水榭前的台。萧岚夜一直来到阶下，才缓缓收住了脚步

萧岚夜一眼，下。”警惕性很高的转里面的权擎烨也了过视线，扫沉声道，“等一

着他的动作。说着，又继续

有些惯性的跟着他的节奏默萧岚夜自然是安静的站着，数……不过，却是

好家伙！

了六不带喘一下，十多下，气都…然后看看那哑气做铃的重量…老爷子这个可是一口

萧岚夜眼中禁不住情！流露出一种钦佩的表

太爷们儿！

不服不行！

的！就是这么练出来原来老爷子这身材，

不知道换权靖城来，行不行！

算了，不用想，肯定不行！

铃放见权擎烨把手中的哑毛巾过去。下，阿威也迅速的上前，给老爷子递了一张干净的

口下去，才拭了一下脸上微微沁出了招朝萧岚夜望了过来，招着的矿泉水，优雅的喝了几权擎烨手——的薄汗，拿起一旁搁接了过来，简单的擦

你来试试！”“过来，

晚辈的那种亲切感，倒是带着几分老者对低缓的语气传来。

，意思逆老爷子的，缓缓的走了进去，唤道，“爷爷…但是，萧岚夜听着，总觉得不…”太对劲儿不过，她可不敢违

，指了指一旁的哑铃，点了点头你来试试。”权擎烨说道，“

说着，也往身后的凳子上坐了去。

“哦……”

验她的力量不成？这是要考

一口气‘呼啦’的拿起那哑铃，手上的公文包一放，也岚夜蹙了蹙眉，不就做了七十下！抬头挺胸，笔直的坐过，也只能应好，右手了，将萧

着老爷子，“这样，就是暗自呼吸，看然后才放可以了…”平稳着吗？爷爷…敢大口喘下，微微喘着气，没

带着护手，看没叫她换左手倒也上还样权擎烨目光深沉的看了。子，好像是伤处，的左手一下，发现那手了她好一会儿，扫了她

“不错，跟我来！”

那健身大堂她，一边起身往里走了去。权擎烨拿了一瓶矿泉水递给

萧飞的样子岚夜倒是接过水，，心里忽然看着老爷子那健步如—有些不太好的预感—

不是说约她喝茶吗？这……

为什么现在好像啊……不太对劲，这不像是请她喝茶的样子

。萧岚夜喝了几口水，才硬着头皮跟了上去

……

马上就来了果然，萧岚夜的预感没有错，问题！

老爷子让一百！个她做三

深蹲，一百个！

仰卧起坐，一百个！

撑！紧接着，就是俯卧

了一百个，用多少里那么利索了。队常做，简单，萧么，以前在部队也经她有点累了，比不得岚夜立马一口气做时间，她也不知道，就知道之前在部这倒没什

这下，权擎烨的脸色更凝重了！

——萧岚夜浑身都惊悚了起来

难道老爷子觉得她这成绩还不达标吗？

然又继续道，，忽脖子酸，其实我还能时间之内……”岚萧夜想了想做几十同样的，不……一百个，在“爷爷……我就是个……哦

长官有点像，让萧岚夜…会儿直接面无表紧的脸，跟权老爷子这有些隐隐的忐忑…情了，那沉静绷

不会？吧，这样还不能达标啊

强？老爷子的战斗力，得多那