，八宝又名腊八粥，佛粥国传统节日美食是华。

其实就是人们而已。“腊八粥”常常挂在嘴边的

指用八种不同的原料熬“八宝粥”的原意是制成粥。

许多“八宝粥”的用但是在今天。八种。料已经超出

红熬制成粥。仁籽仁、、扁豆、白扁豆、见的做法赤豆常米等一般以粳米、糯米或黑糯米为主料，莲子、桂圆、松杞子、芡实、薏枣、桃仁、花生、山药、百合，枸再添加辅料，如绿豆、

爱，还会选用不同的用料。根据自己不同地区的人们饮食喜

类、中药但原料：米、豆类、干果是基本上是四大类材。

。现在又不是腊八没打算煮多节，林周么复杂的腊八粥

，配个了个八按照自己喜欢的食宝粥料。就材

芋头、粳米、红豆、扁红枣、花生、莲子桃仁干桂花、板栗、。、薏仁米、豆、、桂圆

嘿嘿，都是他爱吃的。

大量的时间的。因煲起来，八宝粥为豆类多，想要煮到，是需要入口软烂的程度

林周买了各种就开始各样的食材回来，清洗一下，丢进锅里煮。

跟前看着定时间。不用人在一开始倒是熟都需要一，因为这么多豆子，煮

煮到软化，容易糊底的时候再守在锅前搅和就好。等

吃，很豪华海鲜，做成美鱼小丸子，配着八宝粥章林周自己的早饭依旧得很。，昨天没吃完的

他算是发现了。

范围内怎么都得吃好。来越重视，能力满级厨艺，他对吃这方自从绑定系统拥有面越

食欲得到满足后，那一整天的心情都非常的好。

怪不得有句话叫民！以食为天，吃饭真的真重要

三点闹钟准时响起。

碗筷收拾下，再去秦林周开始准备到到三轮车看一上，早上吃完的黄山了，煮好眼有什么遗漏的没有。的八宝粥搬

确认完毕后，三点二十分出发！

。刚间卡的死死的，爬到山顶，也差不多到地方将近四点，时好六点

林周挑着心里给自己加油打气扁担，一边爬一边在。

持下，再过两天这周任今天都周五了，在坚务就结束了！

加油！坚持！

ሦ......

谢宏家。

卫生间洗漱。谢宏再一次凌晨五进点爬起来，走

走动里就格外的刺耳。母耳朵主卧谢父谢的声音听在

这种情况已经很多天了。

。大学了，做虽然儿子大了，已经上父母的不该太约束孩子

门是干什么？天早上起这么早出但这人天

而且现在还是放什么，谁家天天大清约会，还是早，天刚蒙蒙亮就爬起来啊！暑假，不管是交女朋友

，昨晚门就商量说，今天，她们就起来问放心不下了爬起来出谢父谢母实在早上如果谢宏在问。凌晨

出来。的灯，这会谢父谢母一前一床，打开客厅漱好后的起就坐在沙发上等谢宏洗

“吼！”

“爸妈，你们怎么起来了？”

头谢宏毫无准备，蹑间，一转表情的父母吓手蹑脚的走出卫生就被面无了一跳。

人！真是人吓人吓死

笑肉不笑的说道。“你这么早？”谢母看着谢宏皮啊去哪

谢父也跟着，“坦白从宽，点头严！”抗拒从

了爬秦黄山还能。”“噗，你们审犯人呢，什么，我跟朋友们约干

谢宏还以为什么事呢，原来是问他去哪。

上都起这么早去子呢，早“你当我们傻体，这么爬山？那你上爬山确实没问题，真是好身但你这几天每天早能爬！”

一点都不信。谢母

山顶有个粥摊喝了，我们天天早上，秦黄山，哎呀妈呀，那粥都去买。”每天都不重样，老好“真的

.....谢父谢母：.

字：不信！显示着两个眼神明晃晃的夫妻俩没有说话，但

还拍照了。”“真的，我

解连出不去了。是释不清楚，他怕门都是谢宏看出来，今天要

奋还好昨天吃海鲜粥太兴照片。拍了很多

过谢宏递过来的手机。谢母接

在一合照，一群人有跟朋聚碗友们的着一点开相册，果然里面全粥起拍照。，人手捧是秦黄山照片，还

。看拍照的时间，确实是昨天早上

谢母：......

宏没说谎，但这行为，她无法理解。照片虽然证实了谢

什么人然去山顶卖粥。大清早竟

山，就为了这儿子还喝一碗粥。爬起来去他真天天这么早爬

不是不想吐槽。

知道从哪是到处都开始吐槽。，不是槽点而

样行为的人是她儿子。尤其是做出这

谢母一言看着谢宏。难尽的

来问话了。这个点起张了张口，有点后悔

晚凌晨一点才睡的，她会五点就起来，压这，上加班根没睡好觉。

儿子，还么坏事不这傻乱，想多了能做什她。也是，就成？真是关心则

去吧去吧。”摆手，“谢母揉了揉眉，摆

谢父倒是对这个粥很感兴趣。

么早起来爬山就为碗粥。他了解自己儿子，一要是不好了喝吃，他才不会天天这

不？”“这粥好吃

一起去吃粥，，你今天“好吃啊，爸真的好吃到爆！”去店里不，不去的话我们

爸安利着。脸兴奋的跟他谢宏一

他妈就不用问了，工作不了。肯定去忙的要死，

不去也行。”“

。但同样作为老板，一天不去家烤肉店，作为老板，他平时也没关系谢父开了一，都是去店里帮忙的

可以给自自己的。己放假还是

“走！”

衣服。”“等我换个

觉。此表示，别打扰她睡谢母对

小分队人数再次壮大。于是，今天的爬山喝粥

会，还有带爸爸来暧昧的。不仅仅有人带女朋友跟对象来约

下一集合，人数直接破十。山脚

爬。十二个人前前后后聚在一起往山上

思关注身边路过的谢宏是个活泼的，边爬山，还有心游客们。一

是被粥穿红色运动服“爸，我跟你说，前我面得，她昨天也在山的。”们旁边喝海鲜的大妈我记来爬摊吸引粥，看来又

前前过。”“还有那边的大叔我也记得，天遇到

来只吃，不在要哪都不缺食客。”然有这么多回头客，看“竟好管

，没看到人，顿一转头喳个半天，没得到惑的，疑时一惊。看向身侧，结果谢宏叽叽喳他爸的回复

他爸呢！

他老爸呢那么大一只的？