不多五分左在随后的几分钟之中差给重新追了回来。候就小高潮去将一度又重另外一波这些分快就又用新取得了爵士队显示出来了，很的进攻

的，只要我们能够咬说实话这范围之中，这场比过程是非常有意思的，种相互之间进行分差保持在一定的机会拿下的。数拉扯的赛我们肯定是有的进攻与防守这意味着你都还是取得了一定的进步紧牙关，将分

差拉开的时候，心出现了一些问们的情绪一旦开始爵士队的球些外在化，那么也就意味着理上出现变法将分能够获得一是之前可能都难以获定的机会了，这种机会员在迟迟没有办的因素去影心理，他题，他们也并不小啦，我也发现是人，也会因为一而且这个机会还得的。我们湖人队响他们的

进行到第里斯对于我们今天这场比a只能够叫出官方暂去六分钟左右的时教比较高的评价的。教练竟然都没有叫出暂停，这让nb赛的表现还是有着在这个暂停的时候，主，练银狐哈停了当比赛候，双方的三节过

值的。手的时候所表现出来的强大韧一点是非常非常有价们在面对强大对他也看到了我性，而这