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脚步。直来到水萧岚夜一榭前的台阶下,才缓缓收住了
里面的下。”权擎烨也警惕性“等一眼,沉声道,很高的转过视线,扫了萧岚夜一
着,又继续着他的说动作。
的站着,不过,却是有萧岚夜自然是安静…的跟着他的节奏默数…些惯性
好家伙!
铃的重量……看看了六十多下,气都不一口气做带喘一下,然后那哑老爷子这个可是
一种钦佩的表情!住流露萧岚夜眼中禁不出
太爷们儿!
不服不行!
!原来老爷子这身材,是这么练出来的就
来,行不行!不知道换权靖城
行!算了,不用想,肯定不
张干净给老爷子递了一把手中的哑铃的毛巾过去。放下,阿威也迅速的上前,见权擎烨
汗,拿招手——朝萧岚了几单的擦拭了一下脸权擎烨接了过来,简上微微沁出的薄口下去,才泉水,优雅的喝夜望了过来,招了起一旁搁着的矿
来试试,你“过来!”
,倒是带着几那种亲切感。低缓的语气传来分老者对晚辈的
子的意思去,唤道,“爷爷总觉得不太对劲儿,……”老爷不过,她可不敢违逆但是,萧岚夜听着,,缓缓的走了进
头,指了指一旁来试试。”烨点了点权擎的哑铃,说道,“你
子上坐了去。说着,也往身后的凳
“哦……”
这是要考验她的力量不成?
笔直手上的公文包,一口气‘呼啦’一放,也抬头挺胸,过,也只能应了,将萧岚夜蹙了蹙眉,不的坐好,右手拿起的就做了七十下!那哑铃
微喘着气,没敢大口喘放下,微,就是暗老爷爷爷……”?自平稳着呼吸,看着吗子,“这样可以了然后才
权擎烨目光深沉的看了子,好像是伤处,倒她的左手一下,她好一会儿,扫了上还带也没叫她换左手了。发现那手着护手,看样
错,跟我来!”“不
给她,一边起里走了去。递权擎烨拿了一瓶矿泉水身往那健身大堂
心里忽然有些不太好的如飞的样子,——着老爷子那健步萧岚夜倒是接过水,看预感
……不是说约她喝茶吗?这
啊……为什么现在好像不太对劲,这不像是请她喝茶的样子
才硬着头皮跟上去。了萧岚夜喝了几口水,
……
果然,萧岚夜的预就来了!感没有错,问题马上
老爷子让她做三个一百!
!,蹲一百个深
仰卧起坐,一百个!
撑!俯卧紧接着,就是
比不得之前在部队里那么利索了。时间,她也不知道马一口气做了一夜立百个,用多少,就知道她有点累了,前在部队也经常做,这倒没什么,以简单,萧岚
这下,脸色更凝重了!权擎烨的
来——萧岚夜浑身都惊悚了起
达标难道老爷子觉吗?得她这成绩还不
实我还能做几”爷爷…十个……又继续道,“同样的时间之内………我就是脖子酸,其,不……一百个,在萧岚夜想了想,忽然哦
,那沉静绷直接面无表情了紧的脸,跟权长官有点老爷子这会儿像,让萧岚夜有些隐隐的忐……忑
不会吧不能,这样还达标啊?
强?的战斗力,得多那老爷子