秦羽却不知道。
宗师级别，他们每一个实力都强悍后天顶压住他们此次来的八人达到了各自外功流派的。够取胜。或许只，一个个都是有先天高手能够的要命，对于一般峰高手都能
东到资。毕竟修外功炼要修炼到如此地步，只有，拍碎青石如此境界的力，而且需要天十亿的人，能，不但需要努脚已经坚如钢铁也很正常。不过够外功域三郡过。了，甚至超过兵器之利外功到了如此程度，手寥寥十数人而已
，一个个外功高手都秦羽眼睛瞪大了仔己的上前表演自绝招。细看着
………
！”“蓬
银发老者便冷傲了碎粉，而后的青石碎块，只功。”大小单手抓住一犹如砖块的走回便被捏成自己的位置，淡淡说了声：“鹰爪银发老者见那五指用力，顿时那块青石
这是第六位外功高手表演。
般。光头精壮男子走了出来，**的上半身似乎有着丝丝金光一
一挥腿。光头男子微微一笑说道，而后则是轻松的“铁腿功。”
“呼！”空气瞬耳的呼啸声，一股可见的气流呈间被划破，发出青石顿时被冲击的滚了一碎裂的青石之上，那击了开去急促刺老远。，刚好冲击在直线冲
裂在人身实砸？青石冲击的滚了老仅仅凭借恐怖腿速产远，那如果那腿实上，又是什么结果呢生的气流就将一碎
很平静。直着其他几的黑衣男子就冷漠看黑衣男子，从头到尾这中暗叹，而后将目位外位冷峻功高手，冷峻的功高手表演，眼中一“厉害。”秦羽心光投向最后一位外
好奇地询问道。“你怎么不表演呢？子出手，不禁了片刻也不见这冷峻男”秦羽等
云兴赵如蛮栋，腿功不如鹰爪王，力气不摇头淡然道：“我爪功兄弟，那为什么还丢丑呢？”不如这位
秦羽一呆。
他身上判断出他的绝招根本找不到这个黑衣男子有什么特殊的地方。，可是秦羽失败了，他要从“那你总该有什么绝招秦羽仔细看着眼前的吧。”黑衣冷峻男子，想
师，也一杀人的时候才会展现出的绝眼中闪过着秦“绝招？”赵云兴一不会教你杀人招。”可是……笑，而后敛容看来，即使我当你老羽，冷道：“我的绝招只有丝冷意，冰
我什么？”，反而疑惑道：“你秦羽却没有又不教我，那你教绝招被这赵云兴气势吓倒
锻炼身体。兴。平淡道”赵云“
”秦羽陡然笑了起来：“好，我就选你了。
体’。都无法明白，秦羽连其他七大的脸上此刻却是出赵云兴一直冷，他们为什么不选外功高手都一个现了一峻丝惊讶，他们，反而选择一个吃惊看着秦羽的人个只传‘锻炼身
选择了，从今天起赵云兴就是三殿布道。老师。”李副总管当即高声宣“好，三殿下已经下的
其他七大外的嗓门响起怎么不选我呢？那是一砍一片啊。”你的力气大如牛，拿着把功高手一个个：“三殿下，你惊异地走向秦羽，蛮栋那粗大大斧头，我一定可以把你教
笑容：看着眼前好外功高手，秦羽脸上“嘿嘿，这个一个秘出现贼贼的奇的七大密。”
羽，脸上有着一丝意，淡淡的这个时候赵云兴，你怎么选我当老师呢？三殿下，你能不也走了过来，看着秦能说一下原因？”笑也问道：“我也很好奇
在秦羽身旁，便问走了过来，便是兴呢？”啊，这还用说吗？真的连，你怎么选这赵云小羽道，“一群傻子。”言也道：“笨说着便转身要走，一旁羽微微昂起头颅，得意秦跟
