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术”。他伸展分体力和精神。练习“元体了一番肢没有成功入定,但修炼,便忍住心中的好是却在一定程度上起刚才的体悟开始前去打听情况,而是继续拾缓解了他的体,发现打坐虽然疲劳,恢复了部周道担心打扰到姐姐的奇,没有立刻上
连续打出了前面九个动了。仍旧为何,他十个动作时便有心无力如刚才,但不知这一回周道虽然体力不作,同样是到第
细体察了一番发从头开始一招一式连续在身现,如果是单独将某个,体力消耗也越大。界打坐恢复后,他细合都要相对要轻打下去,则上加了自身一动作拎每过一式,都仿佛外成的重量,越往后身不管是不是与呼吸相松许多,但是一旦出来练习,则体就越觉得沉重
从来不敢上加上六七百斤些不得出这个结论令他有时,岂是而在这个游戏中是一级武敢想象,持续加下去,以百三想象的事情,的重量,这在他来说打到最后一式不是要在身者的水平。也就是四五个成年男子他目前一这样增的体重来计算,当日后仅仅才
这个世界里,二会拥有多大的力量?简那么在级武者又直太不可思议了。
之路任重而道远呐。道一途才能有所发展实力,以后在武年内达道不禁感叹武者,周想起教官刚才所说的,二级武者的到他需要在半
的每个部位,浑身他站起身,也为之一震。劲,精位也无异状。他细上下气神复了大半,酸痛的部地发现自己的体力又恢四肢活动了两下,惊喜好像有用不完的细体察身体
姐姐也在努力置修炼中,我可不能“时间尚早,看了一眼,暗暗给着的位。偷懒。”周道朝周燕坐自己打着气
再想要隐隐觉得现在打到第九式,,太天,但他前进一步真时是难如登每一次都只能停留在第遗憾的是些。是周道打出的第几遍‘九式时比最初要容易了阳越升越高,也不知这元体术’,但令他间一点点过去
”又一次从打坐回复过来得有几千米。大的校场一圈儿破,干脆我去练练‘风,周道鼓起腮帮子,郁行步’,也不知这么暂时不能进一步突闷的想道:“既然
“风行速度更是天差地别跌倒,而行走的望去,竟在校场外围找到几百个正练习,有的手脚都难以。动作标准都比较分散协调时常他放眼,有的步”的玩家,这些人
见状,子身后,依照名的小伙缘的跑道上的五个动作的要周道也就不担心自己,跟在一被人嘲笑,一路小跑到校场“风行步”边领开始练习。
再加上前面还有人带中的五个来着你一起作都已练熟,此必更到动作流畅,前已经将四十,应该很快就原本八个动他以为之时再抽出其加容易。练,想能做
而,直到他动手来,才真正理然起解了“知易行难”这句老话。
即:三,只要遵照“元体术”想怎么走就怎么走,灵照统计学来计算足大的顺序,足有一百多种,但最简“风行步”得人最多的没有的呼吸之法,你活而有多种可能性、十六、二十四、三十七、四十一。并小到单也是练由,五个动作,按便是按照动作排序由特定的顺序的练习非常自
佛灌。仅身体总是无法协调到有些疼痛没有受伤终于体脚朝天,好在地面上的贯起个什会到刚才跑道上那然而一旦将它们连作的确并不复神,就摔得四以提起。一个不留位,甚至双腿也仿这下他。题了。不周道就发现问些时常摔倒的玩家是了铅一般,难分开来做,这五个动泥土很厚,只是来、,杂,么感觉了
的小伙子迈着轻快的风行步的从他“正好有一个年轻身边飘过,给他留下心脏。声,直击他的”得意尘土和夸张的嘲笑一地
他咳了半响才停下连“风行步从地上爬起愚蠢的双腿”也连贯不起来。来,进展,现在元体术”没有,自己怎么这么没用呢,“。懊恼的拍打自己
练习“但有其他玩家的嘲讽,元体术”的时候他并加油,而现在又被只能暗暗给自己人瞧不起,他心里刚才。不是没在难受到了极点好,也他确实做的不
吗?”周道抬头看“我在现实中已经不行,绝对不行!”戏里也要没用的了,难道在游够处处接受别人的嘲讽着天空,攥紧了拳头,“
入‘风行步细回放了一遍之后,便察那些。身体协调的不会跌倒的要将进玩家的动作站起来,心里只有一个想到这里,周道噌的一始仔细观下念头,“今天一定翼’的门槛。”打定了主意,他便重新开的重新联系小心翼姿势,脑中详
倒,爬起来,再跌倒,再爬起跌来……
也很球类,球及其他他对自己身体非常了解进行练习。,平常缺乏运动,既不极拳,所要力量没力量,要协调,所以是有自知之明的选泳跑步等传统喜欢打篮球踢足运动,只是偶尔打打太少做游以他很择按照最简单的顺序没协调
错误的地方,然后再重头开始看到他在进步中。训,强认真总结教每次跌倒后他都会。进步是缓慢次的,但的确能化练习上
次从地上爬起来后,鼻无数脸肿的他终于摇摇晃晃性做完所有五个动作青。的一次
感迅速冲入脑海。一种巨大的成就
竟然又但并没有盆得以成功的所有停下休息,而习,然后令他一时发是认真回忆了一遍刚细就知道自己一发热的头脑凉水。然后又开始再一次练懵的是。”他心中虽然又跌倒了,身体充满了巨大的喜悦,定行“我才这次动作节,时给他能协调好,顿泼了一没
顺序“看来,还将掌握。”个最基本的动作‘风行步’这一需要大量练习,才能
经是对他极他并不气馁,一次大的鼓励了信,只要努力一定能够再次做到。成功已他相。
作次成功的况下但至少在精神过去紧练习。终于,在功夫不负迟缓而滑稽,还以后,他基本掌,不多时,周道又再那人,心人跤。两个小时这最基本顺序的动作不会再轻远比不得刚才从身边飘易摔有握了“风行步”集中的情走了一遍。他不敢怠慢,尽管动,反而加
,但伴随着阵阵有节奏动作虽然只是复周道却并不起来。简单的…,心情也随之飞终想着身觉得枯燥,心里始扬重轻,飞起来,飞起来…的脚步声,体变轻、变
犹豫,就段练小队之间的空挡地头隐隐有种冲动,想要再试试冲。心大增,心,他终于不再个略微空旷的在动作。又走了几百米后停下脚步之处附近找了地方,正是两个训如此一来,周道信击“元体术”的第十个
“反圈儿,有什么”周道前后左右看了一试,也不用害怕丢脸。正这边也没人认识我体术”。一式从头开始练起“元熟人,便放开了顾虑,我就试确定附近没,一招
作,兽皮坎肩早被第九个动脱下扔在地上,额头缕热汽。上流着汗,头顶冒起一他一刻钟后,他又打完了
第十式,我来了,这一次一定要突破。