关上房门，稍松一口气。陆圣

他一个人的小房间感觉。只有呆在这个只属里时他于才有一点放松的

桌。，角落摆了一张单人床和书房间不大

哑铃、握力器、沙袋等材。炼器锻瑜伽中间则是一块2x1.垫，瑜伽垫周围摆着5的黑色

道锻炼室和休息室。这算是陆圣的武

陆圣把书包，然后坐到瑜伽垫上。外裤放下，又脱了外衣

上。天因为做噩梦而下滑的好尽快把这两他放学后立马回来，其炼身体，实主要还是想多锻炼锻气血值给补

身体各方面值暴涨的阶都在快速发育，应像他这个年纪，段。该正是气血

除非是受伤或是大病，几乎不可况发生。能有气血值下滑的情

得上是很严重了的这种事情算遏制。及时纠正，，必须所以发生在陆圣身上

广播体下心情，陆圣深吸一操，启动口气，在心默念了一句”三套！：“第十平复了一里默

始摆出开一个又一个动作。随后，陆圣的身体

颇为贴切。别，用体操来形容倒是这些动作有些类似瑜伽，但又和瑜伽有很大的区

世界武盟推行“等武术、古柔术者打基础最合适不过。的武道炼体二十四式，创造出来的，用来给ሦ武道初学根据古瑜伽术、古据说是武盟中的大师们

现在我练习的，已经止...”版代第一版好了数倍不第十三版了，效果比初这是修订改正后的

年，这个世界的发展轨空出大量奇形怪状的恐迹就彻底改变了。裂口，涌自从三百多怖怪兽前，世界发生剧变，天和大地上出现

热武器在对抗怪物法和途的过程中失去效果径。能身的保卫自在大部分的后，人类开始寻找新的方

灭绝的巨大压力，人出现，面临种打破，个体实或许是因为怪物的的高度族。类体内的某道基因锁被一个以往想都不敢想力可轻易攀升至

于是武道开始大放异彩。

异。武道高速发展，日新月

一。到现在，全民习武，努一种社会风潮直发展力修行，已然成为

但即便是这样和怪物劣势镇沦陷的消息传来，人争夺生存空间类人口持续锐减。人类还是处的战场上，，在都有城，几乎每天于绝对的

任时常跟陆圣他们说这也是班主的。

“你必须要肩负起这个时代责任。们出生在一个动乱的代，年的

你们是为了人类的崛起而习武，你们每个人，都是武道的火种....”

....

“呼呼——”

上慢慢调整呼吸，坐在瑜伽垫。身体上的动作陆圣停下

身上出了一层薄汗，原做了三遍，炼体术的二十晕。本苍白的脸色也多了几分红四个动作他一口气

...”“如果不再做噩梦的应该可以将亏空气血值给补上去话，一个星期，的

着。圣心里默默想陆

找到自己做噩梦的原为止，陆圣还没到目前因。

机上网查他用手饮食，疾病和因一般是四个：睡姿，精神。过资料，做噩梦的原

三个因素可以排除，高考心理压前面难不成是因为临近力大才导致的？

陆圣不能确认。

力应该比正常人按理说他这样经历要好得多。承受能过两世高考的人，心理

不至于啊。

边休息，一边胡思乱。想着陆圣一

水一般慢涌上来。想着想着，困意如潮慢

ሦ慢躺倒，逐耷拉着，身体慢个哈欠，眼皮渐入睡梦..进陆圣不自觉地打了

.....

大铅灰色的天空，黑色的地，四处弥一丝丝灰色的雾气。漫着

，荒凉压񱜆抑，绝望

这番景象。到的就是眼前的陆圣醒来的第一眼，看一

”“又是这个噩梦...

陆圣彻底无奈了。

...”“醒来醒来醒来.

将自己从梦中唤醒，但根本陆圣使劲揪着自己无济于事。，试图手臂上、脸上的肉

个特定的时间点，否魇之中。除非到达某直处在这个梦则他将一

“呃呃呃——”

音沙沙的拖地声。，就好像有耳边传来一阵奇怪的声伴随着人被卡住喉咙发出的，

“来了...”

陆圣心中一阵哀嚎。

的，他左侧不远处的灰很快雾散开，一个高大、僵硬的人形出现在他眼前。

洞。色灰败，眼窝深陷里面人形肤并没有眼球，只有一双空

以清晰看到灰白色的脸骨脸上存在和黑色的血肉。一道长长的豁口，可

已经很队队服的连体肮脏了，到处都是人泥土。作迟缓，身上穿着一套类似胜利形身体衣，不过僵硬，动

到过的丧尸一模一样。几乎和陆圣前世电影里看

........񱜆..........ሦ

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