个说么？看后人，那个赵云兴站在最八。还有，那赵还有…，没有人敢靠近他的神云兴看到其他不同哦~~“连爷爷，还用态…连爷爷你看那个赵云兴即神秘悄声在连言道：人表演，似乎毫不在乎~嘻嘻！”就知道了呗，秦羽当看他们。这还不能判定么？目光也和其他人
而八大外功高手一个个了秦羽的话。高手，听力也是灵的多，都听到了西苑，敏说着，秦羽就走出眼中惊异，他们都是
然细密，说不定不错的弟子，不怎么样。”赵云兴眼中有过一的能够收到一个丝笑意。“三殿下心思果还真过……不知道他毅力
这三殿下聪慧。，都赞叹大高手都是心中晓然他其七
是不如赵将军。，即使是先天高手，在这些军队高手看来回军营了。”蛮栋等烈虎军中的三大外功也“赵将军，我等先拱手道，神态很是尊敬高手当，那是发自内心的。即军对于这赵将
说道，。“赵兄是拱手略显恭敬了。”鹰爪王等人也我们也告辞恭喜收得如此高徒，
，当初也陆，那厉害。镇东有外功高手尊敬，而兴就别的人物，受所的外功高手，高手那是一个圈子，而在这个圈子中，赵云帝王级方面也是很么多久。手也有一个圈子，且赵云兴在带军整个潜龙大是让徐元惊异了许内功王秦德舍得让赵云兴来教导一年属于外功高
……
，赵云兴一傲站在那里，一功服孤巨大的练功场上动不动。黑衣练身第二日，云雾山庄
服的兴前身练功“老师！”身穿一，恭敬地道。秦羽兴奋跑到了赵云
，你整整晚云雾山庄跑个小必须要赶到练山“以后早晨六点时，一月了一个时辰，先罚你从年三百六十日。其实也（为了让大家看的是番茄偷懒。）此刻已经是上午八点一日二十四云雾清楚明白，将潜龙三十日，一赵云兴略微点头功场，到山脚，再从山脚跑到庄。”大陆时间定为，然后道：
第一次啊，之前秦羽微微一怔，当即没有告诉我六点要来啊。”气愤道：“老师，这是
。”赵云兴冷漠的眼羽，没有丝毫的妥协“对于我的命令，不要有做的就是任何怀疑，你需要即道：“是，老去。睛盯着秦！”说完，就开始跑下师……执行，秦羽咬了咬嘴唇，当
岁孩童所能承受的。山，难度之大，东岚山山腰，从云有两千米左右，来回就是一个八是四千米，而且回来的时候还雾山庄到山脚是向上爬云雾山庄在根本不
，微微点了点头。而后又恢复了冷峻模样兴便跟数。赵云兴也跟同风一般一步便是在秦羽身后跑了起来云兴跑步仿佛散步赵云始跑，兴看着秦羽开赵云在秦羽身后。嘴角有了一丝的笑意一样轻松，整个人如，赵米，
起来。开始跑了着嘴唇中闪烁着点点光芒，抿秦羽眼
山庄的温泉中泡，一千多米，这让秦羽的常跑，每一强。过去他经常爬山，从云身体远远比同龄人次都是雾山庄到山顶也经耐力很不错，加上在云雾
千米，只是气到山脚的两，跑完两是下山，秦羽并没有喘而已，掉过太吃力跑头来，秦羽便向上千米，因为跑了起来。
下山轻。松，上山难
就呼吸痛苦之极了，秦羽能够的很，但是每一步都吃力之极自，秦羽就感到都是吃力仅仅跑了数百米，秦羽感到腿部肌肉发酸，每一步感到赵云兴就在己身旁。
子里也是固执持着。，继续坚秦羽骨高傲的，咬牙当即一
氧气。吸困难，整个胸膛仿极佛风箱一样极速的吸着限……呼
了吗？”“我不行
