间炸锅了：友们瞬听到史阿的名字，网

“辩爷，你小子赚大发了，走了一个朱彤，竟然换来一个史阿！”

还是野史上，都有便宜你小子了。”“不论曹丕的剑术师家伙可是未称帝师，没想到竟傅，人关于史阿的记载，这来是正史上，

飞檐走壁，武侠直播啊，是不是有点“哈哈！史阿可是游太扯淡了？”侠出身，还能这怎么感觉是在看

“谁能知道说了没有轻功，谁也说不？啊有呢？”清楚，万一真毕竟，应该不会太差吧，历史上到底有不过既然朱彤这么

史“肯定有！要不然历上怎么会有功夫的记载呢。”

觉得有。”“我也

爪！”想看飞檐走壁的举“

“想看+1”

“想看+2”

......”“

！”“+10086

得得嘞！

一波肯定是潜水的沙雕了。来这网友冒出

有些，他们焉能不沙雕？字的时候武侠陶，使得每一个国人生十余部武侠巨著的熏史阿名都或多或少梦，当听到游侠再加上金庸老先

别说他。们了，便是辨自己，也很兴奋刘

事实上。

游侠文化，在两汉时期，是一种社象。会现

，正史中束，但游存在。虽然不再有《游侠传》，依旧从《后汉书》开始已经结侠极其活动标注着游侠的黄金时期

比如四有侠风；世三公的袁绍、袁术也都好游侠，

施，以任侠闻；东汉河内太守王匡轻财好

无爱，名天下，振穷救急，陈留太守张邈以侠气闻倾家士多归之；

、甘宁、姜维等等；喜欢交游，与侠客往来，如吕布、刘备多出身下层的名人，也不在少数，东汉末的许另外，布衣之侠

胜数。数不的少年，倾心游侠、是至于一些家中富有竭力模仿的更

气，心中畅想着：“一剑寒光十九州，简刘辨呼出一口浊，剑气纵横三万里，！”如果我直帅爆了自己能成为游侠就好了

果然！

来：“辩成为游侠？玉米秆子似的，身上没身板，瘦得跟网友大佬们小别开玩笑了！”有二两肉，还想爷，瞧你那又是一头冷水泼了上

如果身子骨太弱行军路上的颠簸，怕也禁不起“是啊辩爷！”假死逃过一劫，革命的本钱，你就算能，身体是靠

，风餐的身体，是根本支撑仗可是不下来的！”事个苦差的事，如果没有强壮露宿是常有“嗯，没错！打

加强健身了，先从增肥开始！辩爷从现在开始，要！”“我建议

以针对辩爷的体质，量身定制大佬在吗？可不可案，咱们可只剩下五个月意！直播间的时一套健身方“同间。”有健身

连是惊喜连万能的直播间，总。

天麦饼神马的，根出一个问鉴于辩爷身体状况，目要跟上去，每了：“我就是前最好还是多吃健身教练，网健身教练冒泡，营养一定本不提题，立马有友才刚行。”不过

嘞！得

问题又回来了。

事情，看来必须要解决了。刘辨伙食标准被克扣的

之不至擅自做主定是，或许干脆就是欺上下层官员性，也仔细想想，那董于克卓就算是豺狼个王侯的伙食标准，很明显，这扣一瞒下的恶意克扣。

还不如变成银子，揣在已，早晚逃不过一刀，存在这种想法的，必然不在少数！一个过气的王侯而自己兜里，浪费那么多食材干嘛，

可是......

办呢？该怎么

有得到什么行之有效的等合适的机会出现刘，再相机行事办法，只能走一步看一步，。探讨良久，暂时没辨跟直播间大佬

但因为朱友建议最近其实他还一段时间应该想再做些什么，，不准备折腾。才耐心性子彤被调离的事情，网低调，他这

谈出具体策略，但健身教练却给出然网友们没有商了简单的锻炼方不过，虽逐渐恢复体能。法，来帮助刘辨

的时间。为不能亲自祭奠母属于他和何太后单，主要是，这是上，内殿不灵堂，只要到了晚因己书，替刘辩拟大院变成暂时性的进入身体，历史系大了一份罪允许任何人亲，所以要将内宅内容很简佬还在阿阁内公布，为了能够锻炼

可以的！”“辩爷，坚持下去，你

“坚持就是胜利，加油！”

第十二圈“辩爷加再坚持一圈，就十三圈了，油，已经了！”

....”“..

嗤呼！

嗤呼！

完全不听使唤，气珠顺着额，有些模糊，双脚已经头，沿着鼻梁，翻滚下遮他的眼睛被喘吁吁，豆大的汗泪掩来，水机械地向前挪移。刘辩

嗤呼！

嗤呼！

有些萎宅院刘辩一个就的院子虽大，但它充其靡了。右，才子里跑了十多圈累得气喘吁吁有两跑步，阿阁在内百米左，甚至连精神都量也不过只人，刘辩

，这身子骨实在是太不得不承认弱了。

，你可以的！”“已经十三圈了，辩爷加油

加油！”脱壳计划，“为了金蝉

“......”

条件下坚持这么久然能在这种连刘辩自己，若是没。都不敢相信，他竟有直播间广大网友的支持，是根本不可能实现的

嗤呼！

嗤呼！

。计划完成又是两圈过去，健身教跑步健身练制定的

让自己逐渐放松坐下，慢慢走下来，要不然你“辩爷，千万别着急，万一惊动太医，身体会抽筋的，可能会引起董贼怀疑。”

“是啊辩爷！慢慢停掌握正确的方法，千要着急，健身下，千万不万不可任由自己胡来，搞持之偿失的。”是一件不好会得不以恒的事情，你要

“......”

于没那刘辩按照网友的心跳宵，虽然又是麦被饼稀饭，但方法，逐渐平缓自己的刘辩一扫而空。却姬已命人准备好了夜么喘了，他稍作休息，走出内宅，唐，许久过后，终

姬也有些懵，以前的刘光了，能吃上超过一碗饭，竟然风格大变？得唐辩别说吃这一幕看，都算不错的了，今天这是怎么了

，刘辩抓紧时间下因锻炼而疲乏的身体房，蒙头洗了久鼾声便响了起来。个热水澡，舒缓一便睡，不吃完夜宵，紧跟着回到卧