一切都虚幻上耽误，“如果单纯只是修心”普通人说道修炼的过程当中有道该面做文章，果对的影响？”是虚幻的东西可能会候如“因为人和人不同，在出现不一样的事情。练性这还罢修炼不了解，那就不知如何处理，会，会对身体的真实反应，这个时状态产生多大了，毕竟都是在

不好的。你就“但是涉及到修炼的时候，就是在身变化大多数一旦出了差错了，身体别想像小说那样，时候都是是真实的，突然出现变化之后还章了，对身体的影响就产生正面效果。”就会发生变化，而这体上面真正的做文

你程当中，首松先就是先人学会入静，让身体“我在修炼会放松吗？”对了，说到放和心放松下来，的过

“放松嘛，同伴说道。”候最放松。我躺在床上睡觉的时

普通人摇了摇头说道，坐正，腰挺直，然后觉？”来试一“你理解错了。既然如有一副鼓胀绷紧的感下放松吧。来你把身体后是不是感觉到身体慢慢的吸气吸满，然此，你现在就

普通：“是的人照做了，点头回答道，感觉到有力量。”

完口气一下子呼出，空。就像这样。你突然一下子，然后同伴胸中一”普通人说之后，做了一个示范“好，然后的气一下子放沉肩坠肘。把吸

那个感觉，只要。”是在放松“对，就在你身体和心灵出现这个放松的过程当中的道。普通人说这种感觉，其实就

用你就是一说了种对身体的操控从“这我就明白了，不。”“看来儿才说道，半笑嘻嘻的开这个放松状态，其实始吸气呼气，好一会。”

静，调呼“你能明白就应不同的作用。”好。修萌够派，有不同的方法，不同的方法对些不同的方倒不用去做那“但是才初入静法，只用听行第一步的人放松，然后入息就可以。”普通人说道，吸，这个调呼吸够

后，就放下双手。呼吸调整到你听的耳朵孔堵住，就是听你其说是一种个时候你就用你然后渐渐的注就集中在这个声音上，然后你又能够听意力集中到到你呼吸的声音了。这声音上之保持又轻又细。那个时候力听，清晰“所谓的不到的这种么样听呢？首先把你的的心去听这个声这个听息与，让你的呼吸你突然用两个手指把你音，把你的注意不如说是一种感觉。”的呼吸声。是怎状态

感然后慢慢的呼吸之风感觉上，感觉到这股“就感觉到你的呼吸像的鼻子个时候你的停息的关到就刮进了胸腔，而这你一阵风一样，从喉咙，觉键也渐渐的从听转变孔刮进鼻腔刮进到进入身体。”

息相吹以息相吹也而这个风箱在古代又法天有释，野马也，尘埃也后又涌出来状态之下，你的呼呼，就好像风箱一样，感觉，去吸不能够用力，，生物之！”？这是何意？庄子你的身体，然扯动这一股风涌，天地之间，其犹橐龠“在这种叫做橐龠。道德经有言？人进地，要求长生也要去就用你的求得这一息，以

个道理。朵。”同伴连连点头，就捂住了耳“哦哦哦，原来是这

并且，晚上来吧，普通人连忙阻止：时候没时间来做这事儿利于身体“这你现在刚吃了饭，来。”做这种运动也不

生的反应，虽样气滋在身体当中产生热候你就像我今天这“然后你在听息，“然后在这个过程当中真正的练。”量俱通，这个时精神饱满是真正的元气，经脉，让全身百脉出元气，用过程当中，会，但是也与之相关了。”普通人说，这个热量就是元元气来通身体的关窍然并不道的

开始打，坐一晚上就问。能达到这种地步？”同伴忍不住“你昨天晚上才

，我进行静坐“那应该跟人的资质有不是第一次开始”普通人说道。打坐，成果，昨天薄发呢。你也知道的年以来都没有什么过在进行了大半年，只不关吧，并且我也大半调息已经晚上说不定也是厚积

“你说的有道理。”同伴忍不住点头。

间，终于把商花了半个上午的时场逛完。休息一阵之后，同伴和普通人一起又来到了商场，然后

再一次买了一些食物回聊，最终商议定了到了房间，普通人和同伴边吃边几个等待决定的商家。

聘。选了一个感觉最合适的商家，然后去应下午的时候普通人和同伴

讨论。普通人和同伴开始等到晚上回来的时候，

。”简直是游刃有余很多，而且看这老彳当先发表了自己普通人这个地方我强。并且这个老板也“是本地人首亍背景，没有黑老板既的看法。谈举止，应付那些顾客这套路应该很，品种类数量也板的言里面卖的商觉得很合适，商家的呢并且这个

这个地方开出薪水很伴这个地方不错，只不过“确实，问道。低，这也没问题？”同

“我们那还有什们的地方，其他么可挑剔的，现在都吃不上饭了，我既会被嫌弃，就选这个地方了接纳既然能够找到一个计我背景，我估们也然如此，那么，几个地方看他们的。”普通人说道，

手的，“这个地方进入之后，学习套才是关键。”搞到卖二手的卖一路自然是很多了，我们还有卖配件，路的范围很广，那套还有回收，涉及

经找“既然我们下家已点东晚上好了，同伴点头，没有说西今话，普通人说道：出去买一下。”来庆祝天

了房间，普通人和同伴一起又出然后开心的吃了起来。肉，凉菜，花生米，四了门，然后到了夜市当中买了一些冷瓶啤酒，拿回

吃完之后，普通人和同伴各自抱着手机，躺在沙发上刷着消食。

，然后把手机插上手机时间过得很快，一个小时就过去道：“好了了。，时间到了，现在我们该一起打坐了”掉充电线，对同伴说，普通人突然关

。回答随口“再看一会儿。”同伴忍不住

住了吗？然后插上充电线开始呢，就忍受不从同伴手”言的直接，说道：普通人不发一关掉屏幕，上抢过手机，“不行，才刚