。”一想到自己的父王咬牙继续又稍微轻松了羽感到极为坚持着，越来越的痛苦：“父了痛苦亲，秦羽便……仿佛翻过，甚至于秦羽感到自一个高峰一样，秦达到生理极限，秦羽的呼吸起来。己要死了，可是忽然
就维持在那种接近于极限的，秦羽跑步过了这次生理极限度状态。
大门的时候，秦羽待到了第二次生理极限。米得跑了一千多看到云雾达山庄的
“到云雾山庄了。”秦下休息。可是——中一阵放松，便要停羽心
单单是。于连声音都走路“跑到练功场。”身后赵云兴冰冷的至声音响起，赵云兴息都没有一丁点的变化没有丝毫气喘，甚气喘吁吁，他却是连气毫起伏，常人没有丝登山，都
咬牙一口气终于“呼呼~急促的呼吸，秦羽”秦羽没有说什么感到双腿发软。，累的难受，便要坐下跑到了练功场，一，而是一阵阵�到练功场，秦羽便
“站着，没有丝毫区别。一闪看着秦的身前，淡淡兴身形上表情和上下山之前坐下。”赵不许云，就到了秦羽羽，脸
云兴。股傲气，硬是让自己站秦羽靠着骨子里那着，看着赵就那么
兴会直赵云的弟子。”赵云如果秦羽跑不完，导秦羽跑了下来，从今天起，兴点了点头，道：“接离开，不再教了，很估计赵云兴的话意思很明显，性生理极限是我赵云兴的来，你也能够感到你就好，一次能够跑了下了。
本说不出话来，第一秦羽只是看着赵次跑的如此剧烈啊。可是此刻他根说话，云兴，不是他不想
的人修炼攻击力惊人，都属于攻个痨，或铁腿功，肯定比击的方法赵云兴侃一任何外功，或霸王神拳位，让其坚逾钢铁，。不管而已什么外功，身体才快如闪电、力举千斤其他，皆是锻铁砂掌，或铁腿功，或是是基础。一个速度炼身体某个部“一切外功，或侃而谈。病鬼要厉害的多。”根本，身体才
云兴如身体则是一块杂质玉好了，听得赵是一块璞玉，的多，而弱的这我明白，身体是根本，好的身体就，即使的玉雕。”道：“老师，此说，当即手艺高超，也成不了好秦羽此刻气也喘缓雕刻出来也
、杀人，你自己体悟性、爆发性、抗击柔韧如何使用这个身体攻击打能力等等，让你的身面训练你，力量不会教你。我只会体吧。”丝笑容身体态的方法，至于，我会从度，的各个方只有一年，这一年之内了一、速不断蜕变，至于人赵云兴脸上难得有攻击之法，我教你将身体就好。我教你的时间：“很好，明白训练到完美状
多了。”赵云兴看着秦，我的那些兵可比必你感受到了生理极限“我的训练方法就是……极限训练法，刚那只羽科。当然，你是你这个孩童坚强，不过和可以选择放弃，你选才跑步的时候想冷漠说道。我的训练相比，的存在择放弃，我也轻松了小儿
秦羽眼中坚定。
极限？
极限的秦羽却是感到自感觉，是的，喜欢。己喜欢上了那种超越
毛一掀，惊异于这意。云兴眉的心性之坚，脸上有了个弟子始吧。”秦羽昂“老师，开一丝满意的笑然看着赵云兴，赵
爷帮忙按摩一下，肌能让我休息一下啊，巴着眼睛看着赵云肉很累先喝口水，然脸，眨可是秦羽忽然苦着刚才跑可怜西西道，后再兴，，“老师啊，能不泡泡温泉，再让翁爷的真的很累哦的。”
笑不得。上表情凝固了，这赵云兴一怔，脸很精彩，可以用一个词时候赵云兴的表情来形容，那就是……哭
嘿，那就砸推荐票吧……）少吧？嘿（这一章字数不