陆圣关上房门，稍松一口气。

只有属于他一个人的小房间里时他才有呆在这个只一点放松的感觉。

房间不大，角落摆。了一张单人床和书桌

5的黑色瑜伽垫，瑜伽垫周围炼器材铃。中间则是一块2、握力器、沙袋等锻摆着哑�

这算是陆圣的武道锻炼室和休息室。

。陆圣把书下，又脱了外衣外裤，包放然后坐到瑜伽垫上

因为做噩梦而下滑的气血值给补上尽快把这两天他放学后立马。锻炼锻炼身体，好回来，其实主要还是想多

血值暴涨的阶段。体各方面都在快速发育，应该正是气像他这个年纪，身

几发生。乎不可能有气血值下滑的情况除非是受伤或是大病，

，所以发生在陆圣遏制。身上的这种事情严重了，必须及时纠正算得上是很

平复了一下心情，在心里，陆！”圣深吸一口气三套广播体操，启动默默念了一句：“第十

作。摆出一个又一个动随后，陆圣的身体开始

体操来形容颇很大的区别，但又和瑜伽有倒是为贴切。，用这些动作有些类似瑜伽

据说是武盟中的大武盟推行的武道炼伽术、古武术、造出来的，用来体十四式，给武道二古瑜初学者打基础最师们根据古柔术等创“..世界合适不过。

好的第十三版了数倍不止..的这版，已经是修订改正后.”现在我练习了，效果比初代第一版

彻底改变了。涌出大量奇形怪状的自三百多年前，世界发生剧变，现裂口，从天空和大地上出的恐怖怪兽，这个世界发展轨迹就

类开始寻找身的方法和效果后，人在大部分的热武器在新的能保卫自途径。对抗怪物的过程中失去

高度。现，面临种族灭人类体内的怪物的出锁被打破，个体易攀升至一个以往想都不敢想的压力，力可轻某道基因实或许是因为绝的巨大

于是武道开始大放异彩。

武道高速发展，日新月异。

行，已然成一直发展修民种社会风潮。习武，努力到现在，全为一

乎每天都有城镇类人沦陷的消息传来，人但即便是口持续，人类还是处于绝对的劣生存空间的战场上这样，在和怪物争夺锐减。势，几

的。这也是班主任时常跟陆圣他们说

们出生在一个起这个时代的责任。动乱的“你年代，必须要肩负

们是为了人类”火种....的崛起你而习武，你们每个人，都是武道的

........

“呼呼——”

整呼吸。慢调动作，坐在瑜伽垫上慢陆圣停下身体上的

。也多了几分红本苍白的脸色了一层薄汗，原气做了三遍，身上出晕四个动作他一口炼体术的二十

再做噩梦的去..期话，一个星，血值给补上应该可以将亏空的气“如果不.”

陆圣心里默默想着。

没找到自己做前为止，陆圣还噩梦的原因。到目

睡姿，饮食，疾病和精神。般是四个：他用手机上网查过原因一资料，做噩梦的

可以排除，近？前面三个因素高考心理压力大才导致的难不成是因为临

陆圣不能确认。

世高考的人，心理承受能力应该比正常人按理说他要好得多。这样经历过两

不至于啊。

想着。休息，一边胡思乱陆圣一边

慢涌潮水一般慢想着想上来。着，困意如

陆圣不自觉地打了个哈渐进入.着，欠，眼皮耷拉睡梦身体慢慢躺倒，逐񱜆

......

铅灰色的雾气。大地，四的天空，黑色的处弥漫着一丝丝灰色

绝望，荒凉...压抑，

圣醒来的第一的就是眼前的陆眼，看到这一番景象。

“又是这个噩梦...”

陆圣彻底无奈了。

“醒来醒来醒来....”

手臂上、脸上的肉，试陆圣使劲揪着自己于事。梦中唤醒，但根本无济图将自己从

他将，否则直处在这个特定的时间点一除非到达某个梦魇之中。

—”“呃呃呃—

发出的，伴随着沙耳边传来一阵奇怪的声音，就好沙的拖地像有人被卡住喉咙声。

”“来了...

陆圣心中一阵哀嚎。

他眼处的灰雾散开，一个很人形出现在前。高大、僵硬的快的，他左侧不远

里面并没人有眼球，只有一形肤色灰败，眼窝深陷双空洞。

晰看脸上存在一道长黑色的血肉。到灰白色的脸骨和长的豁口，可以清

体衣，不过已缓，身上穿着一套人的连都是泥土。形身体僵硬，动作迟经很肮脏了，到处类似胜利队队服

过的丧尸一模一样。陆圣前世电影里看到几乎和

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