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8乎弟七百五十七樟 天生英雄哇

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显慢了下来。,的确有点用处,但结了一些训练方法张东说道后,大家的进步速度明“你说的对!”:“我之前总是推广了几个月之

现在外面大部分流传的没有太多的套猛,威力无穷,路。都是国术,刚

成效快,但是联后期,远没有内家拳系到这么有后劲儿。

内家拳外练筋骨皮,内练五脏

之前我跟一个家族把我给惊运气的时的超然战斗,他,的确呆了。”候,肺腑发出声

“是不是这样?

明明她没有说话,体内却传来阵阵戚胜男摆出一个姿态,声音。

样!”“对,就是这

张东点点头。

,说白了就是一口气,会直线下那口气没了,战斗力“内家拳降。

这也是为什么很多武十还师,七老八走路带风的原因

提高抗氧化力。调和内分泌,就具有养生功能,说的科学一点,可以内家拳源于道家,本来

说,就是平衡阴阳,五行。按照中医来

,技巧也是有的,但是训练,否则花架子好点。”需要大量的实战,也就比解咯。”戚胜男说看你怎么理道:“当然

的内家拳大师,经常会出现一些所谓结果三下五除二,就被搏击拳手,打的嗷嗷叫张东笑着点点头,网上

身的武艺,怎以前的走镖人,没有,想想么敢押镖。并不是武术无用

的误解罢了只是时代更迭,世人

说!”张东说道。跟我说说内家拳的事,当然,涉及到“你多部分,可以不用你们戚家拳的

我们戚家的祖先,也是把戚家拳传授给了。也没什么,当年,了很多人,只不多次过到现在,已经改进过

最原始的戚家拳,大有过多的套路,就是开大合,杀伤为主。

练习。,的确不适合用来大批量的而且内家拳

拳交给你,但不涉及内我可以把最开始的戚家家拳。

拳的技巧。你,肯定知道内家但是

给张东打了一套拳法,男下车,找了个僻静的地方,生威。公园,戚胜张东把车停到一边

厉狠辣。风,一招一式,都凌拳脚交替之间,更是

说道:“打完之后,戚胜男额头也有些香汗,记住了吗?”

差不多吧!”

“这就是为什么上面了,杀伤力太强要禁止的缘故,因了,只要力度够,也普通人掌握能够轻易杀人。”

胜男呼出一口气。

起来。乎抓住了一点灵感,然后打了张东摸了摸下巴,似

一招一式行云流水套路。,但是没有一个笼统的

么路数。拳,就好像现在各家的套路,你一出手,就知道对方打的什么

有任何的套路张东打的看不出来,没

不适合推广。己,所以,只适合他自

注重养生的,也有注发力技巧的。拳法有重杀伤力和

比如太极。

出来的,都是养现在身拳。

人骨的那种。强的,一掌能够打碎真正的太极,杀伤力是很

秘密,除了人家门派的心弟子,根本不可能学到的只不过,这都是

不需要太多的套路是想把套路交给镇“你应该人吧,那你就要弄得简单一点,通俗一守司的

只要杀伤力足够强,实度的将自身的就是好的套路。用,发力量打出去,这技巧能够最大程

再把进阶版的套路交给他上手等他们学会了,突破了,反而更容易超然,你。”

不如张东,可戚家传承是戚老爷子手把手教的完整,从小就戚胜男实力也

内家拳一道,理论实多少。知识,不知道比张东夯

张东若有所思的点点头

在队伍里,都慢慢的才会教一些简单的确,从最简单的训练开始,用的拳法。

是一旦形成了肌肉记拳,忆,威力看起来简单,可很强的。比如,军体

砖块,然高手,轻或者拍断树木握发力技巧,将浑什么,超是掌易就能够打碎超然点,打出去,这也是为身的力量集中在一

,虽然看起来不一样,可几十个人了核心都是差不多的。他交手的超然也有这些日子,

张东打的拳法变得有套路起来。渐渐的,

是拳法的套路让人一看就

呼呼!

拳头挥出,伴随着呼啸的风声

看的戚胜男心惊胆战。

了两句,这就有套路了了吧,她就提醒也太厉害

他不知道的是,家的发力技巧,这信手拈来。东厚还偷学了各种招式套路,击,积薄发,国术

用,杀伤力而且都是最实最大的。

钟之后,张东心中有了细节!套路了,但还需要点时间,打磨打了大概的轮廓,旋即便收了手,“走吧,我概的心里有大

说道。!”戚胜“你真可怕

各种各样的敌人,招式套路,面对过十几年也学习了这么多,的心得的。总是会有自己“我怎么说也战斗了

掌握了发力技巧,再么难的你说的,只要总结一下,也不是什事情,而且就像带入其中。

也不难。

一样,掌握了套很多题目!”路研究透彻,适用于路,把套就像做数学题目

的,可说白了,乎其神你这种说法倒是简单就是害怕自家的!”戚胜男道家拳说的神拳法被人参悟透,学走。:“很多人都喜欢把内通透

我又不得更强,让他们开山立每个人都能平安归来人,变!”张东笑了笑,我只想让镇守司的

雄的人。”戚胜男说她就越是欣赏。张东,“这就是他们跟你的差距,你是注定要做英道,越是了解

这个男人,是天生的英雄

摇摇头,这个称号“英雄,他并?”张东他背负太久了,说实话不喜欢。

才是英雄。他们真正的英雄是那些殉职的人,

他们的光。自己,不过是沾了

“回去吧!”,真正的东叹英雄不会站在这里。”了口气,“我不是英

张东情绪有些低白,刚戚胜男能感受到,怎么忽然就不高兴了落,心里也刚还好好的

暗暗蹙眉。说他是英雄?”戚胜男“难道,就因为我

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